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• 肺氣虛怎么調理

  生活中，你是否常因天氣變化頻繁感冒，稍微活動就氣短乏力？這些可能是肺氣虛發出的警報。肺為嬌臟，主氣司呼吸，肺氣虛則衛外不固，易引發多種健康問題。存在此種情況的患者可考慮使用中藥方劑、成藥搭配飲食、運動調理。肺氣虛成因多樣。先天稟賦薄弱者，肺氣生成不足，易出現肺氣虛；久病之人正氣受損，累及肺臟，導致肺氣虧虛；過度勞累，無論是體力還是腦力，都會耗傷肺氣；長期憂思、悲傷等不良情緒，影響肺的宣發肅降功能，也會引發肺氣虛。調理肺氣虛，中藥調理是關鍵。經典方劑玉屏風散、補中益氣湯等，針對易感、自汗等癥狀，但煎煮耗時、攜帶不便。成藥百令百令膠囊以冬蟲夏草菌粉為成分，補肺益腎、增強免疫力，適用于慢性咳嗽、喘息及反復感冒，服用方便，適合快節奏生活。此外，匯仁生脈飲可益氣復脈、養陰生津，改善氣陰兩虛之癥；立效人參健脾丸，能健脾益氣，對肺氣虛伴脾胃虛弱者有輔助作用。飲食可多吃山藥、百合等食材，配合太極拳、八段錦運動及腹式呼吸訓練。生活起居注意避風保暖，冬季艾灸肺俞、足三里等穴位。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2025-09-11 22次

• 中風喝什么湯

  中風了以后尤其是到恢復期，能夠進行正常飲食的時候，一般可以進行藥膳治療，那藥膳治療里頭，一般是這么建議的，到了恢復期以后，實際上無所謂是腦出血，還是腦缺血的，一般都可以進行補氣活血治療。所謂補氣活血治療，補氣一般可以用黃芪黨參，比如拿來燉烏雞湯、燉烏雞、烏雞也是，只要你把這湯里的油膩撇去，黃芪、烏雞、黃芪、黨參加上當歸、三七，拿來燉湯喝，是比較不錯的藥膳。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 9998次

• 經期吃什么滋補湯好
  女性在月經期間身體抵抗力下降，體質比較虛弱，需要補充營養，增強抵抗力。在飲食方面應該多吃一些高蛋白的，含鐵豐富的湯類，有利于身體的恢復，可以多喝一些雞湯，魚湯，排骨湯，羊肉湯。做湯時可以適量的放入一些當歸，黃芪，紅棗，桂圓，既可以補充身體的優質蛋白質，還可以達到補氣養血的效果，對身體的恢復非常有利。還可以多喝一些紅豆薏仁粥或者是紅糖姜水，可以促進血液循環，促進月經的排出，還可以補充各種維生素和微量元素。
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  徐莉 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-05-19 5771次

• 肺氣虛是什么?
  肺氣虛又稱為肺氣不足，是肺的生理功能減弱，多由久咳傷肺氣和平素體弱，肺氣不足或脾虛水谷精微不能上濡于肺所致，多可見于疾病的后期和慢性肺系疾病之中，屬虛證。癥狀為少氣乏力，稍有勞作則氣喘吁吁，呼吸急促，機體抵抗能力低下，容易感染外邪，易于感冒，多有畏寒，流清涕之癥，遇寒冷易發生鼻竇炎，而且皮膚干燥，皺縮，瘙癢，秋冬氣候干燥時尤為突出，?？蓪е履I陽，使水液運行不利，出現尿頻數，余淋不盡。
  語音時長 1:11”
  梁霄 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-24 3619次

• 經期吃什么滋補湯好
  病情分析：女性在月經期間，相對來說身體抵抗力下降，身體比較虛弱，應該多補充一些營養，增強抵抗力，可以多吃一些雞湯，魚湯，排骨湯，羊肉湯等。意見建議：可以多喝一些紅豆薏米粥或者是紅糖姜水，促進血液循環，促進月經的排出。還應該注意保暖，不要受涼，飲食溫軟易消化。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-25 1102次

• 肺氣虛吃什么
  肺氣虛的患者可以進食營養豐富，含糖量高的食物。不要吃辛辣，刺激，生冷性食物。不要抽煙喝酒?？梢猿约t薯，梗米，糯米，羊肚，牛肚，豬肚，雞肉，栗子，香菇，土豆，山藥，扁豆，蜂蜜等。盡量飲食健康，營養均衡搭配。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-12-05 2503次

• 肺氣虛該喝什么湯滋補？
  肺氣虛患者可以食用氣血雙補、潤肺調養功效的食物，例如山藥紅棗粥、黃芪燉母雞、銀耳雪梨湯、百合參耳湯、麗參蛤蚧鷓鴣湯等進行滋補。肺氣虛患者還應注意減少生蘿卜、生姜、大蒜、胡荽、洋蔥、檳榔等食物的攝入，這些食物的攝入能夠耗氣、破氣，加重肺氣虛。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-20 0次

• 女人經期喝什么湯滋補效果好
  女人經期一般喝烏雞湯、木耳豬血湯以及紅糖姜棗湯滋補效果比較好。1、烏雞湯：女人在經期期間可以喝一些烏雞湯，湯中可以放入一些紅棗、花生等具有良好的補血作用的食材，這樣可以有效的改善女人在月經期間，因為出血過多所導致的氣虛血虧，進而對身體進行滋補。2、木耳豬血湯：女人在經期期間需要補充鐵離子，木耳和豬血
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-26 1056次