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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 90131次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 89164次

• 腰椎間盤突出護理問題
  ?睡醒后起床時，突然坐起會傷到腰部，所以睡醒后仰臥位下床時應健側在下，兩側膝關節屈曲位，用兩手撐住床板用下方的肘關節將半屈的上身支起，然后用臂力使身體離開床面，使半屈的髖、膝關節移至床邊，再緩慢站起。作用：減少腰部屈曲、側彎、側轉等動作以防引起腰部疼痛或不適感。坐姿：腰椎間盤突出者正確的坐姿應是上身挺直、收腹、下頜微收、兩下肢并攏，最好在雙腳下墊一踏腳或腳凳，使膝關節略高出髖部。久坐之后要進行一下活動，松弛一下肌肉，腰椎間盤突出患者不宜坐過低于20厘米的矮凳子，應坐靠背的椅子，這樣是腰背部相對于松弛以減少腰肌勞損的機會。
  語音時長 1:35”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-28 2152次

• 腰椎間盤突出會導致腳痛嗎
  在發生腰椎間盤突出以后是會導致腳痛的。這種情況主要是由于腰椎間盤突出以后引發了腰椎管內神經根受壓導致的，病人就容易出現腳痛以及足背、足跟部有麻木癥狀。所以，腰椎間盤突出的患者在導致腳痛情況以后可以通過腰部牽引、針灸、艾灸等療法，配合脫水藥物和神經營養藥物治療來緩解腳痛癥狀。如果腳痛癥狀相對較重，持續性的出現，影響了下肢受力活動，就需要就診行手術治療，將突出的椎間盤摘除以解除椎管內神經壓迫，一般腳痛癥狀就能夠逐漸的減輕恢復。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-28 2098次

• 腰椎間盤突出會導致前列腺問題嗎
  腰椎間盤突出不會引起前列腺的問題，椎間盤突出，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，如果出現了癥狀，一般主要還是腰疼，腿疼，腿麻的問題，如果比較嚴重的話會引起大小便功能障礙以及性功能障礙，前列腺的問題大部分情況下是前列腺的炎癥。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-29 2303次

• 蹦極會導致腰椎間盤突出嗎
  病情分析：蹦極一般不會引起腰椎間盤突出，腰椎間盤突出形成的原因有很多，最常見的是腰椎間盤的退行性的變化，隨著年齡的增長，椎間盤彈性下降容易引起椎間盤的不穩定，導致椎間盤的突出。意見建議：另外長時間的坐立這些不良的生活習慣也容易加重腰椎間盤突出，長時間的低頭彎腰，長時間的彎腰負重以及外傷都會導致。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-04-16 1701次

• 腰椎間盤突出會導致前列腺問題嗎
  腰椎間盤突出不會導致前列腺出現問題，腰椎間盤突出癥也不會導致前列腺出現問題。前列腺出現了問題，大部分情況下是局部的一些無菌性的炎癥引起的，比如急性前列腺炎，慢性前列腺炎，也有可能是感染了一些細菌導致的，前列腺出現問題也有可能是前列腺肥大甚至一些腫瘤占位性疾病。需要積極的到泌尿外科進行就診完善檢查，必
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 448次

• 腰椎間盤突出導致癱瘓
  椎間盤就是椎體之間的軟墊，主要起著緩沖壓力的作用，隨著年齡增大，椎間盤變扁，逐漸失去彈性韌性，就會出現腰椎間盤突出或者膨出。如果突出或者膨出的椎間盤壓迫到脊髓或者神經，就會出現下肢麻木無力放射的癥狀。一般椎間盤突出經過正規治療是不會造成癱瘓的。但是如果因為外傷或者其他原因，椎間盤髓核大塊突然脫出進入
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 288次