患有了血糖高之后，可以適量的進食玉米，但是一定要注意進食食物的量，以及進食食物的時間。玉米這類食物是屬于粗糧，所以患者進食的時候可以適量的代替部分主食，這樣可以通過攝入膳食纖維，既增加了患者的飽腹感，又使得患者血糖控制得相對比較理想。
當然也要控制進食的量，在這一餐餐時進食玉米的時候要適當的減少其他的主食的進食量，好能夠控制患者進餐之后的血糖于比較平穩的范圍之內。
血糖高能吃玉米嗎？
劉曄主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2020-01-18 4830次
為你推薦
-
血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數過高，對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血，止血，滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應該在醫師指導下服用。血糖高應該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養。建議吃升糖指數低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。
01:43
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-23 72517次
-
血糖高能做白內障手術嗎對于合并糖尿病的白內障患者，在血糖控制平穩的情況下，是可以進行白內障手術治療的。一般白內障手術治療，對空腹血糖的要求是小于10毫摩爾每升。當然控制血糖，也不是完全為了手術，控制血糖術后恢復的較快，還可以預防糖尿病視網膜病變。
01:05
蘇艷
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-11-13 4573次
-
血糖高能吃玉米血糖高是可以吃玉米的，玉米從中醫的角度上來看是有很不錯的保健功效的，比如玉米吃了之后能夠利尿消腫，健脾滲濕，平肝利膽，開胃。糖尿病患者吃玉米是完全沒有問題的，因為玉米中含有很多的粗纖維，是糖尿病患者非常不錯的食品，堅持吃玉米，還有降血糖血壓的作用。玉米當中還有很多的不飽和脂肪酸，其中60%以上都是亞油酸，它和玉米胚芽中維生素e協同作用，能夠很好地降低人體血液中膽固醇的濃度，這樣血管壁就不會有垃圾沉積了。糯玉米當中的支鏈淀粉含量非常高，這樣人們吃了之后，很快就會被消化掉。玉米不適合單獨使用，可以搭配曬食纖維多的食物一起吃，這樣能夠減緩血糖上升的步伐。玉米也分好多種，其中老玉米的升糖速度最慢，是適合高血糖的患者食用的。語音時長 1:35”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-08 10145次
-
血糖高能吃玉米嗎玉米是我們生活中比較常見的一種食物，很多人聽別人說吃玉米又降糖的效果，但是不知道這樣的說法到底有沒有科學依據，大家的心里疑問就是血糖高能吃玉米嗎？下面為大家做一下詳細的解讀。血糖高能吃玉米嗎？玉米從中醫的角度來看它是有很不錯的保健功效的，比如玉米吃了之后能夠利尿消腫，健脾，平肝利膽，開胃，糖尿病吃玉米是完全沒有問題的，因為玉米中含有很多的粗纖維，是糖尿病患者非常不錯的食品，堅持吃玉米還有降血壓血脂，血糖的作用。血糖高能吃玉米嗎，玉米中還有很多的不飽和脂肪酸，其中60%以上都是亞油酸，和玉米胚芽中維生素e協同作用能夠很好的降低人體血液中膽固醇的濃度，這樣一來血管壁就不會有垃圾沉積了，糯玉米中的淀粉含量非常高，這樣人們吃了之后很快就會被消化掉了，玉米不適合單獨食用，搭配的膳食纖維多的食物一起吃，這樣能夠減緩血糖上升的步伐。玉米也是分好幾種的，其中老玉米的升糖速度最慢，是最適合糖尿病患者吃的，其次就是粘玉米排在最后的是甜玉米，糖尿病患者在吃主食的時候除了要考慮攝入食物的總量，也要考慮一下食物的升糖指數，因為升糖速度快的食物消化吸收后血糖下降也快，血糖驟升驟降對糖尿病人的傷害非常大。語音時長 2:37”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-03 53234次
-
玉米血糖高能吃嗎糖尿病可以吃玉米，但要控制量，一般玉米棒子一個就可以，玉米面可以和面粉，豆面摻和一起食用，單獨玉米粥盡快少喝。玉米也含有很高的糖分，能快速升糖，玉米作為主食控制在100克以內。糖尿病人一定嚴格控制主食，多吃青菜，多運動。
王娟
副主任醫師鄒平市中醫院
2018-11-22 4002次
-
血糖高能吃煮玉米嗎血糖高的患者，是可以吃煮玉米的，但是要適量吃，不能過多的吃，以免引起血糖的波動，血糖高的患者在飲食方面一定要多加注意，可以適當的多吃一些粗纖維食物以及低糖的蔬菜類食物，避免吃高糖，高脂肪，高熱量食物。
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-01 3206次
-
血糖高能吃玉米嗎血糖高的人是否能吃玉米，應根據具體情況決定，如果對其不過敏，通常能吃，如果對其過敏，通常不能吃。一旦有不適癥狀，建議立刻就醫。1、通常能吃：血糖高的人需要保持清淡易消化、低糖的飲食原則，玉米屬于高維生素、低糖、低脂肪的食物，比較符合此類人群的飲食。如果對玉米不過敏，吃了以后能夠為身體補充營養和能量，
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-09 0次
-
血糖高能吃玉米嗎？血糖高是現代人常見的健康問題之一，而飲食控制是調節血糖的重要手段。在眾多食物中，玉米作為一種營養豐富的主食，常常讓人產生疑問：血糖高的人能否吃玉米呢？現在，我們就來深入探討一下這個問題。玉米的營養價值玉米是一種富含膳食纖維、碳水化合物、維生素和礦物質的粗糧。它不僅口感好，而且營養豐富，對于身體健康有
王洪華
主治醫師山東第一醫科大學第二附屬醫院
2024-10-10 0次
