高血壓糖尿病的患者可以多吃一些富含維生素B，維生素C的食物，比如豆芽，瓜果，海帶，紫菜，木耳等。可以多吃一些具有降壓作用的食物，比如大蒜，芹菜，綠豆，玉米，胡蘿卜，西瓜，海帶等。
患有高血壓和糖尿病的患者，建議要低鹽低脂低熱量飲食，不要吃動物脂肪，動物內臟等高熱量高脂肪的食物。可以多吃一些動物性蛋白，比如海鮮，魚類等。平時作息要規律，不能熬夜，要勞逸結合。
高血壓糖尿病吃什么好
劉琴主治醫師
余干縣中醫院 全科
2019-08-17 4207次
為你推薦
-
妊娠糖尿病吃什么好其實吃什么不重要，而是怎么吃。應該是總量控制，因為吃的太多了是目前得糖尿病的一個因素，所以我們要管住嘴，把總量控制住，比例要合適。因為每個營養素都是有它的重要性的，所以在比例的過程中，就是說碳水化合物一定是占比比較多的，其次是脂肪，還有蛋白質的東西，所以不能一味的偏向于某種食物。再有吃的過程中應該少量多餐，總量控制以后，少量多餐可以減少血糖的波動，對于胚胎和大人的血糖都是有一定的好處的。
01:05
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2019-11-29 3186次
-
糖尿病吃什么水果好水果中含有較高的果糖與葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后會使血糖迅速升高，對病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的，比如蘋果、石榴、梨、柚子、獼猴桃、李子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質和維生素，如果完全戒掉水果，糖尿病患者損失很大，糖尿病患者也可如常人般開心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補充，或者是睡覺前1小時進食。糖尿病患者餐前或飯后不宜馬上吃水果，一次性攝入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果兩小時后測測血糖。
01:26
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-27 6037次
-
高血壓糖尿病吃什么好高血壓糖尿病患者首選血管緊張素轉化酶抑制劑，卡托普利或者依那普利，貝那普利這一類的藥物進行降壓治療。在這期間如果血糖過高的時候還可以服用二甲雙胍或者皮下注射胰島素。如果血糖不是特別的高，通過平時的飲食和生活習慣的改善，注意不要吃太甜的食物，不要吃含糖量高的食物，特別是一些大米，面粉，這些主食里面含糖量也是比較高的，盡量少吃，可以適量的多吃一些黃瓜，西紅柿，白菜，蔬菜這一類的，含糖量是比較低的，對于血壓和血糖并不會造成影響。還應該注意不要吃太油膩的食物和太咸的食物，因為這些食物會導致動脈硬化，導致血壓增高。語音時長 01:17”
張艷凱
副主任醫師開封市中心醫院
2019-10-09 4665次
-
糖尿病高血壓吃什么好糖尿病患者合并有高血壓，主要是吃一些可以幫助穩定血糖，和穩定血壓的食物比較好。可以幫助糖尿病高血壓患者的食物，主要有一些低升糖指數的食物，還有一些就是清淡的飲食。因為低升糖指數的食物，可以幫助糖尿病高血壓患者穩定血糖。因為低升糖指數的食物它升糖比較慢，升糖的幅度也比較小，這對穩定糖尿病高血壓病患者的血糖有一定的幫助。然后就是一些清淡的飲食，清淡的飲食不會促進血管的收縮，所以對穩定血壓也有一定的幫助。另外清淡的飲食的話，含我們的鈉也比較少，低鈉飲食，對穩定血壓也有一定的幫助。語音時長 01:17”
王梅麗
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-04 4317次
-
高血壓糖尿病吃什么好病情分析：患有高血壓、糖尿病的患者要養成良好的飲食習慣，可以吃一些高粱，玉米，蕎麥，燕麥片等粗糧可以吃一些菠菜，芹菜，油菜，黃瓜等蔬菜。另外，還需要適量的吃一些瘦肉，豆制品等。意見建議：患有高血壓、糖尿病的患者要注意低鹽低脂飲食，避免吃含糖量比較高的食物。另外，要注意適量運動，控制體重。并應用降壓、降糖的藥物進行治療，控制疾病進展。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-11 1104次
-
高血壓糖尿病吃什么肉病情分析：高血壓并伴有糖尿病的患者一定要注意，要長期服用降血壓及降血糖的藥物，需要及時測量血壓及血糖值，根據測量結果調整服藥劑量，平時可以堅持適量的運動。可以吃一些禽肉類，盡量少吃豬肉，羊肉，牛肉等食物.意見建議：建議患者在飲食上要保持低鹽低脂低糖飲食，在平時也要多吃新鮮蔬菜，水果是要少吃的，因為水果含糖量比較高。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-11-15 1701次
-
高血壓糖尿病吃什么肉高血壓和糖尿病患者可以適量食用某些肉類，以維持身體健康。總的來說，選擇瘦肉、控制食量、搭配蔬菜是關鍵。對于高血壓患者，醫生通常推薦低鈉飲食。因此，在選擇肉類時，應避免加工肉如熏肉、臘肉等，因其含鹽量較高。相反，新鮮瘦肉如雞胸肉、瘦牛肉和瘦豬
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-04-03 0次
-
高血壓糖尿病吃什么藥對于高血壓、糖尿病患者而言，既要積極服用降壓藥物，也應該使用常規的降糖藥物、保持血糖的穩定。常見的降壓藥物包括血管緊張素轉化酶抑制劑，例如依那普利、卡托普利、福辛普利、培哚普利等。β受體阻滯劑，例如阿替洛爾、拉貝洛爾、普萘洛爾、比索洛爾等。鈣離子通道阻滯劑，例如硝苯地平、維拉帕米、氟桂利嗪、氨氯地平
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2020-05-28 2272次
