吃粗糧一般不會導致胃腸疾病，有胃腸疾病的病人，平時飲食調理是非常需要注意，要養成良好的飲食習慣。要戒煙戒酒，注意吃一些養胃并且富含營養，并且容易消化吸收的食物，比如新鮮的水果，蔬菜，瘦肉，魚肉，鮮榨果汁，低脂牛奶，藕粉，蛋白粉等等食物。
不要吃辛辣刺激，過于堅硬粗糙，油炸類，燒烤類，過于油膩，不容易消化吸收的食物。要注意少吃多餐，一次性不要吃得過多，避免暴飲暴食，還要保持心情舒暢，避免經常焦慮，緊張，抑郁等不良情緒。
吃粗糧會導致胃腸疾病嗎
徐平平主治醫師
江西省腫瘤醫院 消化內科
2020-01-02 2135次
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-01-09 7330次
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-23 1871次
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王東梅
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-19 15103次
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吃粗糧是不是會導致月經失調吃粗糧并不會導致月經失調，粗糧這種食物里面含有多種的維生素，微量元素和一些礦物質，能夠增強身體的營養，提高身體的免疫力，對月經并不會造成很大的影響。一般情況下月經失調和內分泌有關系，由于體內的雌性激素或者是孕激素分泌失調的時候，會出現月經不正常的現象，和平時的心情，氣候，環境或者是熬夜過度都有著必然的聯系。如果是由于氣溫突變特別寒冷的時候，也有可能會導致血液循環不通暢，導致月經延遲的現象。出現有月經失調的時候，可以通過藥物來改善癥狀，平時注意保暖，注意不要勞累過度。語音時長 01:12”
況雪靜
主治醫師淮南市第一人民醫院
2019-09-30 3688次
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吃粗糧會導致胃腸疾病嗎病情分析：吃粗糧一般不會導致胃腸疾病的，粗糧一般是指糙米等這些沒有去殼的谷物，粗糧中含有豐富的b族維生素，能夠補充人體的必需營養物質，對人體非常有幫助。意見建議：粗糧雖然對人體非常有幫助，提供人體必需的營養，但是一定要適量食用，如果食用過多就會引起胃腸道功能紊亂，消化不良等。
周超
副主任醫師兗礦新里程總醫院
2020-01-01 1803次
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信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-08-11 2801次
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朱穎
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
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張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-30 537次
