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• 治療肩頸痛有哪些方法

  治療肩頸痛的方法有很多，我們根據頸肩痛的原因，去選擇不同的方法。比如說我們頸肩痛，是因為局部的肌筋膜炎，或者受力不均衡等等情況引起的，我們可以通過功能的鍛煉，局部的放松，或者外用一些活血化瘀類的，或者消炎鎮痛類的膏藥，即可以緩解這種疼痛。如果病程比較長，相對面積也比較大，我們可以通過局部的神經阻滯，或者針刀的松解，去消除這種炎癥，從而避免這種疼痛。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 10290次

• 肩頸痛會有哪些癥狀

  肩頸痛會引起很多方面的癥狀，包括單純的頸項部的疼痛、僵硬、不舒服，甚至那種局部的運動功能的受限。如果頸肩痛時間比較長，會引起惡心、頭暈，包括頭痛、后腦勺疼痛、脖子的僵硬、頸項部的不舒服，甚至手腳的麻木，這一類的情況。當然還有個別的會合并，我們的心動過速，甚至失眠，都是有可能的。所以在出現頸項部疼痛的時候，就要盡早地去處理和干預，從而避免引起更嚴重的后果。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 20411次

• 如何用中藥外敷調治失眠
  中藥外敷調治失眠的方法有很多，今天為大家簡單介紹幾種：第一，取吳茱萸、肉桂各十克，地西泮一片一起研為細末，調酒炒熱。在睡前將足用熱水浸洗以后，貼申脈，照海，涌泉穴，每晚一次，十次為一個療程，適用于肝腎陰虛，肝陽上亢所致的失眠。第二，取黃連十五克加水煎湯，加入阿膠九克，煬化后燒涼貼于胸部，具有滋陰降火，養心安神的功效，適用于陰虛火旺所致的失眠。第三，取磁石二十克，茯神十五克，五味子十克，刺五加二十克，先煎煮磁石三十分鐘，然后加入后三味在煎煮三十分鐘去渣取汁，將潔凈消毒紗布備用，趁熱敷于患者的前額以及太陽穴，每晚一次每次二十分鐘，具有寧心安神，助眠的功效，適用于各種類型的睡眠。當然，還有其它很多的方法，我們應該遵從醫生的一種辯證的應用。
  語音時長 1:59”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-12 5902次

• 肩頸痛如何睡覺
  通常出現頸肩疼痛的患者在睡覺時，需要注意不要選擇過高或過矮的枕頭，通常以一拳高為宜，枕頭應該在枕下頸部的位置對頸椎有支撐保護的效果，同時枕頭也不應該過硬或者過軟，以免引起肌肉的僵硬痙攣。同時患者在睡覺姿勢上盡量以平臥或側臥為主，如果有單側的頸肩疼痛，還應該注意避免側臥引發單側疼痛癥狀的加重。而患者在睡覺時也要注意避免頸肩部疼痛位置受風著涼，以免造成局部循環障礙誘發疼痛癥狀的加重，引起活動受限等比較嚴重的情況。
  語音時長 01:13”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-03-10 9607次

• 如何用中藥外敷法治療頸肩痛
  病情分析：中藥外敷也可以治療肩頸疼痛，可以選擇一些活血化瘀，消腫止痛，散寒除濕的中藥。比如紅花，當歸，丹參，川芎等。可以熬水用紗布進行外敷，也可以打成粉末加水成泥狀敷于頸疼痛的部位。意見建議：在選擇中藥外敷緩解肩頸疼痛的同時，還需要調整正確的姿勢和保持好的生活作息。注意肩頸部位的活動度，不要長時間保持一個姿勢，注意肩頸部位的防寒保暖。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-29 1904次

• 如何用外敷療法治療高血壓
  中藥外敷的部位，多選擇臍部（中醫稱為神闕穴）、腳心和某些相關的穴道，這是為什么呢？根據西醫學的解剖來看，胳，是胚胎發育過程中最后關閉的部位，皮膚很薄，皮下沒有脂肪，藥物的分子很容易能滲透擴散。而且，在臍的周圍，有豐富的血管網分布，藥物能很快地被直接吸收進人血液發揮藥力。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-01 2104次

• 如何用中藥外敷調治失眠
  中藥外敷調治失眠的方法有很多，今天為大家簡單介紹幾種：第一，取吳茱萸、肉桂各十克，地西泮一片一起研為細末，調酒炒熱。在睡前將足用熱水浸洗以后，貼申脈，照海，涌泉穴，每晚一次，十次為一個療程，適用于肝腎陰虛，肝陽上亢所致的失眠。第二，取黃連十五克加水煎湯，加入阿膠九克，煬化后燒涼貼于胸部，具有滋陰降火
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 706次

• 如何用針灸手法治療頸源性眩暈
  頸性眩暈是指頸椎的退行性改變，導致其周圍相關組織產生功能性和器質性的改變，進而對椎動脈造成擠壓，影響其供血而引起眩暈為主要癥狀的綜合征。針灸治療，作為傳統治療方法，在治療頸性眩暈方面效果顯著，具體可以分為體針治療、火針治療和腹針治療。第一，體針治療是指運用針刺人體經絡穴位，達到疏通經絡、行氣活血而治
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-04-08 58次