如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位損傷以后，最好不要騎自行車。因?yàn)樵隍T自行車的過(guò)程中，膝關(guān)節(jié)需要反復(fù)的屈伸，并且在蹬自行車的過(guò)程中，膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的壓力會(huì)明顯的增大，并且會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨、半月板過(guò)度的擠壓。而這種情況就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位損傷的加重，特別是對(duì)于膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨、半月板，損傷是比較重，所以在出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)損傷以后是不可以騎自行車運(yùn)動(dòng)。
并且在膝關(guān)節(jié)損傷以后，一定要適當(dāng)?shù)谋苊庀リP(guān)節(jié)部位反復(fù)的屈伸和過(guò)度的受力活動(dòng)，以免導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位損傷的加重。并且在膝關(guān)節(jié)部位損傷以后，可以行理療以及應(yīng)用活血化瘀的藥物，來(lái)促進(jìn)損傷的組織修復(fù)。
