天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

膝蓋后交叉韌帶損傷怎么鍛煉

00:00
01:19

醫生主講實錄

膝蓋的后交叉韌帶位于膝關節的關節腔之內,對于維持關節的穩定性具有非常重要的作用,能夠有效的防止小腿過度的向后方移動。

后交叉韌帶損傷之后,會引起局部的疼痛,腫脹以及功能障礙,所以需要積極的去完善檢查,明確損傷的具體程度。如果具有手術指征,需要進行手術處理,手術之后進行石膏固定六周左右的時間,如果損傷程度不嚴重,積極的進行石膏固定3-4周的時間。

拿掉石膏之后,積極的進行關節的康復功能鍛煉,一定要注意循序漸進,避免暴力,先被動后主動,鍛煉之前可以口服一些消炎鎮痛藥物,減輕鍛煉的時候引起的疼痛,可以使用活血的中藥熱敷燙洗,能夠有效地松解粘連的瘢痕組織,有利于功能的恢復,可以蹲在床邊逐漸的下壓患肢膝關節,逐漸地屈曲膝關節。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 新平| 从化市| 河东区| 彝良县| 北碚区| 六盘水市| 永善县| 乐山市| 长子县| 阿拉尔市| 措美县| 塔河县| 巫山县| 尼木县| 舞阳县| 包头市| 禄劝| 湖州市| 北京市| 凭祥市| 宝清县| 本溪| 南康市| 尼玛县| 道真| 孝义市| 东兴市| 万荣县| 保康县| 吴旗县| 温州市| 乐昌市| 武汉市| 石阡县| 舞阳县| 寿光市| 铜川市| 长治县| 屏东县| 红桥区| 绿春县|