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神經衰弱會引起失眠嗎

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醫生主講實錄

在臨床上神經衰弱常常會引起失眠,而對于神經衰弱的患者應該積極的進行治療,同時也應該對失眠進行治療,應該如何治療大致有以下幾個方面:

1.對于神經衰弱的患者,應該在飲食上進行相關的調整,多吃綠葉的蔬菜,少吃油膩的食品,對于煎炸類,燒烤類或者大肉類的食物應該避免攝入,多吃粗糧有助于緩解神經衰弱。

2.良好的運動習慣也是緩解神經衰弱而引起失眠的主要方法,常常做有氧的運動,在戶外進行體育鍛煉,包括跑步或者登山,騎自行車都是非常有效果的。

3.應用藥物來治療,神經衰弱而緩解失眠,藥物的選擇有很多,其中包括中成藥,如朱砂安神丸,百樂眠膠囊,而也可以選擇西藥包括地西泮片或者右佐匹克隆片,以及其他營養腦細胞緩解腦神經這樣的藥物。

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