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• 頸肩疼痛的治療方法

  這個涉及到肩關(guān)節(jié)疼痛的引起的原因，不同的疾病治療的方法是不一樣的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我們說的黏連性肩關(guān)節(jié)囊炎，那我們需要做拉伸和活動的鍛煉。因為它是個黏連，通過鍛煉來松解這些黏連，然后使肩關(guān)節(jié)活動范圍達到一個正常。所以我們就需要做我們通常所說的爬墻活動，然后搖臂的活動，然后做一些肩部的主動和被動的活動，包括一些拉伸的動作，甚至可以請一些理療師或者是康復(fù)師幫助做一些拉伸或者活動肩關(guān)節(jié)的活動。但如果是肩袖損傷，特別是有一些急性的損傷，這個就需要休息。可能需要局部的冰敷、制動。如果是一些慢性期可以做些理療，如果是在急性期再去硬拉硬搬的話，可能會加重肌腱或者是肌肉的損傷，造成這個病情的進一步的惡化。

  

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  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 16323次

• 肩頸痛會引發(fā)什么后果

  肩頸痛，我們覺得是我們門診比較常見的，一種上肢疼痛的情況，那么這個主要是長期的久坐，或者受力不均衡、疲勞，姿勢不正有關(guān)系的。這個發(fā)展的時間長了之后，會引起頸椎病，因為如果一旦引起的頸椎病呢，它就會有頸椎病的，特殊的一些癥狀，比如說頭暈、頭痛、惡心，甚至手麻、肩頸部的不舒服。那么如果出現(xiàn)呢，壓迫脊髓的情況，它甚至?xí)痣p下肢的麻木無力，這些情況，那么如果這個病變比較輕，我們本身是可以控制的。那么在這時候，我們要通過規(guī)律的鍛煉，和局部的熱敷、沖擊波治療，去消除這種頸肩部的疼痛，從而避免它形成更嚴重的后果。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 4146次

• 頸肩不好為什么需要保暖
  頸肩不好通常是指頸肩部出現(xiàn)了疼痛或者功能障礙，大部分情況下，是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢引起的，也有可能是過度受涼引起的，所以這種情況下，需要積極的加強保暖。如果加強保暖的話，能夠有效的減輕頸肩部肌肉緊張的程度，有利于改善血管的功能，能夠促進局部的血液循環(huán)，有利于局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，有利于消除局部的炎癥性致病因素，比如前列腺素因子以及腫瘤壞死因子，能夠有效的減輕局部的疼痛癥狀，同時還能夠促進有害代謝產(chǎn)物的排出，比如乳酸以及二氧化碳等等，對于減輕頸肩部的疼痛以及僵硬的感覺，具有非常好的效果。除了注意保暖之外，還要積極的端正頸肩部姿勢，尤其注意不能長時間低頭，不能長時間對著電腦手機。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-12 1858次

• 為什么頸肩痛
  頸肩痛常見的原因有頸型頸椎病，是指由于頸椎間盤退變，突出，導(dǎo)致患者以頸部疼痛為主要臨床表現(xiàn)的頸椎病，由于頸2-4的神經(jīng)根的前支，主要支配頸長肌，斜角肌和胸鎖乳突肌，以及頸前部的皮膚，后支則支配枕頸部的韌帶，肌肉以及皮膚，當頸椎間盤出現(xiàn)退變，而刺激頸2-4神經(jīng)根時，可以引起這些部位肌肉痙攣，以及頸部疼痛，甚至放射至枕后部。采取牽引，理療，肌肉松弛劑等治療措施，可以不同程度的緩解癥狀，同時也要改變不良姿勢及習(xí)慣，適量參加體育鍛煉，局部進行頸項部肌肉功能鍛煉。
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  田家祥 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-07 2643次

• 頸肩不好的為什么需要保暖
  病情分析：頸肩不好主要也是因為局部的血液循環(huán)不好引起相關(guān)的一些癥狀，要注意頸椎部位的保暖，因為如果受涼會導(dǎo)致血液循環(huán)不好，會引起濕氣淤積，會導(dǎo)致乳酸堆積刺激，引起頸肩酸痛。意見建議：預(yù)防頸椎方面的疾病，首先要注意防寒保暖，其次要注意保持正確的姿勢，不要長時間低頭伏案工作，避免長期保持一個姿勢。適當?shù)倪M行頸椎部位的功能鍛煉，比如米字操，聳肩運動。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-23 902次

• 頸肩不好為什么需要保暖
  病情分析：寒涼的刺激，本身就會使頸肩部位的病變更加嚴重。并且保暖可以緩解頸肩部位的疲勞，減輕肌肉的緊張程度，促進血液循環(huán)。意見建議：建議患者在生活中一定要注意保暖，避免頸肩等部位受風(fēng)。飲食上也最好吃一些溫性的食物，并注意營養(yǎng)搭配，增強體質(zhì)。也要多注意休息，避免長期負重勞動。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-06-27 804次

• 頸肩不好為什么需要保暖
  頸肩不好的患者要注意保暖，因為寒濕的氣候容易影響頸部血液循環(huán)，造成血管痙攣，在一定程度上影響血液供應(yīng)，從而加重頸肩部位的癥狀。注意保暖能夠改善局部的血液循環(huán)，對于改善頸肩部不適的癥狀，能起到一定的作用。頸肩不適的患者要注意休息，在平時養(yǎng)成良
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 肩頸查什么
  肩頸通常查體格檢查、X線檢查、CT檢查、磁共振成像檢查、肌電圖等。進行檢查時，建議選擇正規(guī)醫(yī)院，以提高結(jié)果準確率。1、體格檢查：若肩頸部位出現(xiàn)了異常，醫(yī)生會首先觀察患者肩膀部位疼痛情況、疼痛范圍以及疼痛性質(zhì)，同時還會對肩關(guān)節(jié)活動度進行檢查，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-06-28 0次