問女人記憶力差吃什么
病情描述：
女人記憶力差吃什么
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孩子記憶力差怎么回事有些孩子可能是學(xué)習(xí)方法的問題或者是學(xué)習(xí)不用心，心不在焉，這種情況他的記憶力可能會差一些，但是通過加強教育和學(xué)習(xí)是可以改善的。另外一種記憶力差就是孩子天生的大腦發(fā)育或者腦細胞功能的問題，同樣情況下，別人能夠記住的東西他記不住，他的腦功能發(fā)育或者腦功能活動性或者腦的生理功能，比起正常兒童要差一些，尤其是有一些先天因素或者遺傳代謝因素導(dǎo)致的記憶差，屬于一種神經(jīng)系統(tǒng)的器質(zhì)性病變，它的改善相對來說是比較困難的。
01:36
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-15 5129次
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記憶力下降吃什么水果如果出現(xiàn)了記憶力下降，我們可以通過一些飲食方面，給予相應(yīng)的改善。那么對于水果來說，其實沒有非常特異的水果會改善記憶力。但是我們會推薦，就是新鮮的蔬菜和水果都是可以的。比如說藍莓、草莓、葡萄這些水果里面都會富含非常多的這個維生素C，還有相關(guān)的微量元素，會幫助我們，可以改善記憶力的水平。因為水果中富含大量的微量元素，還有一些花青素，對于改善記憶力還是有幫助的。比如說草莓、藍莓深色的一些水果。比如說葡萄還有桑椹，對于保護我們的腦細胞和腦功能都是有幫助的。只要這個水果可以幫我們提供豐富的維生素C和維生素B。對于我們記憶力的功能，改善記憶力都是有很大的幫助。
01:33
閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-06-16 7222次
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女人記憶力差吃什么女人記憶力差可以吃一些核桃、黑芝麻、山藥、蓮子、大棗等等，另外也可以吃一點中成藥，比如健腦補腎丸，或者是六味地黃丸，平時要保證充足的睡眠和良好的情緒，多多進行運動。還可以吃魚類，它們可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害，相反還能保護腦血管，對大腦細胞活動有促進作用。還可以吃玉米，玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂的作用，尤其是玉米中含水量、谷氨酸比較高，能夠幫助促進腦細胞代謝，常吃一些玉米尤其是新鮮的玉米，具有健腦的作用。語音時長 1:41”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 26250次
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孩子記憶力差吃什么補一、杞子褒生魚。材料：杞子十五克，核桃仁60克，生魚一條，豬瘦肉五十克，紅棗四個，生姜三片。功效：杞子藥食兼之，有補肝益腎，養(yǎng)陰明目的功效，且性味平和，甘潤可口。核桃亦為藥食兼之，有補腎、健腦、益智、溫肺的作用，性平味甘香，和而褒生魚為湯，鮮美清潤可口，有補腦、養(yǎng)腦、益智強身的功效。而且性味平和，為考生和白領(lǐng)一族的安神健腦湯飲。二、浮小麥豬心湯。材料：浮小麥25克，大棗五枚，豬心一個，桂圓肉六克。做法：豬心先切開洗凈擠血，大棗去核，上料同放入鍋內(nèi)，加適量清水煲一個小時，調(diào)味即可食用。功效：健脾益氣，寧心安神，健腦益智。語音時長 1:44”
景占英
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-12-05 13781次
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兒童記憶力差吃什么好兒童記憶力差，家長可以讓孩子多吃一些胡蘿卜，胡蘿卜有助于大腦的新陳代謝。也可以讓孩子攝取足夠的蛋白質(zhì)，對增強孩子的記憶力有很好的幫助，蛋白質(zhì)主要存在于蛋黃，黃豆，瘦肉，海鮮中，平時要多吃這些食物。此外，還需要合理的搭配些水果蔬菜，確保攝入足夠的維生素c和微量元素，這些都有助于提高孩子的記憶力的。
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2018-11-17 3501次
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小孩記憶力差吃什么藥不建議藥物治療，孩子記憶力有一定的個體差異的。但是注意飲食方面有一定的提高的作用，注意首先保證休息時間和質(zhì)量，多吃卷心菜，大豆，牛奶，鮮魚，蛋黃，木耳，杏子，核桃。還應(yīng)該避免吃含明礬的食物，如油條等，而且注意好的學(xué)習(xí)方法。
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2018-11-29 4203次
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記憶力差吃什么可以快速提高記憶力并不存在記憶力差吃什么可以快速提高記憶力的說法，通常可以吃核桃、魚肉、安神補腦液、烏棗健腦安神片、奧拉西坦膠囊等食物和藥物提高記憶力，但是在使用藥物時需要遵醫(yī)囑，若是在用藥過程中出現(xiàn)任何身體不適，一定要及時就醫(yī)。1、核桃：這是一種比較常見的
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-04-26 0次
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孩子記憶力差吃什么補一、杞子褒生魚。材料：杞子十五克，核桃仁60克，生魚一條，豬瘦肉五十克，紅棗四個，生姜三片。功效：杞子藥食兼之，有補肝益腎，養(yǎng)陰明目的功效，且性味平和，甘潤可口。核桃亦為藥食兼之，有補腎、健腦、益智、溫肺的作用，性平味甘香，和而褒生魚為湯，鮮美清潤可口，有補腦、養(yǎng)腦、益智強身的功效。而且性味平和，為
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-21 1131次
