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• 晚上吃煮雞蛋好嗎

  晚上吃煮雞蛋是可以的，因為煮雞蛋是有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮雞蛋是可以的，但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后，可以多吃煮雞蛋，但是一天的量，最好不要超過兩個，吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的，首先雞蛋有很好的益智益腦的作用，雞蛋對中樞神經(jīng)系統(tǒng)和人的生長發(fā)育，有很大的功效，而且其中還有的膽堿，可以促進人的記憶力，可以對人的記憶力，有很好的提高的作用。另外雞蛋，有很好的保肝、護肝的作用，雞蛋中的蛋白對肝臟的組織，有很好的修補的功能，另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂，可以促進肝細胞的再造，還可以提升血漿蛋白的量，然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊，還有豐富的卵磷脂，尤其是雞蛋黃中的含量更高，它可以有效的降低膽固醇，所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時候，都把雞蛋黃扔掉，這是不對的，這種卵磷脂，可以有效的預防對動脈硬化，對于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素，硒對癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的，睡覺前建議少吃一點，這樣對身體有一定的好處。

  

  02:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 29549次

• 痛風可以吃雞蛋嗎

  咱們有病友問到，痛風能不能吃雞蛋，也是出于我們飲食結構的一些擔心，有的時候咱們病友問到，那我肉也不能吃、海鮮也不能吃，會不會造成營養(yǎng)不良呢，其實雞蛋是我們痛風病人是一個非常好的飲食的方式，因為雞蛋里面，雞蛋就屬于這種叫低嘌呤的飲食，它100克的雞蛋里面含的嘌呤不到50毫克，所以是一個非常好的飲食的結構。除了雞蛋以外，包括牛奶也是一個低嘌呤的飲食，所以它可以給我們補充足夠的蛋白質(zhì)，當然我們吃雞蛋的時候，這個雞蛋黃含的膽固醇，這些脂類相對高一些，所以你在吃雞蛋的時候，如果血脂高，把這個雞蛋黃，稍微控制一下雞蛋黃的攝入量，多吃一些蛋白、蛋清，這些蛋白質(zhì)含量高的一些雞蛋。

  

  01:18
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 22582次

• 孕婦可以吃煮雞蛋嗎
  孕婦可以吃煮雞蛋。因為煮雞蛋的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的蛋白質(zhì)，對胎兒的體格發(fā)育有好處，還能夠增加孕婦的身體抵抗力。煮雞蛋是補充蛋白的重要來源。雞蛋黃中還含有卵磷脂等，能夠促進胎兒腦細胞的發(fā)育，具有健腦益智的作用。雞蛋中含有多種維生素和礦物質(zhì)，例如維生素A，維生素D含量較高，能夠促進胎兒的眼的發(fā)育，對皮膚發(fā)育也有好處。雞蛋中含有鈣，鉀，鎂等較豐富，能夠促進胎兒的骨骼發(fā)育，預防孕期發(fā)生骨質(zhì)疏松。雞蛋中的鋅、硒含量也較高，可以增加孕婦的免疫功能。
  語音時長 01:09”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-05-13 12396次

• 孕婦可以吃湯圓米酒嗎
  孕婦可以適量吃湯圓米酒。湯圓米酒中的酒精含量很低，孕婦適量食用不會對胎兒發(fā)育和孕婦身體造成影響。湯圓米酒中含有有機酸，主要有乳酸，乙酸，檸檬酸等，有機酸對于刺激消化液分泌有很重要的作用，能夠增進孕婦的食欲，促進孕婦的消化，但是孕婦孕期要適量食用，每天150-200克即可。因為湯圓是有糯米制成的，多吃湯圓容易出現(xiàn)消化不良，嚴重的甚至會導致便秘。
  語音時長 01:12”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-02-20 6005次

• 孕婦可以吃米酒煮雞蛋嗎
  病情分析：孕婦不建議吃米酒煮雞蛋。米酒煮雞蛋營養(yǎng)豐富，但是不適合孕期食用，孕期盡量避免食用含酒精類的東西，否則會影響母體健康及胎兒的生長發(fā)育。意見建議：孕期飲食應多元化，保證營養(yǎng)均衡，盡量避免食用含酒精類的食物，避免食用辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，適量的補充蛋白質(zhì)和微量元素，注意休息，適量的運動，定期到正規(guī)醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-08-20 2101次

• 孕婦可以吃米酒雞蛋嗎
  病情分析：孕婦不建議食用米酒雞蛋，米酒中仍含有少量的酒精。世界衛(wèi)生組織已將酒精作為一級致癌物，無論任何性質(zhì)的酒精攝入都有可能導致對人體的傷害。意見建議：孕期的飲食我們除日常的正常飲食以外，還需額外補充鈣，鐵，葉酸等通過食物無法完全足量補充的微量元素。飲食中也應少食多餐，適當活動促進營養(yǎng)的吸收。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-06-27 1703次

• 孕婦可以吃米酒煮雞蛋嗎
  米酒煮雞蛋中的成分含有米酒，孕婦是不可以吃米酒的，因為米酒中的酒精會對胎兒的健康造成傷害，影響胎兒的發(fā)育，所以對于孕婦來說，孕婦是不能吃米酒雞蛋的。孕婦同時不能飲用含有酒精類的飲料，酒精對胎兒非常有害，會延緩胎兒的發(fā)育，減輕胎兒出生體重，甚至會使胎兒異常，自然流產(chǎn)率增高。孕婦最好的飲料就是喝白開水，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-11-30 373次

• 孕婦可以吃米酒煮雞蛋嗎
  孕婦可以適量食用米酒煮雞蛋，但需注意食用量和頻率，以確保母嬰健康。米酒煮雞蛋是一道傳統(tǒng)滋補食品，米酒中含有多種氨基酸和維生素，雞蛋則是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和營養(yǎng)的來源。對于孕婦這一特殊群體，食用時需特別注意米酒中雖然酒精度數(shù)不高，但孕婦在孕期應盡量避
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次