骨質疏松，它的臨床表現往往是骨的脆性增加，骨的強度降低，甚至是嚴重的骨質疏松，可以產生脆性骨折，稍微給點外力的情況下，就可以引起骨折。
那么，在這個時候，我們建議病人，不要做劇烈的運動，也不要做過度夸張或者是說過度牽拉的運動，這個時候，如果您要做一些壓腿的運動，那么就不建議您做一些壓腿幅度比較大的運動，或者力度比較大的運動。這個時候，人體肌肉的牽拉，就很有可能導致一些意外骨折。
所以，還是建議您安全第一，在保證安全的情況下做一些小幅度的運動。
骨質疏松能壓腿嗎
李郭喬主治醫師
廣西醫科大學第二附屬醫院 內分泌科
2019-09-17 2351次
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骨質疏松能改善嗎骨質疏松能改善，所以骨質疏松我們，要求改善它，也就去治療它，就是改善骨量。就是一個我們說的，第一，要去除一些危險因素；第二，要有正確的生活方式；第三，要合理的膳食、飲食。再一個要開始一些藥物治療，就是鈣和維生素D只是基礎，后邊再用一些，正規的治療藥物。要一定想著，如果診斷了骨質疏松，要加一些治療的藥物，加一些骨吸收抑制劑，或者骨形成促進劑。這樣才能有一個綜合的方案，才取得一個，骨質疏松的預防和治療。
01:01
曹永平
主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-10 3204次
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骨質疏松能根治嗎骨質疏松是否能夠根治這個問題，其實是這樣的，骨質疏松無所謂根治，什么意思，骨質疏松它本身就不是一個疾病，它是一個病癥，由于全身骨骼系統的一個退化，一般由于各種原因，造成的骨骼系統的一個退化，骨量的丟失，造成了一個骨質疏松癥，所以不存在根治的問題，我們所對骨質疏松進行的一些治療或者說干預，我們的目的是要為了控制和改善這個骨骼的質量，增加患者的骨密度，減少患者出現一些骨折或者駝背，或者一些骨痛等等這一系列，由于骨質疏松帶來的一些并發癥，或者一些嚴重的后果，所以骨質疏松無所謂根治，如果能夠根治骨質疏松，就相當于返老還童，這也是不現實的。
01:07
申劍
副主任醫師北京醫院
2019-02-14 5164次
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骨質疏松能慢跑嗎骨質疏松當然是可以慢跑的，骨質疏松的患者只要不是重度的骨質疏松，治療的話都是通過飲食或者是口服一些促進骨質生長的藥物和鈣片，配合適當的運動，這種才能夠促進骨質疏松的恢復。像最好的運動就是這種慢跑或者快走，這種比較輕微的不是特別劇烈的運動，配合上這種飲食效果是非常好的，骨質疏松如果比較嚴重是重度的骨質疏松，這種情況應該減少活動，尤其一個輕微的摔倒有可能出現骨折的情況，一般的話輕度或者中度的骨質疏松都應該配合適當的運動進行調整。語音時長 01:13”
焦勇強
主治醫師河北工程大學附屬醫院
2019-11-05 1593次
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骨質疏松能喝酒嗎骨質疏松，不能喝酒，喝酒會加重骨質疏松。需禁止飲酒，加強運動，促進骨對鈣的吸收，還需補鈣治療，可服用鈣片，降低降鈣素。長期飲用過量的酒，容易引起或加重骨質疏松，酒精中含有乙醇，具有抑制成骨細胞功能及骨生長因子的作用，還會使人體血液保持一定的生長因子，對骨骼的生長，發生了嚴重的影響，造成骨量的丟失，長期的過度飲酒，容易肝臟、心臟、腎臟、腸胃等功能嚴重受損。骨質與骨質疏松，有著直接的關系，倘若人體的酒精過量，酒精就會抑制骨的形成，破壞骨質，骨質流失，出現骨質疏松的癥狀。語音時長 1:40”
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-05 4045次
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骨質疏松能壓腿嗎病情分析：骨質疏松的患者最好不要壓腿。因為骨質疏松患者的骨質較脆，硬度降低。如果壓腿力度過大，很有可能會引起骨折。意見建議：建議患有骨質疏松的人群，一定要高度重視該疾病，積極的去正規醫院接受相關檢查和治療外，還需要在日常生活中注意多吃些高鈣食物，像芝麻、牛奶和奶制品等。避免劇烈的運動，適當參加有氧運動，像游泳，慢跑等。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2023-03-25 1402次
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骨質疏松能根治嗎對于骨質疏松這種疾病是不能夠根治的，這種疾病需要積極的選擇藥物控制骨質疏松疾病的發展，改善局部的骨頭質量，比如可以使用碳酸鈣d3以及阿法骨化醇軟膠囊，還有阿侖膦酸鈉片，還可以使用鮭魚降鈣素注射液以及唑來膦酸注射液等等。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-05 1701次
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骨質疏松能喝酒嗎骨質疏松，不能喝酒，喝酒會加重骨質疏松。需禁止飲酒，加強運動，促進骨對鈣的吸收，還需補鈣治療，可服用鈣片，降低降鈣素。長期飲用過量的酒，容易引起或加重骨質疏松，酒精中含有乙醇，具有抑制成骨細胞功能及骨生長因子的作用，還會使人體血液保持一定的生長因子，對骨骼的生長，發生了嚴重的影響，造成骨量的丟失，長
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-01 494次
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骨質疏松能喝酒嗎骨質疏松患者應盡量避免飲酒。骨質疏松是一種常見的骨骼疾病，其特征是骨密度降低，骨質變薄，易碎性增加。對于骨質疏松患者而言，飲酒可能帶來不利影響，因此應盡量避免。酒精會干擾身體對鈣質的吸收和利用，鈣是骨骼健康的關鍵元素，而酒精的攝入會破壞鈣的
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-12 0次
