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• 6歲兒童正常體溫是多少

  不管成人還是兒童，體溫范圍并沒有太大的區別，人體的正常體溫是在36到37攝氏度之間。平常測量的體溫主要是腋下溫度，一般是用水銀表測量出來的數據結果是比較準確的。也有時候會測口腔溫度或直腸溫度，但是口腔溫度和直腸溫度比起腋下溫度一般高0.3到0.5攝氏度。一般在一天的二十四小時里體溫會有小的波動，如果是在飲食，尤其是吃熱的東西以后，溫度可能會略有升高。因為吃飯后經常會由于食物的熱動力學作用造成體溫輕微升高，大多不會突破37攝氏度。當夜間睡眠或者安靜時間比較長的時候，體溫可能會由于活動減少略有下降，一般不會低于36攝氏度。人體在正常的日常生活和活動的時候，體溫應該維持在36到37攝氏度。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-12-12 2307次

• 總做噩夢是怎么回事

  患者：您好，我總是做噩夢是怎么回事兒呢？藥師：您好！做噩夢的原因還是比較多，可能和我們的睡眠姿勢有關，比如趴著睡、蒙被子睡，手壓胸口、房間密閉不透風等都可能導致睡覺時呼吸困難、大腦缺氧，引起大腦內相關神經細胞興奮，從而產生噩夢。也可能和精神壓力有關，我們經常說夢境是心理的一種反應，生活壓力和工作壓力太大，也會導致經常做噩夢。當人身體勞累的時候，噩夢是會經常找的，俗話說的“陽氣太輕”。經常做噩夢的人應該改善自己的不良睡眠習慣，選擇舒適、正確的睡眠體位，臥室不要太密閉，被子也不要蓋得太厚；減輕自己的精神壓力，俗話說“車到山前必有路，船到橋頭自然直”，適當放松心情，減少不必要的思慮。平時要養成良好的作息習慣，飲食方面要清淡營養，不可以暴飲暴食，多曬曬太陽，增加體育鍛煉，增強體魄。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-23 2246次

• 經常做噩夢怎么解決
  如果睡覺總是做惡夢，這種情況屬于夢魘，有可能是白天受到了驚嚇，也有可能是晚上睡覺的時候打呼嚕導致缺氧，所以腦細胞缺氧就會容易做噩夢。這種情況說明，睡眠質量并不是很好，建議需要考慮服用安神補腦液，也可以考慮到醫院看一下中醫，開一些中藥，主要是開些鎮靜安神的中藥進行調理，治療效果不錯。平時需要清淡的飲食，注意休息，避免勞累，要放松心情，多戶外運動，養成良好的生活習慣，多與人交往，避免長時間的獨處。同時，要避免熬夜和勞累，不要長時間的看手機和電腦等。
  語音時長 1:32”
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-11-07 37938次

• 冠心病老人經常做噩夢
  在中醫來講，經常性的做夢，且做夢后第二天有身體乏力的癥狀，多是由于肝腎虧虛所致，因為有冠心病會導致心臟的供血不足，又因為供血不足而導致的腎虧，建議了可以去找一個專業的中醫，調理一下肝腎虧虛的情況。平時要多注意休息保持心情的舒暢，少吃辛辣的食物，不要熬夜，臨睡前可以吃一些鹿角粉，另外還可能是植物神經紊亂引起的，建議服用一些谷維素或者刺五加，以至于安神補腦治療。
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  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2018-11-02 4423次

• 經常做噩夢
  經常做噩夢的人需要注意避免疲勞或身體虛弱，注意合理營養的飲食和規律的生活習慣，注意加強體育鍛煉，恢復健康。可以口服維生素B1，谷維素等營養神經，并且可以用腦心舒口服液口服治療。意見建議：必要時結合臨床進一步檢查和檢查確認診斷，并針對具體情況采取綜合措施，以恢復健康。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2018-12-19 11295次

• 睡覺老是做噩夢驚醒怎么辦
  睡覺老是做噩夢驚醒有可能是心理因素、睡覺姿勢不當以及疾病因素，需要通過服用藥物以及心理治療的方式改善。1、心理治療：如果長期處于壓力過大或高度緊張的情緒中，就有可能會出現睡覺總是做噩夢、驚醒的情況，可以通過做心理治療的方式改善，能夠疏通心中的壓力以及緊張的情緒，平時也可以通過旅行、適當鍛煉的方式進行
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 1530次

• 睡覺經常做噩夢,半夜驚醒怎么回事
  可能是因為太緊張造成的。
  劉軍武 主治醫師天津市薊州區人民醫院

  2020-04-03 2103次

• 我我女朋友經常做噩夢驚醒，而且身體很怕冷
  這是心神不寧，陽虛的癥狀的
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2020-03-17 1200次