臭氧治療腰椎間盤突出,主要是利用臭氧的化學性質,具有高氧化性,能夠去除椎間盤突出之后所導致的炎癥性致病因子,所以在一定程度上可以減輕腰部的疼痛,進行治療之后一定要注意加強保暖,避免受涼,尤其是在夏天避免過度的使用空調風扇,同時避免過多地洗冷水澡。
在日常的生活工作當中,一定要端正腰部支持,定時改變姿勢,避免長時間一個姿勢,尤其注意避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負重,另外還要適當的睡硬板床休息,適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉,一般來講,不要盲目的推拿按摩,適當的進行鍛煉有利于腰椎間盤突出的減少。如果腰椎間盤突出比較嚴重,還要積極的注意去完善腰椎磁共振檢查,如果具有手術指征,需要進行手術治療。