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• 脾虛是怎么造成的,該怎么辦

  脾虛看似是亞健康的小問題，實則是身體發(fā)出的“慢性危機信號”。它的成因常藏在生活細節(jié)中：飲食無度是首要元兇，暴飲暴食、嗜食生冷（如冰飲、生腌）或過度節(jié)食，會直接損傷脾胃的運化功能；情緒內(nèi)耗也是隱形殺手，長期焦慮、思慮過重會“絞殺”脾氣，中醫(yī)稱為“思則氣結”，導致腹脹納呆、消化遲鈍；久坐不動讓脾胃缺乏動力運轉；熬夜更會加重脾虛引發(fā)的疲憊、乏力。當出現(xiàn)脾虛癥狀時，我們應積極應對。首先要調(diào)整生活方式，規(guī)律作息，適度運動。同時，也可借助一些藥物來調(diào)理。患者遵醫(yī)囑服用同仁堂參苓白術顆粒，其成份包含人參、茯苓、白術等，可補脾胃、益肺氣，對于脾虛濕盛所導致的食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力等有一定的療效，堅持服用能逐步恢復脾胃的健康狀態(tài)，讓身體重歸平衡。還可考慮遵醫(yī)囑服用孫真人歸脾丸，其具有益氣健脾、養(yǎng)血安神的功效，對心脾兩虛、食欲不振、失眠多夢等癥狀有一定的改善作用。當然，也可遵醫(yī)囑服用名草人參健脾丸，其能增強脾胃的運化能力，緩解脾虛引起的消化不良、腹脹等癥狀。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 2176次

• 脾虛怎么調(diào)理.

  脾虛多是由于經(jīng)常吃生冷、辛辣、油膩的食物，過度勞累、外感濕熱或寒濕等因素引起的，所以，對于脾虛應該尋找誘因，避免誘因進行調(diào)理，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料，盡量避免長時間吹空調(diào)。夏天到了，很多人會出現(xiàn)身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，這些是由于脾虛生濕導致的，所以，對于出現(xiàn)這些癥狀的脾虛患者，在平時還可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，還可以直接喝養(yǎng)生茶來調(diào)理，比如，很多人常喝的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中含有18味健脾除濕的中藥，可以全面調(diào)理脾虛，而且獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝，調(diào)理脾虛，還要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

  01:26
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2395次

• 什么是脾虛濕盛
  脾虛濕盛指的是脾的功能下降所導致的一系列癥候，由于中醫(yī)認為脾主運化，當脾胃功能下降的時候運化功能降低，水液代謝失調(diào)，從而出現(xiàn)濕邪停留在體內(nèi)，導致肢體困倦、四肢不溫、神倦乏力、食欲不振、消化不良，面色萎黃。如果濕邪侵襲人體的下部則容易出現(xiàn)女性的盆腔炎、陰道炎、附件炎等婦科的疾病以及男性陰囊潮濕等等。如果濕邪侵襲人體的皮膚則容易出現(xiàn)濕疹等疾病。如果濕邪侵襲人體的關節(jié)，則容易出現(xiàn)關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎等等，一定要及時的調(diào)理。
  語音時長 01:19”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-12-09 21562次

• 脾虛濕盛怎么調(diào)理
  現(xiàn)代人由于工作壓力大，生活飲食不規(guī)律，很容易產(chǎn)生脾虛濕盛的情況，該如何調(diào)理：首先，我們要從根本上改善自己的生活，飲食習慣，做到飲食清淡，富有營養(yǎng)，不吃辛辣刺激油膩食物，不之煎炸燒烤類的食物。第二，要改善生活作息，早睡早起，不熬夜。第三，經(jīng)常參加一些體育鍛煉，比如慢跑，瑜伽，體操等，促進胃腸道的蠕動，提高機體的消化能力。第四，運用中醫(yī)的方法，艾灸，拔罐，通過刺激體表的穴位，從而改善脾胃的功能。另外，還可以吃中成藥物，比如歸脾丸，健脾丸，參苓白術散，從而達到健脾祛濕的目的。
  語音時長 01:18”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-07 5883次

• 脾虛濕盛是怎么造成的
  病情分析：脾虛濕盛是一種體質，少部分人是先天因素造成的，絕大部分人是后天飲食不當引起脾胃功能衰退，導致脾氣虛和脾臟運化水谷能力下降，從而導致水分代謝紊亂，最終造成脾虛濕盛體質。意見建議：患者要多食清淡、清利、涼性食物。如梨，葡萄、柚子等。禁忌辛辣煎炸和熱性食物，煙、酒或鹵食品。多飲水，應注意起居環(huán)境的改善和飲食調(diào)理，不宜暴飲暴食、酗酒。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-03 1604次

• 什么是脾虛濕盛
  病情分析：脾虛濕盛是中醫(yī)癥候名，是指人體脾的功能減弱，導致運化功能失調(diào)，不能運化水濕之后會使其堆積在身體里面造成濕盛。患者臨床會有帶下量多、面色萎黃、四肢不溫、神倦乏力等癥狀。意見建議：可以口服中成藥參苓白術散進行治療，藥物治療的同時可以多吃一些薏米紅豆粥、山藥粥等。同時要積極進行運動鍛煉，增強體質。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-04 2403次

• 脾虛濕盛是怎么造成的
  脾虛濕盛是一個中醫(yī)的說法，也是現(xiàn)代人常見的通病，多是由以下幾方面原因造成：第一、與外界的居住和工作環(huán)境是密切相關的，如果外界環(huán)境潮濕，容易引起外濕侵襲到人體，導致脾虛生內(nèi)濕，從而產(chǎn)生脾虛濕盛的情況。第二、與不良的生活習慣密切相關，如果在淋雨之后未及時洗澡或者洗頭之后未及時吹干，都有可能導致濕邪侵襲人
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 2134次

• 脾虛濕盛是怎么造成的
  脾虛濕盛是中醫(yī)常見的一種證候，主要由脾胃功能失調(diào)導致濕邪內(nèi)停。這種狀態(tài)的形成與多種因素有關，包括不良生活習慣、環(huán)境因素、慢性疾病等。一、成因解析1、飲食不當：長期飲食不規(guī)律，過量攝入生冷、油膩、甜食等，易損傷脾胃陽氣，導致運化功能減弱，濕氣
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次