天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

來月經能不能吃香蕉

00:00
01:09

醫生主講實錄

女性在月經期當然是可以吃香蕉的,香蕉營養豐富,含有大量的維生素。另外女性在月經期間平時常見的水果大多數都是可以吃的,只要注意不是太涼就可以。

另外,女性在月經期除了可以吃水果以外,也需要注意增加飲食營養,保持營養均衡。建議多吃一些富含優質蛋白質的食物,比如說肉類,蛋類,牛奶等。

女性在經期也需要自我保健,首先要注意保暖,尤其是腹部的保暖,避免受涼。受涼可以導致月經量少,痛經等。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 涞水县| 汉中市| 秀山| 大洼县| 石狮市| 正镶白旗| 通化市| 新干县| 寿宁县| 松原市| 黑水县| 罗源县| 乡宁县| 绥阳县| 张北县| 峨山| 扶沟县| 南漳县| 南昌县| 东乡族自治县| 磐安县| 福州市| 许昌县| 桑日县| 长治市| 方城县| 隆德县| 伊川县| 麦盖提县| 平湖市| 磴口县| 花垣县| 滕州市| 宁国市| 光山县| 永清县| 托克托县| 甘谷县| 昌都县| 天津市| 白银市|