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• 備孕吃葉酸有什么好處

  葉酸是為抗貧血的藥，備孕吃葉酸能夠及時補(bǔ)充體內(nèi)的葉酸含量，提高受孕率，能預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用。葉酸片主要用于各種原因引起的葉酸缺乏，及葉酸缺乏所致的巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏，同時也是妊娠shen期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。葉酸參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成。如果孕婦出現(xiàn)葉酸缺乏就可能會引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，紅細(xì)胞稀釋，會有生理貧血的發(fā)生，還需要根據(jù)情況繼續(xù)補(bǔ)充。生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用：動物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3740次

• 男性備孕前吃什么調(diào)理身體

  為孕育健康寶寶，男性需要增強(qiáng)個人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，男性備孕期間可以吃一些特定的食物、藥物、營養(yǎng)劑等進(jìn)行調(diào)理身體。精子的生長周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等；對于身體虛弱的男性，同時還應(yīng)通過藥物進(jìn)行調(diào)理，可以服用固精補(bǔ)腎丸、生精片等調(diào)理身體。備孕男性還需同時服用營養(yǎng)劑，常見的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，市場上常用的復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時補(bǔ)充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進(jìn)腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥，對胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

  01:45
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 10349次

• 備孕為什么要減肥
  對于肥胖的女性，之所以在備孕前或者備孕期就要減肥，多是因?yàn)榕栽诜逝值那闆r下可能會出現(xiàn)血脂、血糖的異常。如果成功懷孕，那么就可能會在懷孕后，導(dǎo)致血脂升高更嚴(yán)重，而且還可能會引起妊娠期糖尿病的出現(xiàn)。還有一些肥胖的女性，由于太過肥胖，反而可能會影響卵巢的正常排卵，從而影響女性正常備孕懷孕。所以對于很多備孕的女性，如果確實(shí)有肥胖，那多建議要先減肥，等到體重基本控制穩(wěn)定以后再考慮進(jìn)行備孕懷孕。而且在備孕前3個月，就要提前服用葉酸來預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-09 4324次

• 備孕要準(zhǔn)備什么
  只要是對身體各項生理進(jìn)行檢測，包括血常規(guī)，尿常規(guī)，血壓，體重，肝功能，腎功能，心電圖，不僅可以對現(xiàn)在的身體狀況做一個評價，而且將來孕期如果某項指標(biāo)發(fā)生變化的話，孕前的身體指標(biāo)可以作為進(jìn)行對比的基準(zhǔn)，以便對孕期的疾病狀況進(jìn)行縱向的評估。孕前準(zhǔn)備，除了要有正常的心理、生理以外，還要做到以下幾點(diǎn)：首先、要跟蹤你的排卵期，因?yàn)橹挥性谂怕哑谕康脑挘趴赡軕言校黄浯巍⒁幸?guī)律的性生活，因?yàn)橛幸?guī)律的性生活可以幫助增加懷孕的機(jī)會，而且最好的方式是在無壓力的情況下享受性生活；最后、要健康的飲食和定期的鍛煉。
  語音時長 1:25”
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-09-27 7629次

• 備孕為什么要減肥
  病情分析：一般在備孕期間，如果肥胖的女性，建議要減肥。因?yàn)榉逝挚赡軙斐杉に貎?nèi)分泌異常，影響正常的排卵和受孕，并且在懷孕以后可能會出現(xiàn)并發(fā)癥，容易引起妊娠期糖尿病。并且過于肥胖也會影響生產(chǎn)，容易出現(xiàn)難產(chǎn)的情況。意見建議：建議在備孕期間要注意規(guī)律生活，及時服用葉酸，不暴飲暴食，如果過于肥胖，還是要通過運(yùn)動來減肥，不要選擇藥物減肥，等體重穩(wěn)定以后再備孕懷孕。
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-07-15 2103次

• 備孕為什么要少吃火腿
  病情分析：在備孕期間一定要少吃火腿，最好不要吃，因?yàn)榛鹜仍诩庸ぶ谱鳟?dāng)中會添加食品添加劑，這些食品添加劑會身體產(chǎn)生不利的影響，所以在備孕期間盡量少吃火腿，香腸，臘肉，咸魚，咸菜等食品。意見建議：在備孕期間應(yīng)該適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，提高身體的免疫力，保證充分的休息和充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-29 1203次

• 備孕為什么要減肥
  對于肥胖的女性，之所以在備孕前或者備孕期就要減肥，多是因?yàn)榕栽诜逝值那闆r下可能會出現(xiàn)血脂、血糖的異常。如果成功懷孕，那么就可能會在懷孕后，導(dǎo)致血脂升高更嚴(yán)重，而且還可能會引起妊娠期糖尿病的出現(xiàn)。還有一些肥胖的女性，由于太過肥胖，反而可能會影響卵巢的正常排卵，從而影響女性正常備孕懷孕。所以對于很多備
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-24 343次

• 備孕為什么要減肥
  對于比較肥胖的女性來說，如果不減肥是很難受孕的，因?yàn)榉逝謺苯釉斐膳缘膬?nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而會影響排卵，所以也就影響正常孕育。另外肥胖也容易出現(xiàn)并發(fā)癥，如妊娠高血壓，妊娠糖尿病等。所以在日常生活中建議女性養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增強(qiáng)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次