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• 腰椎間盤突出可以走路鍛煉嗎

  腰椎間盤突出的患者是可以走路鍛煉的，走路可以增加腰椎間盤突出患者的腰背肌肉力量，從而穩(wěn)定脊柱，可以從一定程度上達(dá)到緩解腰椎間盤突出癥狀的作用。在進(jìn)行走路鍛煉的同時，患者也可以考慮打太極拳、游泳、騎自行車等其他的運(yùn)動，都是有利于緩解腰椎間盤突出的。腰椎間盤突出主要是由于外傷或者是長期勞損，導(dǎo)致椎間盤的退變、纖維環(huán)撕裂，從而使髓核組織從破裂的纖維環(huán)處突出，對神經(jīng)根或硬膜囊造成壓迫，從而產(chǎn)生一系列的臨床癥狀，包括下肢的疼痛、麻木無力、大小便功能障礙等嚴(yán)重的癥狀。患者出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)盡快去骨科或者脊柱外科就診，進(jìn)行相關(guān)的檢查。如果患者確診腰椎間盤突出，首先可以采用保守治療，主要是臥床休息、理療、牽引、按摩等。當(dāng)保守治療無效或者是癥狀加重，也可以采用手術(shù)治療。

  

  01:25
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-07 14278次

• 腰椎間盤突出能否鍛煉

  針對這個情況的話，我們癥狀反復(fù)發(fā)作，應(yīng)立即絕對臥床休息，避免下地活動，以減少突出物對神經(jīng)根的刺激。床鋪最好為硬板床，我們的墊絮厚薄，軟硬適中，床的高度要稍微低一些，最好能使患者剛坐起時，雙腳就可以著地。同時應(yīng)避免施行作用于腰椎骨關(guān)節(jié)的推拿手法，這個時候是不要做的。癥狀緩解期，應(yīng)該注意減少刺激，避免受涼和潮濕，避免勞累以及腰部外傷。在癥狀緩解期是可以適量地運(yùn)動，比如做保健操、游泳、倒走、太極拳等等這樣一些比較柔和的一些治療。不手術(shù)，可以牽引，做我們的電針等這樣的一些保守治療，以緩解我們腰部的癥狀。

  

  01:26
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 2535次

• 腰椎間盤突出發(fā)作期
  腰椎間盤突出在癥狀比較嚴(yán)重的時期，就是在發(fā)作時期的話，一般要休息，嚴(yán)格的臥床休息，用上一些脫水和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，一般能夠緩解腰間盤突出的癥狀。腰間盤突出患者在癥狀比較輕的時候或者是早期的時候，都是通過這種保守治療的方式，一般的話都能夠緩解，如果腰間盤突出患者通過這種保守治療的方式不能夠緩解，通過核磁檢查發(fā)現(xiàn)有明顯的壓迫椎管或者神經(jīng)的情況，這種時候應(yīng)該是選擇手術(shù)治療，現(xiàn)在腰間盤突出患者的手術(shù)治療方式非常多樣化，可以使用微創(chuàng)手術(shù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:13”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-10 4620次

• 腰椎間盤突出發(fā)作原因
  腰椎間盤突出發(fā)作的原因，首先必須要有一個基本的條件，就是腰椎間盤出現(xiàn)了退行性改變。一般的人群隨著年齡逐漸增大，那么腰椎間盤逐漸出會出現(xiàn)退行性改變。另外，一些久坐久站的人群，或者是經(jīng)常搬重東西的人群，腰椎的受壓比較厲害，所以腰椎間盤退化得比正常人都會快。通過這些基本的原因而受到了一些誘發(fā)的因素，例如是彎腰搬重物，或者是彎腰用力咳嗽，彎腰勞動的時候腹壓突然間增高，從而使腰椎間盤有一個向后突出的沖擊力，從而出現(xiàn)髓核破裂，導(dǎo)致突出壓迫了硬膜囊或者神經(jīng)。如果壓迫了硬膜囊，那么會出現(xiàn)腰痛，壓迫了兩側(cè)的神經(jīng)根那么會出現(xiàn)下肢的神經(jīng)牽拉性疼痛，麻木，乏力等癥狀。另外，一些孕婦在懷孕的中后期也是因為負(fù)壓增高而容易導(dǎo)致腰椎間盤突出的。
  語音時長 01:31”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-05-17 2244次

• 腰椎間盤突出發(fā)作期可以鍛煉嗎
  病情分析：腰椎間盤突出發(fā)作期不可以鍛煉，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，下床時佩戴腰圍。腰椎間盤突出發(fā)作期神經(jīng)根受到壓迫，出現(xiàn)水腫，這時候進(jìn)行鍛煉容易導(dǎo)致椎間盤突出加重，加重神經(jīng)損傷。意見建議：腰椎間盤突出發(fā)作期應(yīng)臥床休息3-4周，臥床時腰椎間盤壓力減輕，解除肌肉痙攣對腰椎的壓力，緩解神經(jīng)根水腫，減輕癥狀。同時可輔以口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥，以及針灸、按摩、牽引等理療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-01 1201次

• 腰椎間盤突出發(fā)作幾天
  病情分析：腰間盤突出急性發(fā)作期的保守治療一般是要求病人首先要平躺硬板床上臥床休養(yǎng)二到三個星期的，最好同時靜脈點滴脫水消腫藥和神經(jīng)營養(yǎng)藥物及改善微循環(huán)的擴(kuò)血管藥物治療的，再配合局部物理治療方案的。意見建議：具體治療方案建議病人及時去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院脊柱外科門診醫(yī)生查體檢查，再做核磁共振或是ct檢查一下看看，明確診斷和目前疾病的具體程度才可以決定下一步針對性治療方案的。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-06-02 1902次

• 腰椎間盤突出發(fā)作期
  腰椎間盤突出發(fā)作期，患者可通過藥物治療、物理治療、適當(dāng)休息與活動調(diào)整以及改善生活習(xí)慣來有效緩解癥狀。腰椎間盤突出發(fā)作期是患者最為痛苦的時期，但通過合理的治療和日常護(hù)理，癥狀可以得到有效緩解。以下為發(fā)作期的治療方法及必要的生活調(diào)整：一、藥物治
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 腰椎間盤突出發(fā)作期
  腰椎間盤突出在癥狀比較嚴(yán)重的時期，就是在發(fā)作時期的話，一般要休息，嚴(yán)格的臥床休息，用上一些脫水和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，一般能夠緩解腰間盤突出的癥狀。腰間盤突出患者在癥狀比較輕的時候或者是早期的時候，都是通過這種保守治療的方式，一般的話都能夠緩解，如果腰間盤突出患者通過這種保守治療的方式不能夠緩解，通過核磁
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 85次