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• 吃什么補腎氣不足

  補腎，我們講究平補，不講究峻補。一般情況下，我們可以選擇食物來補。因為腎虛的過程是一個逐漸的過程，不是一下子腎虛的。所以補腎的時候一定要有耐心，要追求一個長期的過程，而不是追求一下子就補上來的過程，所以它是個平補的方法。對于腎虛不是特別嚴重的人，我們可以通過食物補就可以了。常用的食物包括核桃，還有生蠔，也有很好的補腎虛的作用。還有韭菜，它有能固精助陽，補腎的作用。還有枸杞子，它補腎、益精、明目。還有黑芝麻，它有補腎填髓、益腦、強筋骨的作用。包括黑豆、桑葚也有補腎的作用。還有一些動物的肉，比如狗肉、驢肉、羊肉，都有補腎的作用。還有山藥、芡實這些藥食兩補的這種食品，都可以用于補腎。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-15 133468次

• 陽康后肺氣不足，體虛乏力怎么辦

  陽康指的是新冠病毒感染康復后，此時肺氣不足、體虛乏力可以通過服用中成藥進行調理。中醫理論認為脾屬土，肺屬金，中醫有一個治法叫做培土生金，意思是說用補益脾土的方式來起到補益肺氣的效果，可用于肺氣不足的治療。此時可以喝一些含有黃芪成分的藥物，既能補脾養胃，又可以生津益肺，比如常用的好好黃芪顆粒。肺主一身之氣，肺氣不足會影響到人的呼吸和免疫，新型冠狀病毒康復后，肺氣虛容易動則氣喘，倦怠乏力、少氣懶言等，平時稍微動一下或者走路等，就更容易氣喘，甚至上樓都覺得沒有力氣。還容易咳嗽，比如痰熱未清，肺陰受傷，肺的宣發肅降功能失調。這些都是肺氣虛的一些表現。另外，肺主皮毛，如果肺氣不足，我們體表的衛外功能就會下降，也就是西醫說的免疫力下降，會表現為怕風、容易感冒。所以出現疲倦乏力、少氣懶言，容易氣喘、容易反復感冒、怕風的患者，一般多是肺氣不足，要及時進行干預治療。如需用藥，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2023-01-18 62984次

• 肺氣不足和過敏性鼻炎
  肺氣虛是中醫的一個概念，臨床表現為咳喘、氣短、自汗、畏風、易感風邪、氣短乏力、舌苔淡白、脈象比較弱這些。對于肺氣虛一般會出現容易患風寒感冒，會出現鼻塞、頭痛，一般的可以使用玉屏風散加上紫蘇來進行煎服。同時，過敏性鼻炎也是虛弱所導致的現象，主要要避免接觸過敏原并聯合藥物治療，可以采用免疫的療法，因為這種疾病是由基因與環境互相作用誘發的多因素的疾病，所以在治療的過程中的也要飲食清淡，多吃一些新鮮的水果蔬菜，避免食用容易誘發過敏的食物等。
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  李恒 主治醫師濟南市中心醫院

  2018-11-03 7631次

• 肺氣不足如何調理
  氣短、乏力、臉色慘白、舌苔發白、脈象比較細弱等，都是肺氣不足的表現，生活中經常遇到這種現象，要恰當的調理，肺氣不足吃什么食物好：1、白木耳，白木耳性平味甘淡，具有潤肺、滋陰、養胃、益氣的作用，無論肺氣虛或者說是肺陰虛者都可以使用，這種情況是補肺的佳品。2、燕窩，燕窩性平味甘，為清補肺虛之上品，有養陰潤肺、益氣補虛的功效，燕窩大養肺陰，化痰止咳，補而能清，為調理虛損的圣藥，一切病皆由于肺虛這種情況的效果是很好的。3、百合，百合具有補肺潤肺的作用，肺氣必虛，虛則宜斂，這種情況有助于痰中帶血的治療。
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  馮獻榮 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-08 51698次

• 鼻炎是肺氣不足嗎
  病情分析：鼻炎并不是肺氣不足，鼻炎主要是鼻腔黏膜的炎癥反應，發病原因是比較多的，比較常見的原因就是病毒感染，反復感冒，家族遺傳因素，接觸外界刺激性的物質導致的。臨床癥狀比較多，比較常見的就是鼻塞，流鼻涕，打噴嚏。意見建議：鼻炎患者在發病以后，建議到耳鼻喉科就診，可以做鼻內鏡檢查，血常規檢測，這樣有助于判斷病情，然后進行針對性治療。在日常生活當中，需要用生理鹽水清洗鼻腔。
  李睿 主治醫師成都上錦南府醫院

  2021-04-21 702次

• 肺氣不足如何調理
  病情分析：可以通過口服中藥進行調理改善癥狀。肺氣不足又叫肺氣虛，在臨床上比較多見，往往是因為寒溫不適或久咳傷氣、暑熱而導致發病，患者臨床會有咳嗽無力、痰液清稀、語聲低微、臉色發白等癥狀。可以口服中藥補肺丸進行治療，也可以選擇中藥湯劑進行調理，具體用藥以面診醫生指導為準。意見建議：治療期間患者要謹遵醫囑，而且還要保證環境清靜，空氣流通性好，室內不要有煙塵，才能有效的預防哮喘的發生，還要多做有氧運動，增強體質。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-14 2702次

• 肺氣不足
  肺氣不足也不屬于疾病，但是也需要引起重視，嚴重的話可能會導致更嚴重的疾病。由于肺部主呼吸和聲音，整個身體每天都是通過肺部工作。因此，在病理學上，肺氣不足，一個胸部氣流減少，呼吸分裂；氣體不足，很容易被外界傷害；肺氣虛，不能主通水道，散化水分。本質導致體液失衡，內臟麻木。所以肺氣不足。
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-11-07 20314次

• 肺氣不足如何調理
  肺氣不足調理的方法有：飲食調理、運動調理、藥物調理。1、飲食調理：肺氣不足者可以多食用具有補肺益氣作用的食材，如山藥、蜂蜜、大棗、燕窩、銀耳等，應少食辛辣、刺激、油膩的食物，避免加重患者的咳喘，此外患者應多飲水，保持呼吸道、肺部等部位的濕潤，也可以減少患者咳喘的癥狀。2、運動調理：肺氣不足的患者應加
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-16 11293次