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• 預防肩關節損傷的方法

  預防肩關節損傷的方法。一般我們在做體育鍛煉前，就要進行充分的準備活動。一般我們要進行全身活動5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進入針對性的鍛煉，第一做幾節活動上體和上肢的，這個啞鈴操。比如說擴胸，肩部的肩關節繞環等。第二個就是用這個輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習，使肌肉韌帶軟組織達到一定的熱度，再開始進行一個關節的鍛煉，這樣就可以有效地預防，肩關節的損傷。

  

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  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 2692次

• 肩關節損傷癥狀有哪些

  肩關節的損傷癥狀有哪些。首先我們肩關節的損傷，大致可以分為：第一，屬于肩袖的損傷，它的癥狀主要是反復發作的肩痛，嚴重的夜間影響睡眠，夜間痛較嚴重，主要承重部位在肩關節的前上方，與肩關節的活動呈正相關。第二，就是二頭肌的長頭損傷，長頭肌腱損傷，這個他主要是肩關節前方疼痛，主要是肩關節前方的疼痛，關節的活動會受限。第三，屬于肩關節的上盂唇撕裂性損傷，肩關節會出現交鎖、彈響、摩擦的感覺，肩關節在某個部位，它可能處于特定部位時的疼痛。

  

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  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 3882次

• 肩關節損傷會頭暈嗎
  首先需要說明一下肩關節損傷是不會引起病人出現頭暈。臨床中引起頭暈的原因還是非常多，最為常見的考慮還是下面這些情況引起，比如耳石癥、高血壓、頸椎病，就可以引起病人出現頭暈的臨床癥狀，具體是什么原因引起的頭暈，還需要根據病人頭暈的性質，頭暈持續的時間，并配合一些輔助的檢查來明確診斷就完全可以。另外，對于肩關節損傷以后的病人，由于肩關節的解剖結構還是比較復雜，需要結合查體，并配合一些輔助的檢查，來明確肩關節損傷的嚴重程度，從而確定積極的治療方案，比如需要拍個普通的X線光片，看局部是否存在有骨折、脫位的情況，做個核磁共振來明確是否伴隨有肩袖損傷。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-03 2172次

• 肩關節脫位易導致神經損傷嗎
  肩關節脫位在臨床當中是比較常見的，常常是由于外傷引起的，比如高處墜落傷以及嚴重的交通事故，摔倒的時候肩關節著地也有可能會導致肩關節脫位的發生，肩關節脫位之后會引起肩關節的疼痛以及明顯的功能障礙。肩關節常常強直固定在一個姿勢當中不敢活動，大部分情況下只會導致關節囊以及周圍軟組織的損傷，不會導致神經的損傷，但是如果肩關節脫位非常嚴重有可能會導致臂叢神經的損傷，會出現上肢的麻木以及肌肉力量的減退。這種情況下一定要盡早的進行復位，復位之后營養神經藥物治療，如果還是不能夠有效的改善可以考慮進行手術探查損傷的神經。另外復位之后還要積極的進行固定3-4周左右的時間，可以口服消炎鎮痛藥物對癥治療。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-29 2376次

• 肩關節損傷會頭暈嗎
  病情分析：肩關節損傷一般是不會頭暈的，肩關節損傷通常會導致肩關節疼痛腫脹，影響背部平滑肌正常收縮，這種情況下還會導致前臂活動困難，但是通常不會累及頭部引起頭暈的。肩關節損傷后，需要就醫完善相關檢查，了解肩關節的損傷情況。意見建議：肩關節損傷需要通過推拿、按摩、理療的方法予以治療，康復期間要保持肩關節放松，積極預防肩關節外傷，在平時生活中，要多吃一些清淡的食物。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-05-31 402次

• 哪種活動不會導致肩關節損傷
  病情分析：不暴力的肩關節外展、背神等活動。肩關節損傷通常由于反復過度使用、創傷等造成肩關節周圍組織的損傷。預防肩關節損傷，動作要溫柔，不暴力、不劇烈的進行肩關節的活動等。意見建議：建議日常生活中，如果出現肩關節損傷，要及時去醫院骨科進行治療。如果輕微的肩關節損傷，則進行保守治療即可。如果出現韌帶斷裂，是需要進行手術治療。
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2023-03-15 401次

• 肩關節脫位易導致神經損傷嗎
  肩關節脫位是比較容易導致神經損傷的。肩關節這個位置是有大量血管神經分布的，因此一旦發生脫位便有可能會對周圍的神經組織造成傷害。為了避免神經損傷的程度加重，建議在發生肩關節脫位之后便及時到醫院做處理。建議在疾病恢復期間要注意不要讓肩膀過于勞累
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 肩關節脫位會導致尺神經損傷嗎
  肩關節脫位通常是不會導致尺神經損傷的，尺神經損傷的出現主要于肘部和腕部的疾病有關。對于肩關節脫位可以在復位后使用活血化瘀等藥物來進行治療。肩關節脫位在治療初期要堅持使用固定支具，這樣可以避免受到外力的影響導致再次傷害，要嚴格根據醫生的指導使
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次