通常如果膝關節韌帶損傷是屬于比較輕微的，偶爾走動是可以的，一般不會加重病情。
如果膝關節韌帶損傷很嚴重，比如出現了關節脫位，甚至有韌帶完全的撕裂，這個時候是不能夠走動的，否則會使韌帶損傷加重，對病情的緩解是非常不利的。應該適當的臥床休息，避免運動，并且要注意保暖。需要在醫生指導下，根據病情，必要時選擇手術修復，能夠促進康復，盡可能能夠恢復正常的運動功能。
膝關節韌帶損傷偶爾走動可以嗎
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2022-09-03 1351次
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醫生主講實錄
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膝關節交叉韌帶損傷我們知道膝關節關節腔內最主要的有兩個韌帶，一個叫前交叉韌帶，一個叫后交叉韌帶，正常人的日常生活，是不大會造成這兩個韌帶的損傷的，因為這兩個韌帶非常的強韌。當然比如說一些劇烈的運動，打球、踢球，或者其他的外傷車禍，可能會造成我們的交叉韌帶斷裂損傷。治療的原則方面，一旦受傷以后患肢要制動，不要造成進一步的二次損傷，要盡早的到醫院，來進行膝關節的核磁共振的檢查，明確交叉韌帶損傷的嚴重程度，然后根據損傷程度來決定下一步的治療方案。一般來說，前交叉韌帶、后交叉韌帶，如果損傷是明確的，往往需要組關節鏡下的交叉韌帶的重建技術，來達到在關節腔里面重造一個韌帶，基本上能達到原先韌帶的所有的功能。
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蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 20445次
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膝關節韌帶損傷可以做什么運動膝關節韌帶損傷，長時間不活動易導致，膝關節周圍關節囊、韌帶攣縮，關節僵硬及活動性疼痛。所以膝關節韌帶損傷后，需積極康復訓練。損傷后一月內固定制動，行股四頭肌肌肉等長收縮功能鍛練，不可負重行走。損傷后一月，要加強膝關節屈伸活動，臥床及坐床沿屈膝活動，雙手抱小腿屈膝鍛煉，后期下地負重及逐漸蹲起活動，恢復正常膝關節屈伸活動。
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陳超斌
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-26 3480次
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膝關節韌帶損傷可以走動嗎膝關節的韌帶損傷包括的范圍比較多，有可能是內側以及外側副韌帶損傷，也有可能是前后交叉韌帶損傷，不管哪種韌帶損傷，一般來講主要是由于急性外傷引起的，尤其是高處墜落傷，嚴重關節的扭傷。韌帶損傷之后，一定要積極的進行石膏固定，然后去完善檢查，明確損傷的具體程度，必要時進行手術治療，不管是保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定4到6周左右的時間。也就是講膝關節韌帶損傷之后是需要進行固定的，是不可以走動的，如果走動的話會引起韌帶損傷更嚴重，甚至出現韌帶更加明顯的撕裂，這種情況下會引起嚴重的疼痛以及功能障礙，如果處理不好，還會導致不同程度的后遺癥發生，這種情況下是需要積極注意的。語音時長 01:13”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-09-10 3235次
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膝關節韌帶損傷久坐可以嗎如果出現了膝關節韌帶損傷，在早期或者急性期要求病人是需要嚴格制動休息的，比如可以采取臥床休息或者是采取坐位休息，這個都是可以的，但是這樣持續的制動休息并不等于完全不活動，也就是在臥床或者是坐位的時候，需要做一定的功能鍛煉。在早期的時候會采用膝關節的支具或者是下肢的牽引固定膝關節，這個時候要求病人要做膝關節遠側的一些關節，比如踝關節，還有腳趾的這些關節，要多活動一下，比如采取踝關節的背伸，堅持五秒鐘然后再緩慢的放松，通過這樣持續的鍛煉可以起到促進血液循環，消炎消腫，預防深靜脈血栓等等一系列的對膝關節韌帶損傷恢復非常好的作用。語音時長 1:38”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-24 4469次
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膝關節韌帶損傷可以走動嗎病情分析：膝關節韌帶損傷一般是不可以走動的，應當保持下肢放松。膝關節韌帶損傷后，會引起膝關節劇烈疼痛腫脹，通常要避免長時間壓迫患處，避免膝關節長時間負重。否則會壓迫膝關節，加重膝關節韌帶損傷，引起的膝關節疼痛現象。意見建議：膝關節韌帶損傷需要通過骨牽引以及外科手術的方法治療，康復期間，要保持膝關節放松。在平時生活中，建議定期就醫復查，了解膝關節韌帶損傷的具體修復情況。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-07-04 801次
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膝關節韌帶損傷可以跑步嗎病情分析：膝關節韌帶損傷之后肯定是不可以進行跑步的，如果進行跑步以及走路的話，膝關節韌帶損傷會更加嚴重，那么這種情況下有可能會導致損傷更加嚴重，遺留不同程度的后遺癥。意見建議：膝關節韌帶損傷之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，即使進行保守治療，也需要進行石膏固定3~4周的時間，不能進行推拿按摩。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-05-05 2203次
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膝關節韌帶損傷可以按摩嗎膝關節韌帶損傷如果早期腫脹疼痛明顯，建議不要按摩，緩解期可以適當的按摩。可以口服非甾體類的抗炎藥物，活血化瘀的藥物。具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。建議平時要多休息，注意保暖，避免長時間的負重勞累，可以烤電、熱敷、針灸、理療
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
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膝關節多處韌帶損傷膝關節韌帶損傷，這是一種非常比較常見的疾病，治療方法較多但療效不一，膝關節的關節囊薄弱，關節的穩定性主要依靠韌帶和肌肉，以內側副韌帶最為重要，其次為外側副韌帶、前后交叉韌帶。膝關節韌帶損傷多由于外傷所致，患者劇烈疼痛、關節及周圍腫脹皮下有淤斑，關節有積液及活動受限嚴重影響患者的工作與生活。可以通過x
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 109次
