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• 胳膊后背疼是怎么回事

  胳膊后背疼可能是以下原因?qū)е碌模旱谝?、考慮患者存在局部的勞損，由于進(jìn)行了大量的體力勞動(dòng)，從而可以引起局部的肌肉、筋膜產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致胳膊后背疼的癥狀。第二、考慮是患者有頸椎病，由于頸椎發(fā)生退行性的病變，可以壓迫神經(jīng)，從而放射到上肢引起胳膊后背疼，這時(shí)需要針對(duì)頸椎病進(jìn)行有效治療，才能改善疼痛的癥狀。第三、和不良的生活習(xí)慣有關(guān)系，比如坐姿不正會(huì)導(dǎo)致胳膊、后背的肌肉緊張、受壓迫，就會(huì)導(dǎo)致胳膊后背疼。第四、和受涼有關(guān)系，寒氣入體會(huì)導(dǎo)致循環(huán)受阻，經(jīng)絡(luò)不通，不通則痛。第五、和疾病有關(guān)系，比如一些心臟疾病會(huì)引起后背疼，另外也會(huì)牽扯到胳膊疼。第六、后背、胳膊受外力撞擊會(huì)造成一些軟組織損傷，也會(huì)引起胳膊后背疼。

  

  01:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 17715次

• 睡覺(jué)時(shí)間長(zhǎng)了腰疼怎么辦？

  睡眠時(shí)間長(zhǎng)了之后，睡醒了之后出現(xiàn)的腰痛，多數(shù)是由于局部的循環(huán)或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過(guò)腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒(méi)有脊柱小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位。第二，有沒(méi)有骶髂關(guān)節(jié)的炎癥，如果經(jīng)常睡覺(jué)起來(lái)之后出現(xiàn)腰痛，那么我們認(rèn)為它可能是一種寒凝的狀態(tài)。那么這時(shí)候我們認(rèn)為可以用一些口服的中藥去幫助調(diào)理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態(tài)。

  

  01:13
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 11127次

• 坐時(shí)間長(zhǎng)了后背疼
  對(duì)于坐的時(shí)間比較長(zhǎng)以后的病人出現(xiàn)后背疼痛，首先考慮應(yīng)該還是單純的肌肉勞損引起的疼痛癥狀的可能性比較大。這主要還是由于長(zhǎng)時(shí)間坐立，肌肉就會(huì)處于緊張的狀態(tài)，保護(hù)局部，從而引起肌肉勞損的情況。針對(duì)于這種情況的治療，注意休息保護(hù)非常重要。因?yàn)楸旧砭陀袆趽p，所以說(shuō)后期如果繼續(xù)運(yùn)動(dòng)勞累，這種疼痛的癥狀是很難改善的。千萬(wàn)不能受涼，可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯的。如果對(duì)膏藥不過(guò)敏，對(duì)于這樣的病人也可以外用一些活血化郁的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。另外對(duì)于這樣的病人，也可以配合一些理療的辦法比如說(shuō)針灸、推拿、按摩、烤電，更有利于疼痛癥狀的改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-09 20300次

• 坐時(shí)間長(zhǎng)了腰疼怎么回事
  坐著時(shí)間長(zhǎng)腰疼，這個(gè)考慮為存在腰肌勞損，需要注意多休息的，避免長(zhǎng)期久坐，一般要注意勞逸結(jié)合，這樣利于緩解病情。另外就是要注意多熱敷和按摩腰部的位置，如果還是疼痛，就要考慮去醫(yī)院檢查一下。坐著時(shí)間長(zhǎng)腰痛，考慮長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，引起局部一部分肌肉韌帶緊張、勞損，產(chǎn)生乳酸增多，血液循環(huán)減慢，刺激神經(jīng)產(chǎn)生疼痛，同時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的一部分肌肉勞累，一部分肌肉沒(méi)有做工，使肌肉沒(méi)有力量引起韌帶用力，時(shí)間一長(zhǎng)，韌帶沒(méi)有力量，不能固定住腰椎，就會(huì)出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出?？紤]還有可能與腎虛有關(guān)，可以口服金匱腎氣丸、右歸丸治療。不要吃涼的和刺激性食物，多喝點(diǎn)小米粥，慢慢調(diào)養(yǎng)，不良習(xí)慣要注意，多增加些補(bǔ)腎的食物，注重食物營(yíng)養(yǎng)，可以多吃核桃、保健藥酒等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 21311次

• 坐時(shí)間長(zhǎng)了就后背酸疼怎么回事
  病情分析：坐時(shí)間長(zhǎng)了后背酸疼考慮腰背肌筋膜炎、腰肌勞損引起，可以通過(guò)熱敷、按摩、烤電、拔罐促進(jìn)血液循環(huán)緩解，酸痛癥狀明顯，也可以口服非甾體消炎藥，如布洛芬或局部使用洛索洛芬鈉凝膠貼劑消炎止痛。意見(jiàn)建議：建議患者日常注意糾正不良姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作，避免肌肉長(zhǎng)期處于緊張拉伸狀態(tài)，注意腰背部防寒保暖，適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-09-30 1001次

• 坐時(shí)間長(zhǎng)了背疼怎么回事
  由于經(jīng)常保持一種姿勢(shì)不改變所導(dǎo)致的肌肉痙攣。一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐久站，不僅會(huì)導(dǎo)致背疼，時(shí)間長(zhǎng)了還可能引起腰間盤(pán)突出，養(yǎng)成一個(gè)良好的坐姿是非常有必要的。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-28 2602次

• 坐時(shí)間長(zhǎng)了后背疼
  對(duì)于坐的時(shí)間比較長(zhǎng)以后的病人出現(xiàn)后背疼痛，首先考慮應(yīng)該還是單純的肌肉勞損引起的疼痛癥狀的可能性比較大。這主要還是由于長(zhǎng)時(shí)間坐立，肌肉就會(huì)處于緊張的狀態(tài)，保護(hù)局部，從而引起肌肉勞損的情況。針對(duì)于這種情況的治療，注意休息保護(hù)非常重要。因?yàn)楸旧砭陀袆趽p，所以說(shuō)后期如果繼續(xù)運(yùn)動(dòng)勞累，這種疼痛的癥狀是很難改善
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 131次

• 干活時(shí)間長(zhǎng)了后背疼怎么回事
  干活時(shí)間長(zhǎng)了后背疼，可能的原因有多種，主要包括肌肉勞損、姿勢(shì)不正確、既往傷病、脊柱問(wèn)題和缺乏運(yùn)動(dòng)等。首先，長(zhǎng)時(shí)間的重復(fù)性工作或保持同一姿勢(shì)工作，很容易導(dǎo)致肌肉勞損，尤其是背部和肩部的肌肉群。這種情況下，疼痛感通常表現(xiàn)為肌肉酸痛，休息后會(huì)有明
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-08-08 0次