天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

00:00
01:16

醫生主講實錄

食用海產品不會導致心腦血管疾病,而且有利于改善動脈粥樣硬化,因為海產品中都含有豐富的不飽和脂肪酸,有軟化血管的作用。

除了海產品之外,心腦血管病患者要多吃新鮮的蔬菜和水果,常吃一些補充礦物質,主要是鉀、鎂、鈣等。蔬菜和水果中含有豐富的鉀。一般粗糧,豆制品,堅果類,肉類,海產品,綠色蔬菜是鎂的良好來源。奶制品,蝦皮,芝麻醬等是鈣的主要來源。而且新鮮的蔬菜瓜果,豆芽,海帶,紫菜,木耳等食物,有防止血管硬化的作用。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 新宾| 宁晋县| 恩平市| 金坛市| 高尔夫| 义马市| 东丰县| 龙南县| 丰城市| 罗甸县| 荥经县| 台东市| 蓝田县| 越西县| 望城县| 泊头市| 荔波县| 福安市| 綦江县| 中西区| 广东省| 内丘县| 阿巴嘎旗| 班玛县| 遂宁市| 多伦县| 青岛市| 武城县| 全椒县| 固始县| 拉萨市| 濮阳市| 肇东市| 松江区| 高碑店市| 平邑县| 昌都县| 岳阳市| 合川市| 宁河县| 宝山区|