妙手醫(yī)生精選
如果明確存在乙肝病毒感染，平時(shí)要注意做好幾方面的工作。
第一，合理營(yíng)養(yǎng)。要注意合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，要避免吃過(guò)于辛辣刺激的食物，要避免喝酒。同時(shí)要適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的蔬菜和水果，同時(shí)還需要注意保持體重的正常，要避免出現(xiàn)消瘦，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)狀況不良。也要注意避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，引起肥胖，引起脂肪肝。
第二，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不能熬夜，不能過(guò)度的勞累，要養(yǎng)成規(guī)律的作息。
第三，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，如果身體條件允許，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，來(lái)提高身體的抵抗力。
第四，要注意定期的復(fù)查，隨訪建議至少每半年檢查一次。檢查項(xiàng)目主要是肝功能，乙肝病毒dna，甲胎蛋白，肝臟彩超和肝硬度測(cè)定。另外，如果沒(méi)有癥狀的時(shí)候，就按照每半年檢查一次，如果出現(xiàn)了肝炎的發(fā)病，要立即進(jìn)行檢查，不要耽誤病情。
