類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者，如果身體條件允許是可以健身，這主要是針對(duì)一些類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎早期以及中期的患者，沒(méi)有出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)畸形，患者能夠耐受健身這種運(yùn)動(dòng)。
一般建議患者做一些有氧運(yùn)動(dòng)或者是提高肌肉力量的運(yùn)動(dòng)，具體的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)時(shí)間根據(jù)患者的自身情況決定。但是一般建議患者在運(yùn)動(dòng)以后2個(gè)小時(shí)，關(guān)節(jié)不再疼痛為首選原則。如果患者運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)關(guān)節(jié)持續(xù)性的腫脹疼痛，就提示患者的運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng)或者是運(yùn)動(dòng)量過(guò)多。
而對(duì)于一些晚期類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者，即便已經(jīng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)明顯畸形或者孿縮，也建議在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉，合理的運(yùn)動(dòng)以及功能鍛煉，能夠改善患者的關(guān)節(jié)疼痛，改善患者關(guān)節(jié)功能。
