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年輕人腰椎間盤突出怎么辦

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醫生主講實錄

對于年輕人出現的腰椎間盤突出,多是由于腰部的外傷,或者是腰部過度的受力活動所引起的。所以,在出現腰椎間盤突出以后,一是要避免腰部過度的受力活動,特別是避免長時間的彎腰活動。再就是避免腰部的外傷,以免導致椎間盤突出的加重。再就是加強腰部肌肉力量的鍛煉,來減輕腰部椎體受力和穩定腰椎的結構,避免椎間盤突出癥狀的加重。

如果說椎間盤突出以后癥狀比較輕,可以采用腰部的牽引,理療,針灸的治療來緩解癥狀。如果說椎間盤突出的癥狀比較重,出現了明顯的臀部,腿部的放射性疼痛,嚴重影響了年輕人的生活質量,可以考慮行微創椎間孔鏡椎間盤摘除的手術治療。

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