如果是規范的短期內進行踢腿運動，是不會導致膝關節韌帶損傷的，通常通過規范的體育運動能夠使膝關節韌帶的力量和柔韌度增強，對健康是有利的。
但是，如果不規范的進行劇烈的長期的踢腿運動，是有可能導致膝關節韌帶出現損傷的，輕則出現韌帶的充血水腫的病理狀態，重則可能會導致關節韌帶出現部分或者是完全的撕脫，患者會出現有明顯的疼痛腫脹，甚至下肢活動受限制。
踢腿會導致膝關節韌帶損傷嗎
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2022-09-06 2359次
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醫生主講實錄
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膝關節交叉韌帶損傷我們知道膝關節關節腔內最主要的有兩個韌帶，一個叫前交叉韌帶，一個叫后交叉韌帶，正常人的日常生活，是不大會造成這兩個韌帶的損傷的，因為這兩個韌帶非常的強韌。當然比如說一些劇烈的運動，打球、踢球，或者其他的外傷車禍，可能會造成我們的交叉韌帶斷裂損傷。治療的原則方面，一旦受傷以后患肢要制動，不要造成進一步的二次損傷，要盡早的到醫院，來進行膝關節的核磁共振的檢查，明確交叉韌帶損傷的嚴重程度，然后根據損傷程度來決定下一步的治療方案。一般來說，前交叉韌帶、后交叉韌帶，如果損傷是明確的，往往需要組關節鏡下的交叉韌帶的重建技術，來達到在關節腔里面重造一個韌帶，基本上能達到原先韌帶的所有的功能。
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蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 20483次
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膝關節韌帶損傷怎么定義我們膝關節其實是人體中間最復雜的一個關節，膝關節周圍有很多韌帶，比如說髕韌帶、內外側副韌帶、十字韌帶，也就是我們通常說的交叉韌帶，那我們碰到最多的可能是交叉韌帶、內側副韌帶，還有髕腱的一個損傷，那么我們哪些運動，可能會引起這樣的損傷，比如說踢足球、打籃球，突然的跑步的轉彎，或者是跟人家對撞擊，還有過度用力以后，可能會引起髕腱的斷裂，高處跳下來，也有這種出現髕腱斷裂的一個情況，那么我們提問中間先說十字韌帶，就也就是我們叫做在醫學上叫做前交叉韌帶，跟后交叉韌帶，我們前交叉韌帶，它的損傷的幾率更大，后交叉韌帶發生的幾率，會比較小一點，一般都在重大的一些暴力，或者交通事故，或者是高處墜落傷，這樣的情況下，才會碰到后交叉韌帶的一個撕裂。
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王北岳
副主任醫師南京軍區總醫院
2019-01-04 5758次
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前高踢腿會損傷膝關節嗎?前高踢腿對膝關節會有一定的損傷，無論是前高踢腿還是其他的腿部運動，都會對膝關節或腿部造成一定的損傷。所以，平時生活中適量的體育鍛煉有助于增加自身的抵抗力與免疫力，而過度鍛煉只會傷害自己的身體。日常飲食上，多吃一些高蛋白高鈣的食物如雞湯，排骨湯，海帶蝦皮等等，養成良好的作息規律，早睡早起保持睡眠的充足。另外，戒煙限酒，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，也會對健康起到很大的幫助。語音時長 1:35”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-03 3921次
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膝關節摔傷會導致韌帶損傷嗎膝關節摔傷會導致出現韌帶損傷，膝關節的韌帶主要是連接股骨和脛骨的彈性結締組織。如果是摔傷產生的影響，可能會造成輕度的拉傷造成的這種韌帶損傷情況，甚至有可能伴隨著組織型水腫或者是內出血，并伴隨著腫痛癥狀，建議可以先采取保守治療的方式，當然也需要做一個核磁共振的檢查。如果是過于嚴重的話，不僅僅是出現了韌帶損傷，而且出現韌帶撕裂的話，這個就比較嚴重了，需要觀察一下關節囊肌肉以及周圍的水腫情況。同時可以先采取冰敷，再配合藥物治療。另外通過關節鏡手術，然后進行修復治療，在術后或過后的話可以有限的活動，當然最好是在六周以后做一個活動緩解。語音時長 01:14”
劉建國
主任醫師朝陽市第二醫院
2022-08-26 3076次
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前高踢腿會損傷膝關節嗎?一般來講，前高踢腿不會損傷到膝關節。但是如果頻繁的進行前高踢腿動作，容易導致膝關節交叉韌帶的損傷，同時還會導致膝關節后方的軟組織的損傷。所以進行前高踢腿的時候，要逐漸的循序漸進的進行，避免過度，逐漸增加運動量。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-13 1702次
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膝關節韌帶損傷會痛嗎膝關節韌帶損傷之后肯定會引起疼痛的，膝關節韌帶損傷之后就要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，具有積極的進行手術治療。如果保守治療，也需要積極的進行支具固定3到4周的時間，可以口服一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉，不能推拿按摩。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-11 2703次
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膝關節韌帶損傷會殘嗎?膝關節韌帶的損傷算是十級以上的損傷，也就是可以評定工傷等級，一般的損傷可以達到七級的可能性，要根據具體的損傷程度而定，一般是可以具體的判斷。而這種傷殘如果嚴重下去，就有可能會引起殘廢的可能性，而且甚至有可能會對以后的生活都有影響。因為這種損傷主要是對于運動方面的損傷比較明顯，如果不能及時治療，或者
高鵬驥
主任醫師北京積水潭醫院
2022-01-29 923次
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膝關節多處韌帶損傷膝關節韌帶損傷，這是一種非常比較常見的疾病，治療方法較多但療效不一，膝關節的關節囊薄弱，關節的穩定性主要依靠韌帶和肌肉，以內側副韌帶最為重要，其次為外側副韌帶、前后交叉韌帶。膝關節韌帶損傷多由于外傷所致，患者劇烈疼痛、關節及周圍腫脹皮下有淤斑，關節有積液及活動受限嚴重影響患者的工作與生活?？梢酝ㄟ^x
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 109次
