天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

為你推薦

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 10068次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結(jié)實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 85494次

• 腰肌勞損是什么原因
  腰肌勞損這種疾病主要是一種慢性勞損性的疾病，在臨床當中是非常常見的，大部分情況下還是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢引起的，長時間的坐立，長時間的站立行走，反復(fù)的彎腰，長時間在流水線上工作，反復(fù)的向左或者向右扭動腰部，都會導(dǎo)致腰部的肌肉纖維反復(fù)的收縮，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥。所以會導(dǎo)致前列腺素因子以及腫瘤壞死因子這些物質(zhì)的滲出，會導(dǎo)致炎性液體的滲出，會引起局部的疼痛，時間長了會導(dǎo)致局部酸性產(chǎn)物的堆積，導(dǎo)致肌肉的疲勞，也就是形成了腰肌勞損。如果睡的床太軟或者是反復(fù)的受涼，就會導(dǎo)致這些疾病的加重，另外還會導(dǎo)致腰部沒有力量，有可能會加重腰椎間盤突出。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-18 1566次

• 腰肌勞損是什么導(dǎo)致的
  腰肌勞損這種疾病在臨床當中是非常常見的，有很多的原因都會導(dǎo)致腰肌勞損的發(fā)生。首先最常見的原因還是不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢，尤其是長時間的坐立，長時間的彎腰，過度的彎腰負重，在流水線上工作的工人反復(fù)的轉(zhuǎn)動腰部，都有可能會導(dǎo)致腰部肌肉的疲勞，時間久了會出現(xiàn)腰肌勞損的發(fā)生，反復(fù)的出現(xiàn)腰部的扭傷或者是腰部扭傷之后沒有得到正確及時的治療，會導(dǎo)致腰部的肌肉力量下降，導(dǎo)致局部的無菌性的炎癥，時間久了也會出現(xiàn)腰肌勞損的發(fā)生。睡的床太軟，并且過度受涼，也會出現(xiàn)腰肌勞損。所以對于腰肌勞損這種疾病一定要積極的避免這些不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢，另外還要積極的加強保暖，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，還要積極的進行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-29 1866次

• 腰肌勞損是什么原因?qū)е碌?/div>

  病情分析：長時間的重體力勞動或者是彎腰工作，會使得腰背部的肌肉一直處于緊繃的狀態(tài)，得不到放松，局部就會產(chǎn)生疲勞，也會引起腰肌勞損。另外經(jīng)常的處在陰暗潮濕的環(huán)境之中工作或者是長時間的久坐，長時間的久站，腰椎的壓力會成倍的增加腰部的肌肉，一直處于緊張的狀態(tài)，得不到放松也會產(chǎn)生腰肌勞損。意見建議：建議腰肌勞損的患者盡快去醫(yī)院就診，了解一下目前的病情，在采取相應(yīng)的治療措施來治療，就可以很好的緩解不適的癥狀。

  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-12 1601次

• 什么原因?qū)е卵趽p
  病情分析：最常見的原因是勞動或運動時姿勢不良、用力過猛，導(dǎo)致腰部肌肉突然的過度受力，使腰部肌肉產(chǎn)生細小的撕裂并出血，從而導(dǎo)致腰肌勞損的癥狀。外傷后腰部肌肉并沒有得到徹底恢復(fù)，反復(fù)再次的不適當用力，會使腰肌再次受傷，也是造成腰肌勞損的主要原因。還有腰部受涼也會導(dǎo)致腰肌勞損的產(chǎn)生。意見建議：如果在生活中出現(xiàn)腰痛疼痛時，一定要及時確診是否是腰肌勞損的癥狀，避免給自身帶來更嚴重的危害，一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查，早日治療。平時要注意腰部保暖，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，避免過渡勞累。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-11-30 2601次

• 什么原因?qū)е卵趽p
  一，腰椎先天性畸形，如腰椎骶化，骶椎腰化，隱性骶椎裂等均可使肌肉筋膜等組織缺少附著點造成結(jié)構(gòu)上的薄弱。當活動頻繁或負重加大時容易發(fā)生腰肌勞損。二，急性腰扭傷治療不及時或者是治療不徹底，那么它局部的肌肉筋膜出現(xiàn)瘢痕粘連，出現(xiàn)慢性的疼痛導(dǎo)致腰肌勞損。三，長期反復(fù)的過度腰部運動及過度負荷，如長時期坐位，久
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 233次

• 腰肌勞損是什么原因引起的
  引起腰肌勞損的原因通常有長期不良姿勢、缺乏運動、環(huán)境因素、急性腰扭傷未愈、腰椎病變等，如身體出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)。1、長期不良姿勢：長期彎腰、久坐等會導(dǎo)致腰部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致腰肌勞損，可以定時起身進行簡單的腰部伸展運動。2、缺乏運動：長期不運動會導(dǎo)致腰部肌肉力量不足，無法承受日常活動的負
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-03 0次