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• 肩頸痛可以拔罐嗎

  出現了肩頸部的疼痛，如果是病變的早期，并且是明確的著涼了，或者說受到了寒涼的刺激之后，其實我們是可以通過拔罐的方法，去幫助它局部的循環進行改善的，這也是中醫藥比較常用的一種類型。但是如果病程比較長，比如說超過了一個月，那么我們通過拔罐效果，可能就不佳了。這時候我們可以通過，局部注射一些消炎鎮痛的藥物，或者配合局部的沖擊波等等治療，去快速地緩解頸肩部的不適的癥狀。所以說，在頸肩部疼痛，小于一個月的情況下，可以進行拔罐，熏蒸等治療，那么超過一個月，我們建議可以做一些，局部的神經阻滯的治療。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 8260次

• 肩頸痛會有哪些癥狀

  肩頸痛會引起很多方面的癥狀，包括單純的頸項部的疼痛、僵硬、不舒服，甚至那種局部的運動功能的受限。如果頸肩痛時間比較長，會引起惡心、頭暈，包括頭痛、后腦勺疼痛、脖子的僵硬、頸項部的不舒服，甚至手腳的麻木，這一類的情況。當然還有個別的會合并，我們的心動過速，甚至失眠，都是有可能的。所以在出現頸項部疼痛的時候，就要盡早地去處理和干預，從而避免引起更嚴重的后果。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 20417次

• 頸肩腰腿痛做健身操可以緩解嗎
  首先說明一點，對于頸肩腰腿痛的病人，健身操還是有用的，可以起到緩解癥狀、改善疼痛的作用。一般我認為還是可以的，比如說頸椎病的病人可以做頸椎操，腰椎間盤突出的病人可以做腰椎操，都可以的。另外，對于頸肩腰腿痛主要還是由于頸椎病和腰椎間盤突出壓迫神經引起的癥狀。為了明確這一點，最好到正規醫院看骨科，把頸椎和腰椎做個ct明確椎間盤突出大小、神經根受壓程度來積極的治療，還是很關鍵的。一般的治療方案還是注意少低頭，避免久坐、久站、避免彎腰、拿重東西、堅持每天熱敷頸部和腰部。藥物方面可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，配合一些理療的辦法比如說針灸、推拿、按摩等治療就可以，效果還是不錯的。
  語音時長 1:21”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-06-15 7595次

• 治療頸肩痛可以做瑜珈嗎
  出現了頸肩痛大部分情況下都是不可以進行瑜伽鍛煉的。出現了頸肩痛僅僅是一種癥狀，需要積極的完善檢查明確病因，然后再進行相應的治療，這種情況下才能夠決定能不能進行瑜伽鍛煉。如果頸肩痛是由于外傷引起的，這種情況下肯定是不可以做瑜伽鍛煉的。外傷有可能會導致頸肩部軟組織的損傷，也有可能會導致骨折的發生，如果這個時候進行瑜伽鍛煉會導致局部的損傷更加嚴重，甚至出現神經損害的表現。這個時候要積極的完善檢查，嚴格臥床休息。如果頸肩痛是由于神經根型頸椎病引起的，這說明神經根已經受到了壓迫，這個時候也不可以做瑜伽鍛煉的，否則神經根受到擠壓有可能會更加嚴重，甚至出現神經損害的癥狀。
  語音時長 01:10”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-23 1641次

• 頸肩痛患者可以做康復操嗎
  病情分析：頸肩痛的患者是可以做康復操的，康復操是一種鍛煉頸肩部肌肉的運動方式，鍛煉頸部肌肉可以增加頸椎的穩定性，緩解患者頸肩部疼痛。意見建議：頸肩部疼痛的患者除了做康復操外，建議還可以口服非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛，同時還可以配合一些物理治療像體外沖擊波治療、微波治療以及局部熱敷理療等來促進疼痛的緩解。如果經過上述治療，頸肩部疼痛仍無明顯好轉，建議應及時就醫，明確引起頸肩部疼痛的原因，然后再進一步治療。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-08-24 902次

• 治療頸肩痛可以做瑜珈嗎
  病情分析：治療肩頸痛可以做瑜伽。適合的瑜伽體式能夠緩解頸部、肩部肌肉僵硬疲勞，促進局部血液循環，起到舒經通絡、緩解疼痛的作用。意見建議：通過做瑜伽能夠緩解由于肩頸肌肉僵硬、痙攣引起的肩頸疼痛，頸椎病、肩周炎等引起的頸肩疼痛，應及時到醫院就診，明確診斷后進行規范治療。瑜伽可以作為輔助治療，起到緩解癥狀，預防復發的作用，但不能代替規范治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-01-12 1001次

• 頸肩腰腿痛康復治療
  一般主要是由于頸椎病或者是腰椎間盤突出才引起的這種情況，對于這種情況的康復治療，主要是配合一些鍛煉的方法，比如平時對于頸椎病的病人，可以做頸椎操，還可以改善局部癥狀，另外對于頸椎病的病人，一定少低頭，別長時間的保持一個動作，還可以熱敷頸部，改善頸椎病引起的癥狀。對于腰椎的問題，可以通過一些鍛煉的辦法
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 199次

• 孕婦肩頸痛可以按摩嗎
  孕婦頸肩痛一般可以按摩，需要注意力度適中，避免手法不當或用力過猛。孕婦在孕期由于身體重心改變、激素水平變化等原因，可能會出現肩頸痛的情況。適當的按摩可以緩解肌肉緊張，減輕疼痛。按摩能夠促進局部血液循環，放松肌肉，改善肩頸部位的不適。同時，按
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-11 0次