宮寒的女性可以多吃一些暖宮的食物，比如紅棗，桂圓，生姜，還可以堅持用艾葉，生姜，花椒來泡腳。另外在月經前后期間要注意保暖，同時也可以做一些臍灸，艾灸，熱敏灸。
胖人多痰、多濕，可以多吃點健脾利濕的中成藥，比如參苓白術散，平時飲食、生活作息規律，不要熬夜。飲食清淡為主，三餐規律，少量多餐，不要吃高糖，高脂肪的食物，低鹽低脂飲食，參加有氧體育鍛煉，長期堅持養成良好的習慣。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
宮寒肥胖怎么辦
徐莉主治醫師
棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院） 婦科
2019-12-13 2855次
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宮寒怎么辦宮寒與外界環境寒冷、過度吃生冷瓜果或者自身脾腎陽虛、氣血不足有關。脾腎陽虛主要表現為腰膝、下腹冷痛、五更泄瀉、面色晄白等虛寒癥狀。氣血不足主要表現為面色淡白或萎黃、少氣懶言、月經量少等癥狀。同時，宮寒瘀阻胞宮，容易導致月經不調、不孕等癥。所以，宮寒患者在平時應該注意保暖，夏天不要長時間吹空調，喝冷飲，避免寒邪內侵。還可以加強鍛煉，提高免疫力。吃一些阿膠、枸杞、桂圓等溫補的食物。另外，還需要結合藥物來治療，可以遵醫囑口服補氣養血，補益脾腎，活血調經的中成藥進行調理，臨床上常選用廣譽遠定坤丹。定坤丹里面有鹿茸、干姜、肉桂可以溫經散寒，西紅花，三七，雞血藤膏可以活血化瘀，同時含有紅參、阿膠、熟地等滋補氣血，柴胡、白芍等疏肝理氣。可以從補氣活血、疏肝理氣、滋補肝腎等方面綜合調理女性身體，通調補三效合一改善宮寒。同時，需要注意的是，出現風寒感冒時，應該避免服用溫補藥。如需使用定坤丹，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-09-04 1837次
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宮寒怎么辦宮寒這個名詞可能對一些人來說比較陌生，但它在中醫理論中是一個常見的概念。患有宮寒的女性通常會經歷月經不規律、痛經以及手腳冰涼等癥狀。那么，針對宮寒，我們應該如何進行治療呢？首先，宮寒的女性可以進行藥物治療，如溫經止痛膏。該藥物為外用藥，含有多種溫熱性藥材，包括肉桂、延胡索等，有助于驅散體內寒氣并改善局部血液循環；此外，它還包含活血藥材如當歸、川芎等，能夠促進血液循環，消除瘀血，從而緩解因宮寒引起的各種不適癥狀。在使用時，可將其直接貼敷于神闕穴（肚臍眼）、關元穴及兩側的歸來穴。不要小看這些穴位，貼敷在這些特定穴位可以更直接地發揮藥物的溫經散寒、祛瘀止痛作用。若宮寒比較嚴重，患者還可以在醫生指導下服用暖宮孕子丸、艾附暖宮丸等中藥進行治療。其次是改善飲食，宮寒的女性要避免大量食用生冷食物，適量攝入紅棗、花生、桂圓、羊肉等溫熱性食物，有助于活血散寒。最后，針灸也是調理宮寒的方法之一，能夠緩解腹痛、腹瀉等癥狀，起到和血調經、溫經散寒的作用。除了上述調理方法外，日常生活中還需要注意以下幾點：特別注意腹部、腿部和腳部的保暖；加強體育運動，促進血液循環；保持心情愉悅，避免情緒波動過大。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-25 1422次
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宮寒痛經怎么辦對于宮寒痛經的患者來說要從平時的生活進行調節，比如說平素要少吃寒涼的食物，冷飲或者是冰的飲料。另外盡量要少露肚臍，穿低腰的褲子，防止肚臍和腹部受涼。除此之外，對于反復發作的宮寒痛經，在每年的夏天可以采取貼三伏貼的方法，拔除身體內的寒氣，從而使得宮寒痛經有比較好的緩解。除此之外中醫藥的手法按摩、針刺艾灸都有比較好的療法。在宮寒痛經的時候可以采取上述的方法。對于足三里、三陰交、氣海、血海等穴位進行艾灸，按摩，針灸等方法，從而緩解宮寒痛經。對于宮寒痛經的患者來說平時生活加治療一起，如果患者的畏寒癥狀比較嚴重，也可以用一些暖宮的中藥來調理身體，祛除寒氣。所以對于宮寒痛經的患者可以多管齊下，這樣能夠取得比較好的治療效果。語音時長 01:44”
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2019-01-29 8781次
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痛經宮寒怎么辦所謂的痛經宮寒，通常是指女性由于寒氣在子宮局部凝結而導致的痛經，這時不但會有痛經癥狀，還會出現小腹冷痛、四肢冰涼，以及月經量減少和明顯的血塊出現。常常在痛經期間，可以服用止痛藥來進行對癥止痛治療，但是在月經干凈以后，還應該找中醫面診，開中藥來進行調理治療，因為目前沒有任何西藥可以將痛經徹底治愈，但可以服用雌孕激素聯合制劑，通過抑制排卵來緩解痛經。但服用中藥來調理痛經，其療效比較明顯，而且可以得到很好的調理作用。語音時長 01:11”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-09-10 3101次
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女人宮寒怎么辦病情分析：女性宮寒多數都是由于不良的生活習慣和飲食習慣引起的，平時應該注意不要穿露肚臍的衣服，冬天的時候衣物不要過薄。還應該注意飲食溫軟易消化，在月經期間一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒涼生冷的食物，不要喝冷飲。意見建議：建議平時一定要注意保持平和的心態，保證休息和睡眠，還應該注意避免勞累。在月經期間可以用熱寶熱水袋熱敷小腹部，喝點紅糖姜水，也可以平時用艾附暖宮丸來調理一下。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2021-03-18 801次
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痛經宮寒怎么辦病情分析：痛經宮寒的情況下，建議選擇使用艾灸進行調理，艾灸可以達到祛濕除寒，緩解疼痛的作用。也可以選擇使用，艾附暖宮丸或者痛經比較嚴重的時候，選擇止痛藥。意見建議：痛經在臨床上分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經通過婦科檢查并無異常。而繼發性痛經，可由子宮腺肌病或者子宮內膜異位癥所引起。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-07-19 1904次
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宮寒肥胖怎么辦宮寒的女性可以多吃一些暖宮的食物，比如紅棗，桂圓，生姜，還可以堅持用艾葉，生姜，花椒來泡腳。另外在月經前后期間要注意保暖，同時也可以做一些臍灸，艾灸，熱敏灸。胖人多痰、多濕，可以多吃點健脾利濕的中成藥，比如參苓白術散，平時飲食、生活作息規律，不要熬夜。飲食清淡為主，三餐規律，少量多餐，不要吃高糖，高
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 204次
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宮寒怎么辦存在宮寒的患者可以從多個方面治療，如藥物治療、生活調理等。1、藥物治療：宮寒的患者可在醫生指導下使用溫經散寒、祛瘀止痛的藥物治療，如溫經止痛膏，此藥物含有肉桂、吳茱萸等多味溫經散寒的成分，以及當歸、冰片等祛瘀止痛的成分。這些成分能夠輔助驅除
張勵
副主任醫師上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院
2024-09-20 0次
