在來月經期間有以下注意事項的：
第一，從飲食方面需要加以注意，不要貪涼，不要吃寒涼的食物，比如冰激凌，冷飲一類，這些寒涼的食物容易導致淤血阻滯，這樣經血排出不暢會出現痛經的，也不要吃辛辣，刺激性的食物，這些食物也會影響月經。
第二，來月經期間不要劇烈的運動，不要提重物，否則會導致月經量增多的。
第三，來月經的時候需要保持外陰的清潔，用清水清洗外陰，不要性生活，這樣可以避免感染。
第四，來月經的時候不能盆浴，坐浴，可以淋浴。
經期注意些什么
陸相輝副主任醫師
齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院 婦產科
2020-04-07 2286次
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胃潰瘍注意些什么胃潰瘍是我們的常見病，得了胃潰瘍以后要注意些什么呢。我建議從這幾個方面都要提高注意，情緒上要保持一個輕松樂觀的一種心態和情緒，不要焦慮、不要緊張，不要情緒太過于激動、大起大落。在生活上要規律的飲食，規律的作息，一日三餐要規律的進食，不要饑一頓飽一頓，另外也不要熬夜，作息時間也要規律。第三就是要規律的用藥，遵從專科醫生的意見，按療程、按計量規范的用藥，最后要及時的復查，根據專科醫生的意見，規律的去醫院復查，看看有沒有完全的愈合或者有沒有再復發。根據你的復查的情況來決定我們下一步的診療情況。
01:19
王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-23 2506次
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過敏應該注意些什么過敏性皮膚在我們生活中，應該要注意一些問題，可能能減少它的復發，也就是說護理對于減少它的復發，或者說是加快治療是非常有用的。但是過敏性皮膚病這個范圍很大，比如說我們面部皮膚的過敏，那我們要注意不要亂用化妝品，最好是用一些醫學的護膚品，要減少一些刺激，像風吹日曬，受熱，吃辛辣刺激的食物，化妝，這些都可能誘發和加重它，這樣的皮膚，它喜歡又濕又涼的環境。還有就是，如果是反復發生的話，治療的時候一定要慢慢地去停藥，如果說是一個比較泛發的，過敏性的皮膚病，比如說像皮炎濕疹，或者是其他的一些泛發的皮膚病，我們首先是要盡可能的，積極地去尋找病因，避免誘因。還有就是具體要根據誘因，和自己身體的狀態，去避免一些加重和誘發的因素，像小孩的那種泛發的濕疹，我們要給孩子少穿衣服，多晾著他，穿純棉的，寬松的衣服。洗澡的時候水溫要低，洗得要快，水溫不要超過40度，5分鐘之內，10分鐘之內洗完。每次洗完澡，5分鐘之內全身擦上潤膚霜等等。還有吃的食物也要清淡，以清淡飲食為主。總之過敏性的皮膚病，如果總是反復復發的話，護理非常的重要。當然具體的病，我們還要去咨詢醫生，該如何科學的去護理。
02:16
劉文斌
副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-08-13 57154次
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經期應該注意些什么女性在經期是有一些注意事項的，首先是飲食方面的注意，女性在經期不要吃生冷以及辛辣的食物，這些食物可以影響月經，比如說可以導致月經量變少或者是痛經。另外，女性在經期一定要注意保暖，尤其是腹部的保暖，避免受涼，經期受涼可以導致月經變少，月經顏色變淡，甚至是閉經的可能性。另外，女性在月經期間也需要注意增加飲食營養，可以多補充一些優質蛋白質，像是雞肉、魚肉、牛奶、雞蛋等。另外女性在經期也需要注意休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜等情況的發生。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-05-11 2631次
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女性月經期注意些什么女性在月經期間需要注意，保持經期衛生，每天用清水清洗外陰，墊純棉的，透氣的衛生巾，勤換衛生巾，這樣可以避免感染，在月經期間也不要性生活，注意保暖，不要受涼，多休息，適當的活動，不能劇烈的運動，否則會導致月經量增多，甚至大出血的。在飲食方面，不要吃辛辣刺激性寒涼的食物，尤其冷飲一類的，多吃魚類，肉類，新鮮的蔬菜水果，這樣可以為機體提供營養，增強體質，在來月經期間也要保持情緒的穩定，不要過于激動緊張。語音時長 01:16”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-04-10 2367次
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經期注意些什么病情分析：月經期是女性的特殊生理期，需要注意保暖和休息，不能過度勞累和著涼，飲食上以溫熱食物為準，不要吃寒涼辛辣刺激食物。意見建議：建議月經期注意清潔衛生，勤更換衛生棉，避免盆浴，禁止同房。適當活動，不要劇烈運動。多吃一些營養食物 ，比如湯類搭配些大棗 ，枸杞等。
龍萍
主治醫師滕州市中心人民醫院
2020-06-23 801次
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經期應該注意些什么女性在來月經的時候應該有以下注意，首先就是在月經期禁止同房和盆浴，因為同房和盆浴容易引起盆腔的感染，而且還可能導致子宮內膜異位癥，同時在月經期間還應該飲食清淡，不要吃辛辣刺激以及生冷的食物，以免引起痛經等不適表現。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-01-02 1501次
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月經期要注意些什么月經期要注意以下幾點：第一、要注意休息，不要太勞累，避免受涼。第二、不能吃辛辣、刺激、生冷的食物。第三、在月經期要禁止房事，以免造成婦科的炎癥。第四、要注意觀察月經的量，以及月經的持續的時間。如果月經量特別多，持續的時間比較長，不能排除子宮內膜的病變，比如子宮內膜增厚、宮腔內的占位性病變等等。如果經
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-16 207次
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女性月經期注意些什么女性在月經期間首先要注意飲食，不可以吃生冷過硬的食物，不吃辛辣刺激性的食物。同時也要注意天氣的變化，避免腹部著涼。另外，也需要控制自己的情緒，保持心情舒暢，并且要保證充足的睡眠。在日常生活中建議女性養成良好的生活習慣，早睡早起不熬夜。同時也要養成良好的衛生習慣，內褲要勤換洗，建議每天對外陰進行清洗，
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-26 0次
