對于外傷骨折的患者恢復了以后是能夠跑步的，因為骨折愈合了以后骨折斷端穩(wěn)定性，牢固性已經(jīng)完全恢復，能夠承受正常的運動，所以骨折好了以后是能夠跑步的，但是在骨折斷端沒有完全愈合之前是絕對不能跑步的，因為骨折斷端還沒有完全恢復之前，骨折斷端是不牢固的，如果做跑步就容易導致骨折斷端受力，后期就會影響骨折完全的恢復。
但是在骨折恢復期一定要注意肢體屈伸功能鍛煉和肌肉力量鍛煉，以避免長時間不活動引發(fā)肢體肌肉萎縮，無力，關節(jié)黏連攣縮的情況，就會影響肢體正常的活動。
骨折好了后能跑步嗎
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨科
2021-01-04 6345次
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跑步膝蓋疼還能跑步嗎跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫(yī)學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。
02:18
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 11826次
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心律失常能跑步嗎心律失常是否可以進行跑步這項運動呢，要根據(jù)它的類型和嚴重程度，來判斷。如果這個心律失常它是偶發(fā)的，單發(fā)的房性的早搏或室性的早搏，它的心律失常的個數(shù)非常少，這種情況下，對于體育鍛煉，跑步，甚至游泳，爬山都沒有一個影響。但是如果這個心律失常，它的發(fā)作是比較頻繁的，有一些心律失常，它的發(fā)作會根據(jù)你的心肌耗氧的增加，這個心律失常發(fā)作會增加。這種情況下我們就要建議患者，運動的時候要適量。最好是在能夠明確了心律失常的病因，或者是很好地治療了心律失常的情況下，我們再讓患者進行適當?shù)捏w育運動，根據(jù)自己運動以后癥狀的情況，量力而行，而不能說一概地去分是不是可以跑步或者不能跑步。
01:16
徐新娜
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-19 5608次
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骨折后多久能跑步骨折的情況發(fā)生以后，具體多久可以跑步，主要就是看一下骨折的嚴重程度，還有骨折采取了什么樣的治療措施。骨折的情況發(fā)生以后，最起碼也需要三個月才能得到恢復，在骨折恢復期間，還要積極的去醫(yī)院進行復查，具體查看一下骨折的愈合情況，還有骨痂的生長情況，適不適合進行跑步，如果未愈合的情況下，最好不要進行跑步的體育運動，否則會引起骨頭的移位，甚至導致骨頭出現(xiàn)不愈合或者延遲愈合等一些情況的發(fā)生。如果對于比較嚴重的發(fā)生骨折的情況，采取了手術內(nèi)固定治療措施，想要跑步，最少也需要6個月到12個月之間，甚至可能時間會更久，因為手術內(nèi)固定采取的鋼板固定或者鋼釘，愈合了以后還有一段時間才能去醫(yī)院進行鋼板或者是鋼釘?shù)娜〕鍪中g，后期恢復才能進行運動鍛煉，如果身體內(nèi)還有鋼板或者是鋼釘，很有可能發(fā)生折斷的危險，所以不建議盲目地去進行跑步這項運動。語音時長 01:38”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-05-07 5886次
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尾骨骨折能跑步嗎對于尾骨骨折早期骨折不穩(wěn)定的情況下，是絕對不可以跑步的，如果是跑步，劇烈運動，局部肌肉的牽拉，會影響病人骨折愈合，甚至會引起骨折再次錯位的可能性。所以說，對于尾骨骨折了，早期是絕對不可以跑步的。一般還是以休息為主，盡量減少對局部的刺激，比如說睡覺的時候盡量進行側(cè)臥。減少對于骨折部位的再次損傷就完全可以。這期間，可以應用一些活血化瘀，促進骨折愈合的藥物治療，常用的比如說活血祛瘀膠囊，接骨膠囊效果就非常不錯。另外，對于這樣的病人，一般保護一個半月左右，多數(shù)就應該有明顯骨痂生長了，相對來說比較穩(wěn)定了，就可以適當?shù)倪M行活動，完全的骨折愈合大約需要三個月左右的時間。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:27”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-05-24 3181次
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骨折好了后能跑步嗎病情分析：骨折好了以后是可以進行跑步的，但是必須要等到骨折的地方完全骨性愈合了，骨折線完全的消失，髓腔已經(jīng)完全的貫通，才可以進行跑步。意見建議：如果在骨折沒有完全愈合之前就跑步了，很容易就會影響病人骨的愈合，甚至會引起骨的地方出現(xiàn)再次移位的可能性。早期必須要對移位的骨折進行復位，后期嚴格的進行局部保護制動，這才是病人骨折愈合最好的條件。
白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-11-13 6204次
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骨折后多久能跑步病情分析：骨折后不能跑步，因為骨折是由于骨質(zhì)發(fā)生斷裂或錯位所引起的，主要的治療方法就是復位和固定，輕癥患者可石膏固定，有些病情嚴重的可能還需要手術復位固定，因此骨折后不能跑步。意見建議：建議骨折患者盡量多休息，保持患處肢體抬高，能避免骨折處疼痛和腫脹的癥狀減輕。另外骨折患者，還可以口服促進骨折斷裂修復的藥物，只有骨折處盡早修復，才能跑步和運動。
劉厚水
主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院
2020-07-05 1402次
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手骨折能跑步嗎在病人手骨折以后，在骨折斷端還不穩(wěn)定之前，是絕對不能跑步的，因為在跑步的過程中上臂部位是需要協(xié)助活動的，而上臂部位協(xié)助活動就容易導致手部骨折部位受力；一是會導致骨折部位出現(xiàn)延遲愈合，甚至不愈合，再就是還容易導致骨折斷端腫脹，疼痛的加重，所以在病人出現(xiàn)手部骨折以后，在骨折斷端還不穩(wěn)定之前一定要避免手部
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 728次
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手骨折能跑步嗎手骨折后是否能跑步，取決于骨折的嚴重程度、恢復階段以及跑步對手部固定的影響。一般來說，在骨折初期和康復階段，建議避免劇烈運動，以免影響骨骼愈合。然而，在骨折恢復良好且手部固定穩(wěn)固的情況下，適量的跑步可能是可以接受的。下面分點詳細說明：1、骨
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-02-12 0次
