孕期嚴格控制自己的飲食，體重，定期進行全面的產檢能夠避免妊娠期糖尿病的發生。
妊娠期糖尿病和高危因素有直接的關系，盡量避免高危因素就可以減少妊娠期并發癥，受孕之后需要注意飲食結構的調整，胎兒發育需要大量的營養物質，但是不能盲目進補，平時少吃甜食，多吃富含維生素和蛋白質的食材，還應該注意粗細搭配，盡量不要挑食。
產檢的過程中需要監測自己的體重，血壓，血糖水平，避免出現肥胖，也不要吃大量的甜食或者腌制品，否則對血糖和血壓的影響很大，容易引起身體的不適。
如何避免妊娠期糖尿病
鹿志霞副主任醫師
濟南市中西醫結合醫院 產科
2021-12-08 1521次
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醫生主講實錄
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于榮
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于榮
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董清
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于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
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劉玉杰
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劉云濤
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于榮
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周齊
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