脂肪肝患者可以吃鱸魚，鱸魚的能量非常低，而且富含蛋白質，富含優質蛋白，可以補充人體的蛋白質，還可以吃一些桂魚，鯽魚，草魚，雞蛋，瘦肉，雞肉，牛奶等等。
平常多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素，要做到營養均衡，三餐飲食要定時定量，要控制碳水化合物的攝入，避免吃過于油膩的食物，如動物內臟，動物脂肪，高糖的食物盡量少吃或者不吃，避免喝酒。
另外要加強體育鍛煉，控制體重，可以促進脂肪的消耗，減輕脂肪肝，如果合并有高血糖，高血脂，要積極控制血糖、血脂。
脂肪肝能吃鱸魚
王麗群主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-05-08 2394次
為你推薦
-
脂肪肝能吃薏米嗎理論上講脂肪肝是可以吃薏米的。薏米咱們往往都是做成粥，或者做成其他的食品來食用。薏米它在中藥當中，屬于健脾利濕的作用，而脂肪肝的人，往往體內的濕氣比較重，可能存在有濕熱問題，是可以用薏米的。但是實際生活當中，薏米如果想對脂肪肝有一定的效果，必須得長期應用，短時間的應用作用不大，而且生活當中這種應用，對脂肪肝整個的影響不是特別大。從保健的角度來說是可以應用的，但是它的療效不是很大，如果想用薏米進行治療，我們必須配合其他一些中藥來綜合治療。
01:32
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-22 5888次
-
脂肪肝能吃咸嗎脂肪肝患者，我們不主張食用過咸的食物，主張食用比較清淡的一些食物。這是因為過咸的食物會增加體內各個臟器的負擔，特別是能夠引起血管的負擔、心臟的負擔，包括腎臟的負擔等等。因為脂肪肝的患者，他是一個代謝綜合征，往往發生高血壓、高血脂、高尿酸，這一類的疾病，發生的幾率比較高。我們如果食用的食物過于咸，會增加這些疾病的發生率，特別是高血壓和對腎臟的負擔會大大的增加。
01:14
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-31 6135次
-
脂肪肝能吃鱸魚嗎脂肪肝病人是可以吃鱸魚的。鱸魚的能量非常低，而且富含優質蛋白質，非常適合脂肪肝病人食用。除了鱸魚之外，普通的魚也是可以吃的，除了魚之外還可以吃一些瘦肉，牛奶，豆制品，補充優質蛋白質做到營養均衡，同時多吃些新鮮的菜和水果，像蘋果，梨子，櫻桃等等這些水果都可以吃。患者在飲食方面，主要是控制碳水化合物的攝入，米飯要定量，盡量少吃，同時避免吃過于油膩食物，像動物內臟，動物脂肪要盡量避免，避免喝酒，對于肥胖者一定要進行運動，減輕體重，促進脂肪消耗。語音時長 01:13”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-06 2783次
-
脂肪肝能吃肝嗎脂肪肝的病人最好不要吃動物的內臟，包括豬肝、豬心、豬腎等。因為動物的內臟含有較多的飽和脂肪酸，對于脂肪肝病人的病情控制是不好的，當然也不是說吃了動物的內臟就一定會加重脂肪肝的病情，不需要過度的緊張、焦慮。脂肪肝的治療主要是一個綜合的治療，其中最關鍵的治療就是改善生活方式，一定要積極的控制飲食量，調整飲食結構，注意避免吃動物內臟，動物油脂以及高熱量的食物，油炸食品等。一定要積極的參加體育鍛煉，特別是進行有氧運動，包括跑步，游泳，騎車等，消耗身體過多的能量過多的脂肪，使體重逐漸下降到正常的范圍。大多數脂肪肝病人的病情可以控制，同時要注意動態復查肝功能，如果肝功能明顯的異常，可以選擇使用，多烯磷脂酰膽堿，復方甘草酸苷等藥物。語音時長 01:20”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-04-26 5210次
-
脂肪肝什么能吃病情分析：脂肪肝可以吃新鮮的蔬菜及水果，比如青菜、蘿卜、西紅柿、蘋果等。要盡量少吃脂肪多的食物，比如肥肉、動物內臟及海鮮產品等。意見建議：一部分脂肪肝患者經過規律的飲食控制及適當的體育鍛煉等可以恢復正常。但是出現肝功能異常，要使用降脂藥物或保肝藥物治療，定期隨訪。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-04-24 1401次
-
脂肪肝能吃餅干嗎病情分析：可以適當吃一些餅干，盡量吃不含脂肪類的餅干或者低脂的餅干。平常需要控制飲食，做到低脂飲食，會吃各種油炸類食物，像一些煎餅盡量不要吃，而且是容易引起上火。意見建議：平常盡量少吃各種油炸類食物以及肥肉，科學減肥，定期檢查血脂、血糖、肝功能、肝臟彩超等，適當運動也有利于脂肪肝患者。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-16 1703次
-
脂肪肝能吃鱸魚脂肪肝患者可以吃鱸魚，鱸魚的能量非常低，而且富含蛋白質，富含優質蛋白，可以補充人體的蛋白質，還可以吃一些桂魚，鯽魚，草魚，雞蛋，瘦肉，雞肉，牛奶等等。平常多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素，要做到營養均衡，三餐飲食要定時定量，要控制碳水化合物的攝入，避免吃過于油膩的食物，如動物內臟，動物脂肪，高糖的
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-01-29 231次
-
脂肪肝能吃鱸魚嗎脂肪肝患者可適量吃鱸魚。建議用量：100g（約2塊）/天。脂肪肝患者應避免攝入高脂肪的食物，比如肥肉、肥腸、黃油等。鱸魚的營養價值比較高，其中含有蛋白質、氨基酸、鈣、鎂、磷等營養成分，其中的脂肪含量較少，適合脂肪肝的患者吃，適量的吃能夠為身
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-31 0次
