妙手醫生精選
腦動脈硬化的危險因素一般是高血壓，高血脂，高血糖，肥胖，焦慮，抑郁，飲食不良習慣等誘因，在飲食上，我們要低鹽，低脂，低糖飲食，吃得過咸容易引起高血壓，多吃纖維素的食物，如芹菜，粗糧等，增加胃腸的蠕動，避免大便干燥，要多吃富含維生素的豆制品，乳類，蛋類，多吃新鮮的蔬菜，水果，多吃清淡的食物。
不要吃過分油膩的食物，不要吃動物油脂和動物內臟，最好不要吃咸菜，要保持足夠的休息和睡眠，保持愉快的心情，盡量減少主食的攝入量，不要吃辛辣，刺激油膩的食物，多吃優質蛋白，多吃含有維生素的食品。
為你推薦
-
腦動脈硬化吃什么藥動脈硬化，指的是動脈的一種非炎癥性病變，可使動脈管壁增厚、變硬、失去彈性、管腔狹窄。其發病規律也是在青少年的時候就有，到中老年的時候病情就加重、發病。一般認為，動脈硬化的發病率，是男性較女性多。腦動脈硬化早期無癥狀，但隨著病情的加重，就會出現體力與腦力的衰退，而且還伴有胸悶、心悸及心前區悶痛。一般情況下，腦動脈硬化不用專門吃藥治療，關鍵的是控制好日常飲食、治療好基礎疾病，如糖尿病、高血壓、代謝綜合征等。根據病情在醫生指導下用一些擴血管、降低血脂和活血化瘀的藥物，可以起到改善癥狀的作用。腦動脈硬化的治療，主要還是在飲食上進行調養，生活中少食鹽；少食高脂肪類的食物，特別要注意忌食動物內臟；平時可以飲少量茶，最好不要喝酒，適宜低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食，生活中也清淡飲食，對預防動脈硬化，有很大的幫助。
01:42
陳文伙
副主任醫師漳州市醫院
2020-03-12 5888次
-
腦動脈硬化吃什么東西腦動脈硬化的患者，首先要看哪些生活方式是合適的，哪些生活方式不合適的。從飲食上來說，首先導致動脈硬化的主要因素，比如高脂肪飲食、高鈉飲食，鹽分太多，吃的太咸，特別像北方地區，動脈硬化，特別腦血栓的發病率特別高，因為吃的太咸了。另外太油，這些東西都是不適合吃的。但是我們要保證足夠的營養，比如優質蛋白，像吃蛋類、雞鴨禽類、魚類是最好的。在吃的時候，一定要細嚼慢咽，許多動脈硬化、血脂高的人，吃的比較快，失去了一定時間咀嚼，胰島素分泌，還有消化酶的分泌，可能沒有達到極大的發揮，所以會對代謝有影響。
01:02
陳文伙
副主任醫師漳州市醫院
2020-03-12 2265次
-
腦動脈硬化吃什么其實目前我國腦動脈硬化的患者也是十分多的，因此對于腦動脈硬化患者吃什么來說，這個問題是十分重要的，下面簡單介紹一下。首先腦動脈硬化以后患者的血管壁的彈性的會變得很差，血管對于腦部供血量就會隨之的減少，所以，在飲食上可以適量的增加能軟化血管的食物，常見能夠軟化血管食物，包括富含飽和脂肪酸的食物，例如木耳，深海魚油等，還可以適當的喝一些茶，茶酚可以刺激血管壁擴張，改善血管的彈性，大豆中含有飽和脂肪酸也是適合患者吃的。另外生姜，蔥蒜等都有擴張血管的作用，患者也是可以適量的吃一點，患者也可以適量的吃一些三七，對于血管是有著保護的作用，當然患者應該多吃一些高纖維素的食物，因為食物纖維不易被人體的腸胃道所消化，攝入高纖維食物后可改善大便習慣，增加排便量，使糞便中的膽固醇能及時排出，對于腦動脈硬化也是十分好的。語音時長 1:44”
梁金虎
副主任醫師國藥同煤總醫院
2019-02-19 8158次
-
吃什么治療腦動脈硬化目前來說，一般吃他汀類的降脂藥以及抑制血小板聚集的藥物，比如波立維，阿司匹林腸溶片等，可以治療腦動脈硬化。一般來說，臨床上發現了腦動脈硬化，如果患者為早期癥狀不明顯，或者就沒有癥狀的時候，這時可以通過藥物進行治療。當然，如果患者病情并不是特別嚴重的時候，同樣可以通過藥物進行。但是應該定期復查，比如定期的完善彩超，頭顱的CTA或者是MRA來判斷患者服用藥物效果如何。如果患者腦動脈硬化比較厲害，這時可以通過手術的方法進行。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:14”
高勇
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2020-01-09 1570次
-
腦動脈硬化吃什么病情分析：腦動脈飲食方面來講，是長期的一個變化，而且它并不是一個一過性的東西，一定要保持自身的長期性。意見建議：比如說最常見的就是五谷雜糧，這些都是非常好的，可以在日常生活當中增加攝入，而且對于豆類，奶制品這些都是非常好的，提供非常好的蛋白質。在控制好血糖的情況下，可以多吃一些水果或者是蔬菜，增加綠色纖維的攝入。
高亦深
主治醫師威海市中心醫院
2019-02-25 1802次
-
腦動脈硬化吃什么病情分析：腦動脈硬化的患者應該多吃新鮮的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、韭菜、蘋果、梨子、桃、獼猴桃、番茄、黃瓜，能夠補充維生素c及營養物質，并且口服抗血小板聚集的藥物如阿司匹林腸溶片、瑞舒伐他汀鈣片。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：腦動脈硬化患者避免生冷油膩的食物，避免辛辣刺激的食物，養成良好的作息習慣，早睡早起，不熬夜，戒煙戒酒，控制好血壓、血脂、血糖。
郝敬波
主任醫師徐州醫科大學附屬醫院
2020-08-16 1201次
-
預防腦動脈硬化吃什么第1點，多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果，是有預防腦動脈硬化作用的，平時多吃點蘋果、橙子、柚子、香蕉、桔子都是非常好的選擇。也可以多吃一些白菜、青菜、蘿卜、西蘭花等，對患者都是有一定的幫助的。第2點，多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，比如多吃一些深海魚類，多吃一些核桃、芝麻等。第3點，多吃一些優質的蛋白質，
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 387次
-
腦動脈硬化吃什么西藥患者發生腦動脈硬化之后，需要遵醫囑按時的口服藥物來進行干預治療。西藥方面的就包含抗血小板聚集、調脂穩定斑塊的藥物等。常用的抗血小板聚集的藥物包含阿司匹林、氯吡格雷等。其中因為阿司匹林價位要更加親民一些，所以更加的被廣泛應用。口服藥物期間需要觀察有沒有副作用出現，比如說有沒有出血傾向等。調脂穩定斑塊的
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-05-25 155次
