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醫生主講實錄

冠心病患者在住院期間,一旦脫離急性的危險期,就應該開始進行運動康復。在院外早期康復或者是門診康復期,是在冠心病事件之后1-6個月進行,這個期間康復計劃主要是每周進行3-4次的心電監護下的中等強度運動,包括有氧運動阻抗運動,柔韌性運動,每次持續30分鐘到90分鐘,再一個就是在家庭康復期,可以在平常生活中做一些日常的家務,但是要避免勞累,這樣能夠減輕心臟病的復發。

而且我們在平常飲食上還要做出調整,應該少食多餐,避免暴飲暴食。

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