抽煙不能緩解痛經，有些患者通過抽煙感覺痛經癥狀減輕，那是因為煙草中所含有的尼古丁成分有麻痹神經的作用，但是對痛經是沒有任何好處的。
經期可以熱飲、熱敷，起到舒張血管的作用，緩解疼痛。注意休息，加強營養，注意保暖，避免劇烈的運動，低脂的素食和魚油，對緩解疼痛都有一定的幫助。
經期禁食生冷、辛辣刺激的食物，比如冰棒、冰激凌、燒烤、辣椒等；禁食含咖啡因的食物，比如咖啡、咖啡豆、巧克力等。充足的睡眠和休息，規律而適度的鍛煉，對緩解疼痛都有幫助，經期戒煙、戒酒。
抽煙能緩解痛經嗎
袁媛主治醫師
江西省婦幼保健院 婦科
2019-10-29 6577次
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怎么緩解痛經怎么緩解痛經，下面我給大家介紹幾個小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態下，我們的炎癥可以進一步的吸收，使得炎性反應減小，緩解痛經。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進血液循環，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉移疼痛的目的，從而達到放松緩解狀態。第四，就是合理用藥，我們在疼痛比較厲害的時候，是可以用一些芬必得和復方止痛藥來止痛的，可以起到保護身體，減少炎癥反應的作用，當然用藥最好是在醫生的指導下，合理使用。
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曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-11-26 48045次
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緩解痛經的方法對于很多女性來說，痛經是每個月不得不面對的小挑戰。那么痛經應該如何緩解呢？緩解痛經的方法有很多種，其中藥物治療是一種常見的選擇，例如使用溫經止痛膏。該藥物為OTC類外用藥，其配方中加入了當歸，有助于補血活血和調經止痛。同時，還配伍了白芍和川芎，這些成分能夠祛風除濕；丹參和延胡索等成分可活血化瘀，吳茱萸和細辛等成分則可散寒止痛。通過這種精心的組方配伍，溫經止痛膏能夠發揮溫經散寒、祛瘀止痛的功效。在經前兩日開始將溫經止痛膏貼于特定穴位，能夠通過藥穴相配，發揮治療作用。若患者痛經癥狀明顯，還可考慮搭配口服藥物治療，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服藥要避免長期服用。另外，想要緩解痛經還可通過改善生活調理，日常生活中痛經的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激。可以使用熱水袋等熱敷腹部，以促進局部血液循環，緩解疼痛。經期可適當喝溫熱的紅糖水、姜糖水、紅棗茶等，有助于補充身體所需營養，改善疲勞，并能補血、益氣、溫經、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛經。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-25 1712次
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怎樣能緩解痛經緩解痛經的方法有以下兩點：第一點，一般的治療，來月經時輕度的不適是一種生理的反應，所以能要消除緊張和顧慮可以緩解疼痛，要保持足夠的睡眠和休息，規律而適度的鍛煉，同時戒煙對緩解痛經也有一定的幫助。第二點，藥物治療，疼痛不能忍受的時候可以輔助的藥物治療。第一種藥物就是前列腺素合成酶抑制劑，可以通過抑制前列腺素合成酶的活性減少前列腺素產生，防止過強的子宮收縮和排卵，從而減輕或者消除痛經，這類藥物的有效率可以達到80%。月經來潮時就可以服用，連服兩到三天，常用的藥有布洛芬，酮洛芬等等。第二種藥物是口服避孕藥，通過抑制排卵減少月經血中的前列腺素的含量，適用于要求避孕的痛經婦女，有效率達到90%以上。語音時長 1:22”
居寶芹
主任醫師淮北礦工總醫院
2018-10-19 7019次
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怎樣能緩解痛經緩解痛經的方式有很多，在痛經期間可以在肚子上放上一個熱水袋、或者貼暖寶寶、或者躺在床上用加熱的毯子墊在身下的方式，可以使身體更加暖和，加速血液循環，松弛肌肉，尤其是痙攣以及充血的骨盆部位，可以對緩解疼痛非常有幫助。也可以多喝點熱的藥草茶或者是熱檸檬汁，對緩解疼痛也很有幫助。同時在平時生活中，需要多吃一些富含維生素C或E的食物，比如綠色蔬菜、橙子、檸檬、核桃、杏仁、小麥胚芽等，可以改善骨盆腔的血液循環，緩解骨盆腔充血的疼痛。語音時長 01:12”
袁媛
主治醫師江西省婦幼保健院
2019-11-04 1930次
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抽煙能緩解痛經嗎病情分析：抽煙能緩解痛經，因為煙中含有尼古丁，具有麻痹神經的作用。但是吸煙不能很好的緩解痛經，而且對身體有害，患者不要采取吸煙來緩解痛經。意見建議：患者要注意保暖，不要著涼，不吃生冷刺激性食物，戒煙戒酒，可用熱水袋熱敷腹部。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院檢查治療。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-09-21 4606次
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怎樣能緩解痛經病情分析：患者在月經期間一定要注意保溫，一定要多穿衣服，不要著冷受涼，不要吃過冷過涼的食物。適當的聽聽音樂，轉移注意力。可以口服中藥性質的止疼藥物治療，比如元胡止疼片，也可以口服前列腺素合成酶抑制劑，比如塞來昔布、布洛芬、雙氯芬酸鈉等。意見建議：平時生活中需要注意改正不良的生活習慣，保持規律的睡眠、運動，同時需要注意飲食清淡，營養均衡，可以吃一些富含維生素的食物，避免進食辛辣刺激的食物，同時需要遵醫囑定期復診，有不適癥狀，及時就診。
張露
副主任醫師山東省立醫院
2018-12-27 2201次
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抽煙能緩解痛經嗎抽煙不能緩解痛經。一、抽煙與痛經的關系抽煙并不具備直接緩解痛經的生理機制。相反，長期吸煙可能導致內分泌紊亂，加重月經不規律和痛經癥狀。尼古丁等有害物質會干擾女性的生殖系統，增加月經不適的可能性。二、有效的痛經緩解方法1、熱敷：使用熱水袋或暖
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-15 0次
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抽煙能緩解痛經嗎抽煙不能緩解痛經，有些患者通過抽煙感覺痛經癥狀減輕，那是因為煙草中所含有的尼古丁成分有麻痹神經的作用，但是對痛經是沒有任何好處的。經期可以熱飲、熱敷，起到舒張血管的作用，緩解疼痛。注意休息，加強營養，注意保暖，避免劇烈的運動，低脂的素食和魚油，對緩解疼痛都有一定的幫助。經期禁食生冷、辛辣刺激的食物，
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 426次
