感冒初愈之后在飲食上一定要加強營養(yǎng),多吃一些富含維生素、蛋白質的食物來增強體質,使疾病盡快康復,比如患者可以多吃一些雞蛋、牛奶、瘦肉或者是魚、蝦等富含豐富蛋白質的食物。
同時患者也可以適當?shù)某砸恍┠径⑾愎交蛘呤且恍┬∏嗖恕⒂望湶说纫彩强梢缘摹6一颊咴谌粘I町斨幸欢ㄒ龅綘I養(yǎng)均衡,飲食多樣化,不挑食,不偏食,像一些辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物就不要吃了,以免加重腸道的負擔,引起消化不良或者是造成腸胃不適的癥狀。同時注意保暖,避免受風著涼,要根據(jù)天氣的冷暖,及時的增減衣物。