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• 如何預防股骨頭壞死

  要預防股骨頭壞死，主要是要從導致股骨頭壞死，常見的原因去著手，最常見的股骨頭壞死的因素，就是用糖皮質激素。因為這種情況我們就是說，要盡量地減少糖皮質激素的使用，或者用的時候，在大夫指導下科學地使用，或者盡量地少用，用多了就導致以后，股骨頭壞死了，它那股骨頭內的脂肪發生變性，就出現股骨頭壞死。再一個常見的因素，就是大量飲白酒，長期大量喝酒，也導致我們股骨頭內的脂肪，發生皂化，這樣也可能會壞死了。第三個常見的原因就是創傷，一般情況下我們這樣，不會導致骨頭壞死了，一般譬如說有大的創傷了，譬如髖關節脫位了，這樣導致髖關節的血管受影響了，也可能發生這樣的情況。還有第四個常見的原因，就是我們那個減壓病，就是我們譬如說潛海，深潛以后快速上來，空氣中的氮氣釋放出來，在血液內又栓塞到那個地方了。再一個最常見的，還有咱們高空的情況，航天宇航員類的這種情況。所以最常見的，對咱們老百姓接觸的最常見的，一個是糖皮質激素，第二個就是喝酒是最常見，其他那一些，相對來說還是少見，主要從我們的風險因素來著手，就可以起到一些預防的作用。

  

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  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-10 9761次

• 股骨頭壞死的預防

  只要你了解了股骨頭壞死的病因，就可以很好的達到預防的效果。股骨頭壞死常見的病因往往是股骨頭內壓力增高，也就造成為什么會出現股骨頭的壓力增高，往往表現出血脂稠。血脂稠就比方說在股骨頭內的血液循環緩慢就會造成股骨頭壞死，那么這樣如何來預防。大家飲食方面要注意，第一個要注意清淡飲食，盡量少吃一些肥甘厚味制品，這樣可以減少血液的粘稠度，這樣有利于的預防股骨頭壞死。另一種預防股骨頭壞死，股骨頭壞死的壓力增高了，為什么會壓力增高。就是我們在運動當中股骨頭的負重比較嚴重，這樣的造成股骨頭的壓力增高，壓力增高就會造成了股骨頭缺血壞死。所以在這壓力增高的情況下，如何來減少股骨頭壞死的壓力，減少來預防股骨頭壞死。那就要減少髖關節的劇烈運動，減少髖關節的外傷。另一個要進行髖關節的不負重，減少了負重這樣有利于預防股骨頭壞死。

  

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  田再杰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-05-06 2497次

• 股骨頭壞死早期預防
  股骨頭壞死預防不難，在日常工作和生活中，或在某些疾病的治療用藥上多加注意小心就可以。一般需要做到以下幾個方面：第一，一定要加強髖部的自我保護意識，走路時要注意腳下，避免摔倒。特別是一些冬季冰雪地行走時，要注意防滑。在體育運動之前要充分做好髖部的準備活動，在扛背重物時要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。髖部受傷之后應該及時治療，切不可在病傷未愈情況下過多行走，以免反復損傷髖關節。第二，在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病上，盡量不用或少用激素類的藥物。第三，對股骨頸骨折采用堅強內固定，術后應該進行定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性壞死的發生。第四，因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，配合擴血管藥，維生素D，鈣劑等。第五，應改掉長期酗酒的不良習慣，或戒酒，脫離致病原因的接觸環境，消除酒精的化學毒性，防止組織吸收。
  語音時長 01:39”
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-06-20 1706次

• 如何預防股骨頭壞死
  首先要針對它的病因來提出這些預防措施：第一就是減輕體重，這個可以通過調整飲食結構，然后做一些合理的鍛煉來達到，主要作用就是減輕關節的負荷，然后就是盡量不要做一些長期負重的勞動或者運動，這個原理跟上面類似。再就是在一些光滑的路面或者下雪天的時候一定要注意腳下，盡量不要摔倒，因為在這個時候，摔傷很容易引起周圍的損傷，這個可能破壞股骨頭的血液供應，從而產生股骨頭壞死的現象。另外就是嚴格禁酒，酒精對股骨頭壞死有直接的推動作用，還有就是嚴格限制激素的使用，激素長期應用會對股骨頭的壞死產生明顯的促進作用。
  語音時長 1:24”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-08 1707次

• 早期如何預防股骨頭壞死
  病情分析：預防股骨頭壞死首先要注意避免大量的飲酒。好多股骨頭壞死都是由于大量酗酒導致，應該要減少酒精的攝入。其次是不要濫用藥物。激素性的股骨頭壞死，都是由大量使用激素導致。還有一種情況是外傷。應該盡量避免股骨頭外傷。意見建議：患有股骨頭壞死應該及時的去醫院進行治療。越早的治療預后的效果是越好的。平時應該要減少關節負重，不要刻意的鍛煉髖關節。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2020-06-30 802次

• 如何預防股骨頭壞死
  股骨頭壞死的預防平常要盡量減少煙、酒，尤其不能酗酒，不吸煙，減少不必要的使用地塞米松，強的松等激素類藥物，不過度跑跳，減少髖關節的撞擊等活動，就會減少股骨頭壞死發生的幾率，隨著人們生活水平的提高，近幾年來肥胖患者越來越多，控制體重，減輕人體體重也應該引起人們的重視。
  劉超 主治醫師營口市中心醫院

  2018-12-10 1603次

• 預防股骨頭壞死藥物
  一般情況下針對股骨頭壞死采取藥物預防，還是比較少。所謂采取的預防藥物，只是針對一些有股骨頭壞死的高危因素的病人，采取的輔助的藥物治療。在臨床上可以分為以下幾類：1、具有活血化瘀效果的中藥，比如復方丹參、丹參川芎嗪這一類的中藥成藥制劑。2、具有抗凝抗血小板作用的藥物，比如低分子肝素或者是阿司匹林、波立
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 234次

• 股骨頭壞死早期自測
  股骨頭壞死是骨科比較常見的一種疾病，這種疾病發生以后可以通過自身所出現的疼痛的特征來進行自測。首先股骨頭壞死會導致膝關節部位發生疼痛，還會放射到膝關節的內側或者是外側，疼痛會從間歇性疼痛發展到持續性疼痛特點。還會表現為關節僵硬、抬腿不靈活、關節受到限制、無力不適的癥狀發生。另外，股骨頭壞死的這種疾病
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 231次