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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動?？七M行。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 47530次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53639次

• 肌肉拉傷咋辦
  患者出現了肌肉拉傷，首先要讓肢體進行制動，避免運動，這樣可以減輕肌肉的進一步損傷。局部可以進行冰敷，或者是制動，可以使用支具，或者石膏進行固定，要積極的進行判斷肌肉拉傷的程度。如果是輕度到中度的拉傷，一般可以采取保守治療。首先，讓患者的肢體抬高，在家臥床休息，抬高的時候一般肢體要高于心臟，有利于消腫?？诜钛龅乃幬?，以及止痛的藥物，如果是出現肌肉痙攣比較嚴重，可以口服肌肉松弛藥，魯南貝特。如果是患者出現了肌肉斷裂，這種情況要積極的進行手術治療。
  語音時長 01:09”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-27 1799次

• 肌肉拉傷癥狀
  一般肌肉拉傷以后，首先表現的癥狀還是疼痛，嚴重的可能會出現腫脹的情況，并且影響到病人的正常活動，按壓會出現疼痛的感覺，這就是肌肉拉傷的臨床癥狀。針對于這種情況的治療，首先我認為嚴格的注意休息保護，才是損傷恢復最好的條件，如果繼續活動，就會加重損傷，并且不利于損傷修復。再就是對于這樣的病人，千萬不能受涼，因為受涼就可以使得肌肉處于收縮的狀態，不利于損傷修復，一般需要等到傷后48小時以后開始燙洗。燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，慢慢就會康復。
  語音時長 1:34”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-27 13087次

• 肌肉拉傷怎么按摩
  肌肉拉傷之后肯定是不能夠進行推拿按摩的，否則有可能會導致損傷的組織更加嚴重，局部出血更加嚴重，肌肉拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。如果保守治療，需要進行固定3到4周的時間，可以抬高患肢，避免過度下垂，使用消炎鎮痛藥物對癥治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-03 4601次

• 肌肉拉傷怎么養
  肌肉拉傷之后最重要的還是完善檢查，明確損傷的程度，如果拉傷非常嚴重，需要進行手術處理，手術之后還要進行石膏固定5到6周的時間，多吃一些優質蛋白質飲食，比如雞蛋、牛肉、魚肉、羊肉等等，多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，加強保暖，避免受涼，抬高患肢，避免過度下垂，也不能進行推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-21 1701次

• 肌肉拉傷分類
  肌肉拉傷是運動損傷中的常見類型，根據拉傷的程度和表現，可以分為輕度拉傷、中度拉傷和重度拉傷三類。每一類拉傷都有其特定的癥狀和相應的治療方法。一、輕度拉傷輕度拉傷表現為肌肉稍微緊張，有輕微疼痛，但不影響正?；顒?。這類拉傷通?？梢酝ㄟ^休息、冷敷
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次

• 肌肉拉傷分類
  肌肉拉傷根據嚴重程度，可以分為肌肉挫傷，輕微的撕裂傷以及嚴重的斷裂，根據有沒有局部的開放性傷口以及流血，可以分為閉合性肌肉拉傷以及開放性肌肉拉傷。大部分情況下肌肉拉傷是不嚴重的，僅僅出現了局部輕微的挫傷，甚至輕度的撕裂傷，一般來講都是閉合性的肌肉拉傷。肌肉拉傷之后會引起局部的疼痛，腫脹以及功能障礙。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 587次