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• 扁平足腳后跟疼怎么辦

  患者要多注意休息，減少下地活動，更要避免進行劇烈的運動，尤其要減少和避免足踝關(guān)節(jié)過度活動，有利于緩解腳后跟疼痛。同時，患者應(yīng)注意足踝、足跟部保暖，避免遭受寒涼刺激。也可針對局部進行按摩、熱敷等理療，促進局部血液循環(huán)，幫助筋膜組織得到有效放松，可緩解腳后跟疼痛。如果患者的腳后跟疼痛比較嚴重，還可應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解疼痛，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉等，扁平足出現(xiàn)腳后跟疼要及時治療，避免延誤治療導(dǎo)致足弓塌陷或消失，造成更加嚴重的后果。如果以上治療沒有效果，可采取手術(shù)矯正畸形，如截骨矯形手術(shù)，關(guān)節(jié)融合或置換手術(shù)。如果是手術(shù)治療的患者，術(shù)后第一、第二、第三、第六個月及一年的時候，要注意到醫(yī)院復(fù)查，主要復(fù)查X線等項目。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 2997次

• 扁平足腳后跟疼嗎

  扁平足可以引起腳后跟疼。患扁平足后，足弓會低平，足弓是弓和弦，腳面相當于弓，足底筋膜相當于弦，從腳趾到腳后跟相連，弓與弦的關(guān)系是穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)。患扁平足后弓會變平且會外展，足底筋膜就會被拉得很緊，方向會向斜的方向牽拉，筋膜與骨頭連接部位就會被反復(fù)異常牽拉，從而會造成足底筋膜損傷。而多數(shù)足底筋膜是在跟骨的交界處，肌腱與骨頭的交界部位出現(xiàn)損傷是最多見的足底筋膜炎的癥狀，就是跟痛癥的癥狀。

  

  01:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-29 2412次

• 兒童扁平足怎么辦
  兒童扁平足可以采取相應(yīng)的綜合措施來修正。兒童處在生長發(fā)育迅速的時期，足弓并沒有完全定型。針對于輕度的扁平足，不需要通過手術(shù)治療，可以選擇使用矯正器，或者是使用矯正鞋墊矯正。大多數(shù)兒童通過矯正和康復(fù)訓(xùn)練，能夠緩解扁平足的病理狀態(tài)。一般對于輕度的兒童扁平足，完全能夠通過非手術(shù)的治療的方式，達到治愈。對于比較嚴重的扁平足，隨著兒童生長發(fā)育，并沒有完全改善，這個時候可以通過手術(shù)進行矯正。通常要避免長時間的步行或者跑步。無論是非手術(shù)還是手術(shù)治療之后，都應(yīng)該及早進行功能性的康復(fù)訓(xùn)練，盡量穿軟底鞋，避免束縛足弓。
  語音時長 01:31”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-12-10 1824次

• 扁平足走路腳疼怎么辦
  扁平足走路走疼的話，我們一般建議患者局部熱敷，抬高腳，避免長時間劇烈的運動，可以局部按摩，每天溫水泡腳。如果癥狀不能緩解，我們可以到醫(yī)院進行理療、針灸、推拿等方法來緩解疼痛，還可以配置扁平足矯形鞋來矯正扁平足，平常我們要加強肌力的訓(xùn)練，加強足內(nèi)肌的訓(xùn)練。對于痙攣性扁平足的患者應(yīng)當注意休息，嚴重的我們可以在麻醉下手法矯正，扁平足的患者一般避免處于一種長期的站立，防止肌肉的疲勞而出現(xiàn)疼痛，如果疼痛比較明顯，我們可以進行手術(shù)治療。
  語音時長 1:48”
  張國棟 主治醫(yī)師廣東省工傷康復(fù)醫(yī)院

  2018-11-07 5192次

• 扁平足腳后跟疼怎么辦
  病情分析：扁平足出現(xiàn)腳后跟疼痛，通常都是因為腳后跟的筋膜經(jīng)常受力不平衡而導(dǎo)致肌筋膜炎而引起的疼痛，一般可以適當給予熱敷，做些物理治療，或者口服非甾體類抗炎藥來消炎止痛處理。意見建議：建議在平時盡量穿軟的鞋子，最好是去專門機構(gòu)定做鞋墊，糾正腳后跟的受力情況，對緩解筋膜炎的疼痛有很好的效果，必要的時候可以給予局部封閉療法來治療。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-04-23 1903次

• 扁平足腳后跟疼嗎
  病情分析：扁平足的患者一般是會引起腳后跟疼痛的，病情比較嚴重，引起的疼痛也比較劇烈。所以要及時去醫(yī)院檢查，可以通過按摩來進行緩解。意見建議：在這段期間要注意合理的飲食，不要經(jīng)常走路，避免腿部長期受壓。平時也可以通過針灸以及按摩的方法來進行緩解，定期去醫(yī)院進行一下復(fù)查。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-05-18 2204次

• 扁平足患者腳后跟疼是怎么回事
  扁平足，即足底弧度減小或消失的一種足部形態(tài)，常常會引起腳后跟疼痛。這一現(xiàn)象的產(chǎn)生主要有以下幾個原因：首先，扁平足患者的足底沒有足夠的弧度來有效分散身體重量帶來的沖擊力，導(dǎo)致腳后跟承受了過大的壓力，進而引發(fā)疼痛。其次，由于足底結(jié)構(gòu)的改變，走路
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-08-08 0次

• 扁平足怎么辦
  扁平足可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療的方式改善，無論采取哪種方式治療，都需要去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)。1、一般治療：扁平足可能是遺傳以及韌帶功能不全引起，也有可能是骨骼結(jié)構(gòu)異常造成，會出現(xiàn)足中部內(nèi)側(cè)疼痛，尤其是在走路時，會導(dǎo)致疼痛感加重。需要注意休息，不可長期走路以及久站，以免壓迫局部皮膚，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次