O型腿不是外八字，O型腿的顧名思義就是雙腿成一個O型，這個在外觀上非常容易判斷或者是拍個下肢的X線片，就能夠非常容易的診斷清楚O型腿。
O型腿是一個逐漸進展性的疾病，在兒童青少年時期，一般是通過保守治療的方式進行糾正。兒童青少年患者的骨骼正在發育的過程中，此時通過這種保守治療的方式，一般能夠達到非常好的效果。對于一些癥狀比較嚴重的O型腿，有的是需要手術進行治療，手術進行截骨矯形，然后再佩戴矯形支具一般是可以完全恢復成正常的，O型腿應該是越早治療效果越好。
O型腿是外八字嗎
焦勇強主治醫師
河北工程大學附屬醫院 骨科
2020-06-30 3164次
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走路外八字有什么危害走路外八字有導致患者骨質增生、關節炎、腰疼、影響美觀等危害。走路的外八字是指腳尖過度的外撇向外，其實多數情況下，是由于整個下肢的外旋。外旋是大腿從髖關節開始向外旋轉，過度的旋轉會導致下肢的負重、受力就是力線，會向外偏、重心會靠到腳掌的外側，長期容易使腳掌的外側出現骨質增生、關節炎。外八字導致的長期外旋外翻，也會使髖關節受到影響，出現髖關節的撞擊，髖關節會跟髂骨之間撞擊，出現髖關節的疼痛。由于外旋外翻，髖關節會導致的骨盆后傾，骨盆后傾以后會帶著腰出現問題，出現腰疼。總之外八字走路不僅是難看，還影響下肢或者是整個身體的生物力線，生物力線會危害所有的關節。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-07-06 16651次
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扁平足患者為什么會外八字扁平足患者會外八字是因為足弓塌陷以后局部傳導力量不足，足底筋膜容易產生炎癥導致疲勞，肌肉僵硬粘連出現疼痛腫脹，同時跟腱對前足和局部中足傳導力減弱，容易使跟腱和脛骨后肌肌肉痙攣疲勞，這樣很容易在加重牽拉的情況下使走路出現外八字，并且使局部有輕微外翻的情況。外八字需要早期發現及時治療，對于嬰幼兒，特別是兒童早發現以后進行按摩，包括矯正，對于預防走路畸形有很重要的作用。如果扁平足不引起疼痛、步態異常等不適，一般不需要治療。出現癥狀時需要治療，通過佩戴矯形鞋、手法糾正等非手術方式治療；若癥狀較重非手術治療無效，需要考慮手術治療。扁平足患者平時要注意控制體重，治療原發病，改變不良的坐姿和穿鞋習慣。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-28 3153次
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內八字是X型腿嗎內八字是O型腿，X型腿是外八字。X型腿主要是由于雙下肢自然站立或伸直時當兩膝相碰，兩足的內踝分離而不能靠攏。而膝內翻也就是O型腿則相反，所以內八字是O型腿，而X型腿指的是外八字腿。無論是內八字腿還是X型腿，都可以通過非手術治療或手術治療的方法來進行矯正。非手術治療主要是通過肌肉的按摩、手法推拿以及佩戴矯形支具來進行矯正，而手術治療則主要通過截骨矯形來進行矯正。語音時長 01:11”
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2020-05-29 7310次
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小孩外八字腿怎么矯正孩子外八字腿，越早糾整越好，早期糾正的效果還是可以的，建議家長帶孩子去醫院骨科做詳細的咨詢，也可以日常做做下面的動作。如果寶寶現在還不能夠獨立行走，可以日后再這樣訓練。1，坐在椅子上，兩手后撐，足踝處突一物體，然后直腿上舉至水平再下落，十五到二十次，做三組。2，兩腿屈膝坐地，膝外開，腳掌相對，兩臂彎曲，兩手扶在膝關節內側，用力下壓膝關節至最大限度，保持兩秒然后再還原。3，直腿坐，兩手體后撐立，兩腿夾一軟物，用橡皮筋將踝關節綁著，練習五分鐘，要求小腿用力夾物體。4，兩腿開立成二位，兩膝盡量向兩邊分開，挺胸立背，膝半曲，慢慢抬起腳跟，然后下落，反復提起并下落腳跟，直至小腿有酸脹感。5，小腿向內側踢毽子，兩腿交替進行。語音時長 1:45”
謝金秋
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-19 24185次
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外八字腳是o型腿嗎病情分析：外八字腳和o型腿是兩個概念，不是一回事。o型腿是指雙下肢并列時雙側踝關節內側可以靠攏，而膝關節卻不能并攏，下肢呈現o型。意見建議：外八字是指踝關節處腳向外側偏斜，出現這種情況叫做外八字，和o型腿不是一回事。一般這種情況，如果下肢并沒有疼痛癥狀，關節沒有明顯畸形腫脹可以不用治療，對功能影響不大，可以繼續觀察。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2019-05-29 3405次
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走外八字路可以矯正x型腿嗎走路外八字是不能夠矯正x型腿的。事實上采取任何一種步態對膝關節的畸形都沒有矯正的作用。針對x型腿這種膝外翻的情況，建議練習一下舞蹈、芭蕾或者是軍姿之類的形體鍛煉。那樣對患者的站姿有一定的矯正作用。另外步行的時候，不要刻意的保持外八字或者是內八字。腳尖向前，保持步態正常就可以了。
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-02-17 1501次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 167次
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王志新
主任醫師中日友好醫院
2021-11-29 720次
