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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

  01:41
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5451次

• 糖尿病可以喝羅漢果茶嗎

  糖尿病是可以喝羅漢果茶的，羅漢果中的甜味素是非糖成分，為三萜類化合物，具有一定的抗癌作用。據(jù)有關(guān)醫(yī)學(xué)研究資料報(bào)道，羅漢果所含膳食纖維能改善糖代謝，有利于糖尿病患者的血糖控制。臨床研究發(fā)現(xiàn)，膳食中增加食物纖維的病例，可逐步減少胰島素用量乃至完全停用。羅漢果具有特殊的清肺止咳功效，中老年燥熱傷肺、胃燥津傷型輕癥糖尿病患者，經(jīng)常適量地沖服羅漢果飲料，有一定防治效果。

  

  01:27
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-20 11090次

• 懷孕可以喝水果茶嗎
  首先水果茶作為一種口感鮮美、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的飲品，而且制作過(guò)程簡(jiǎn)單，所以越來(lái)越多的人開始用水果茶代替?zhèn)鹘y(tǒng)的茶水。尤其是對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，喝水果茶不但能夠解乏提神，而且還能通過(guò)喝水果茶，來(lái)釋放心中的壓力，體驗(yàn)生活興趣。對(duì)于孕婦同樣如此。所以即使女性懷孕了以后大部分水果茶都是可以喝的。其次，一部分女性在懷孕初期會(huì)出現(xiàn)脾胃失調(diào)、食欲不佳、惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng)。這時(shí)候由于吃不下東西，可以通過(guò)喝些水果茶來(lái)調(diào)解脾胃。而由于水果茶中，本身就含有大量的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以也可以在孕婦食欲不佳期間，為孕婦提供營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，像香蕉茶、火龍果茶以及青檸檬茶，都是比較適合孕婦喝的水果茶。最后由涼性水果制作而成的水果茶，孕婦還是盡量少喝或者是不喝的。像夏天的時(shí)候，可能很多女性都愛喝冰鎮(zhèn)西瓜汁，又或者冰鎮(zhèn)西瓜水果茶，雖然西瓜的口感比較甜，而且也含有大量的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是它畢竟是屬于涼性水果。如果孕婦吃了太多的涼性水果，又或者喝了涼性水果茶再或者是喝了冰鎮(zhèn)的水果茶，都有可能導(dǎo)致子宮收縮，這樣是不利于胎兒發(fā)育的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:20”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-30 24794次

• 羅漢果茶可以長(zhǎng)期喝嗎
  羅漢果茶可以長(zhǎng)期喝。羅漢果茶一般都是選用優(yōu)質(zhì)的干果經(jīng)過(guò)的低溫粉碎以后制成的，它具有清熱解毒、潤(rùn)肺、生津止咳，潤(rùn)腸通便這種功效一般情況下對(duì)百日咳，急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉炎都有很好的保健效果，一般情況下對(duì)于羅漢果茶服用的話都不會(huì)產(chǎn)生明顯的不良反應(yīng)。他有特定的適用人群比如教師、吸煙人士，環(huán)境程度比較差的一些人群，再就是能夠起到養(yǎng)顏的作用，愛美的女士排毒養(yǎng)顏、美白護(hù)膚在就是作為聲帶的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以提高兒童的免疫力，然后抗聲帶疲勞有利于調(diào)節(jié)神經(jīng)中樞，能夠起到潤(rùn)嗓的作用，對(duì)于教師、培訓(xùn)講師及唱歌的可以經(jīng)常喝羅漢果茶有一定的好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-18 23380次

• 懷孕可以喝水果茶嗎
  病情分析：孕婦不建議喝各種市面上售的水果干和水果茶，里面含有各種各樣的食品添加劑、防腐劑、增味劑等，這些東西食用過(guò)多對(duì)胎兒會(huì)產(chǎn)生一定的不利影響。意見建議：孕期要注意飲食衛(wèi)生，最好不要喝含有防腐劑的飲料或者茶葉，如果實(shí)在想喝，可以喝一些鮮榨的果汁，天冷的時(shí)候可將鮮榨的果汁加熱后再飲用。孕婦在食用甜食或水果時(shí)要適量，避免產(chǎn)生妊娠期糖尿病、巨大胎兒等。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-07-21 2304次

• 喝水果茶能減肥嗎?
  病情分析：喝水果茶不一定能減肥。水果茶需要看具體的成分，有些水果糖分比較高，也并不一定能起到減肥的，有些水果如果是糖分比較少，有清脂的作用，那就可以起到減肥的效果。但是效果也是存在個(gè)體差異的。意見建議：減肥期間多吃蔬菜，少吃葷菜，忌食辛辣刺激性食物，控制零食的攝入。多參加戶外體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。按時(shí)休息，不熬夜，保持心情舒暢。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-07-08 3402次

• 懷孕可以喝水果茶嗎
  首先水果茶作為一種口感鮮美、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的飲品，而且制作過(guò)程簡(jiǎn)單，所以越來(lái)越多的人開始用水果茶代替?zhèn)鹘y(tǒng)的茶水。尤其是對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，喝水果茶不但能夠解乏提神，而且還能通過(guò)喝水果茶，來(lái)釋放心中的壓力，體驗(yàn)生活興趣。對(duì)于孕婦同樣如此。所以即使女性懷孕了以后大部分水果茶都是可以喝的。其次，一部分女性在懷孕
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-05-27 504次

• 懷孕可以喝水果茶嗎
  在懷孕期間女性是可以喝水果茶的，但是由涼性水果制作而成的水果茶，孕婦是不可以喝的，以免導(dǎo)致子宮收縮，不利于胎兒的發(fā)育，如西瓜汁等。在懷孕期間，建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，內(nèi)褲要勤換洗，洗澡時(shí)盡量采取淋浴的方式。同時(shí)也要注意天氣的變化，做好防
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次