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• 膝關節積液可以熱敷嗎

  膝關節積液，一般都是炎性表現，積液，我們臨床上診斷叫滑膜炎。那么炎癥會造成血沉增高，關節會發燙、充血，所以這時候不宜熱敷，甚至關節比較發燙厲害的時候，應該冰敷或者冷敷。所以熱敷對關節積液，應該沒有什么好處，特別在早期不可以熱敷的，熱敷反而是起負作用，會讓它更加的推波助瀾，加重病情，有害。積液熱敷，包括針灸，拔火罐，跟熱敷的功效都是相似的，可能會造成災難性的后果，特別像針灸。如果一旦把關節通道打通了以后，細菌帶進去就會造成感染，是非常危險的。拔火罐跟熱敷的效果，應該是一樣的，對早期的時候都不太合適的，所以這些方法，都盡量應該避免，首先要休息為主。

  

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  袁濤 主任醫師南京鼓樓醫院

  2018-12-07 48894次

• 膝關節炎可以跑步嗎

  就是膝關節炎可以跑步嗎。跑步是一個很好的有氧運動，簡便易行、老少皆宜，對于運動者的心肺功能，和下肢力量都能達到鍛煉目的。但是對于膝骨關節炎的患者，能否參加跑步運動呢，答案是可以。尤其是早期骨關節炎的患者，跑步可以帶來益處，這是在國外有文獻證實的。國外通過文獻發現，長期規律性跑步的患者，骨關節炎的發生率要明顯低于。長期坐位伏案工作的患者，但是由于患有骨關節炎，所以說你在跑步之前，要進行一系列的準備。首先在跑步之前，要咨詢醫生及康復師，對你的關節能力進行評估。評估幾個方面，第一個、由于大多數，骨關節炎的患者都是老年人，首先他要評估心肺功能，這個心肺能不能夠勝任跑步，然后評估關節功能，針對你的關節目前的狀況，制定一定的運動處方，就是說包括你運動的強度，運動的頻率、運動的方式要開出來一個運動處方。如果參加跑步以后，要注意幾個方面，第一個方面循序漸進、節奏要舒緩、避免冒進急躁，這樣一下子把量上的太快了以后，會引發關節的加重。如果在疾病急性發作期，要調整肌肉鍛煉的計劃，把量跟頻率給降下來，跑步運動前以及后，要注意進行熱身、進行放松，進行拉伸等恢復的運動。另外一個，對于骨性關節炎的病人來說，要選擇合適的鞋、合適的場地，避免過硬的鞋、過硬的場地。這樣的話可以有效降低，跑步對膝關節的沖擊力量，還有一個，要糾正錯誤的跑步姿勢，這樣的話也可以減少，對關節造成進一步損傷的可能性。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2019-08-07 4833次

• 膝關節炎可以熱敷嗎
  膝關節炎多是由于患者肝腎虧虛，瘀血阻滯，筋骨失養，寒濕侵襲所致，所以熱敷對其是有效的，無論是簡單的用熱毛巾熱敷還是用藥包藥水等熱敷，驅寒的效果都會很好。而膝關節炎的發作大多與寒冷有關，越寒冷越疼痛，所以熱敷對緩解膝關節炎的疼痛是有效的。熱敷會導致血管的擴張，肌肉滑膜組織的充血，雖然可以緩解肌肉的痙攣疼痛，但同時也會加重炎癥和出血，尤其是在關節炎的急性炎癥期。過熱會導致病情加重也就疼痛加重，所以膝關節炎如果是在急性炎癥的發作期不要熱敷。熱敷可以在每日進行，避開急性發作期，同時可以搭配一些藥包來進行中藥的熱敷治療，具體的配伍可以在中藥師的配伍下進行使用。
  語音時長 01:35”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-05-30 7133次

• 膝關節疼痛可以熱敷嗎
  膝關節疼痛是可以用熱水敷的，關節痛多數由于寒氣入侵引起的，熱水敷對于祛除寒氣，緩解膝關節疼痛有幫助。膝關節疼痛用熱水敷具有擴張血管、改善局部血液循環、促進局部代謝的作用，可緩解肌肉痙攣、松弛神經、改善柔軟度，從而減輕膝關節的疼痛。如果是屬于運動損傷外傷引起的膝關節疼痛，在24到48小時內是需要冷敷的，48小時以后再使用熱敷。而急性關節炎局部疼痛或者肌腱炎在急性建議冷敷，24小時機體消腫后再進行熱敷，慢性關節炎、風濕性關節炎就需要熱敷了。
  語音時長 1:22”
  宋杰 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-14 10092次

• 膝關節炎可以熱敷嗎
  病情分析：膝關節炎可以熱敷，熱敷的作用主要是可以促進膝關節部位的血液循環，可以減輕炎癥，可以減輕腫脹，疼痛的癥狀，但是如果是外力刺激引起的急性關節炎是不能進行熱敷的，會加重癥狀。意見建議：膝關節炎一定要注意防范外力刺激，平常要減少反復發作，比如要注意膝關節部位的保護，注意保暖，不要長時間站立，不要過度劇烈的運動。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-20 2503次

• 膝關節炎疼痛能熱敷嗎
  病情分析：膝關節炎疼痛是否能熱敷需要分時期，一般膝關節炎在非急性期是可以適當熱敷的，通過熱敷可以在一定程度上改善病情，對緩解關節疼痛和僵硬癥狀有一定幫助。如果膝關節炎癥處于急性期，通常是不可以熱敷的，熱敷能夠加快血液循環，造成血管擴張，而且也會使肌肉滑膜組織出現充血現象，從而加重炎癥和出血。意見建議：出現膝關節炎疼痛建議患者去醫院檢查，明確病因后再進行相應的治療。患者通常可以服用非甾體抗炎藥緩解疼痛，也可以喝中藥藥酒來緩解癥狀，如壯骨藥酒，其可以祛風散寒、舒筋活絡。但是要注意遵醫囑用藥，切不可私自用藥。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2022-09-01 1401次

• 膝關節炎用大粒鹽熱敷
  首先需要說明一下，對于膝關節炎用大粒鹽熱敷效果還是非常不錯，因為熱敷可以起到活血化瘀，促進血液循環，利于炎性滲出的吸收，從而改善關節炎的疼痛癥狀，所以說對于大粒鹽熱敷以后效果還是非常不錯的。另外對于膝關節炎的病人除了熱敷以外，最主要的還是需要嚴格得注意休息保護，活動太多太劇烈會加重的關節炎的癥狀，并
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 454次

• 膝關節炎可以喝酒嗎
  膝關節炎患者在發病期間是不能喝酒的，因為喝酒容易導致血管痙攣，膝關節周圍的血液循環就會減少，血液中的氧氣，還有營養物質也會減少，容易加重病情。膝關節炎患者在發病期間除了不能喝酒以外，還要注意不能抽煙，不要吃辛辣，油炸，油膩的食物，不要吃容易上火的食物，也不要吃海鮮，要多吃水果，蔬菜。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-30 0次