飲食上不注意就會引發各種問題，像腿哆嗦就是這樣的問題。有時候晚上睡覺時候會出現小腿抽筋的情況，如果不是很常見就不需要擔心，這是一個正常的現象，一般都是因為缺鈣引起的。
在睡覺時長時間以腳背抵著床的時候，容易引起肌肉的痙攣，也會引起腿抽筋，就是腿哆嗦。而腿部過于疲勞或者是長期站立或者走路等無法休息的人，會使乳酸堆積、肌肉痙攣，晚上腿部容易抽筋。所以平時要注意休息，注意飲食上不要吃辛辣的食物，注意適當的進行戶外的有氧呼吸運動。多吃含有維生素豐富的食物，新鮮的蔬菜水果等。
腿哆嗦是什么原因
姚軍主任醫師
廣西醫科大學第一附屬醫院 骨關節科
2019-06-02 4062次
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腿乏力是什么原因腿乏力的原因首先可能和腿部大關節病變有關，例如髖部關節炎、股骨頭壞死、膝關節炎等，在炎性的刺激下導致腿乏力、活動受限制、跛行等，其次還可能和腿部的骨骼、骨質病變有關，如股骨、脛骨伴有骨質疏松癥、骨刺，導致走路時腿乏力、腿疼痛等癥狀。另外還和頭顱病變有關系，無論是腦出血或者是腦梗塞、腦腫瘤都可以造成下肢缺血，造成腿乏力，可以通過頭部的核磁或者是CT來明確診斷。另外下肢的周圍神經病變，像糖尿病、周圍神經病變也可能造成腿乏力，肌肉病變也可能造成腿乏力。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
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腿腫脹疼痛是什么原因如果患者出現下肢腿腫脹，疼痛。首先要考慮是否出現了下肢靜脈血栓，要看患者是否有一些危險因素，比如下肢靜脈曲張，下肢外傷或者曾經進行過按揉，針灸或者長時間的坐車，坐飛機。首先要去醫院做下肢的靜脈彩超，看靜脈有血栓形成，如果過去患者是腫瘤患者，曾經做過放射治療，特別是對盆腔或者會陰部做過放射治療。通過照射可能損傷靜脈的內膜造成血栓形成，這樣也需要做下肢的靜脈彩超，以排查有無血栓形成。如果患者曾經放過腔靜脈氯氣，最近突然出現一側或雙側下肢腫脹，要高度警惕，是否出現了下肢深靜脈血栓。如果患者是腫瘤晚期病人，長期臥床休息，突然出現下肢水腫，也要懷疑和檢查是否有深靜脈血栓形成，即便是病人沒有血栓形成，長期營養不良，低蛋白血癥，血液通過血管向皮下滲透會造成下肢，甚至腹部的皮膚的水腫也會造成下肢的酸脹或者腫脹。
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任師顏
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手哆嗦是什么原因手哆嗦可由以下幾個原因引起：1、最常見的就是美尼爾氏綜合癥。2、血糖低，當沒有及時補充養分時就會出現手哆嗦、心跳加快的癥狀。3、手抖?？煞譃樯硇允侄逗筒±硇允侄?。生理性手抖動的幅度小、速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現。一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消除。臨床上引起病理性手抖的常見病因有上肢神經疾病與損傷、腦組織疾病和藥物中毒性手抖。手抖醫學上稱為震顫，它僅是一個癥狀，是指身體的一部分或全部表現為不隨意的有節律性的震顫。臨床上的病因有帕金森綜合癥、肝性腦病、小腦腦干病變、腦動脈硬化等都可以引起，建議去醫院做系統的檢查，根據檢查結果針對性的治療。語音時長 2:00”
趙微
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-12 20968次
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感冒冷得直哆嗦是什么原因感冒冷得直哆嗦在臨床上主要是由于機體因為免疫力下降，受到了病毒，細菌，支原體，衣原體等病原體的入侵，而使上呼吸道黏膜出現了炎癥反應，這個時候體溫會出現波動，甚至出現高溫持續不退的癥狀，而導致出現打哆嗦，其實這是屬于機體的一種自我調節功能。由于感染導致體內出現炎癥反應，引起體溫升高，刺激了體溫神經中樞，體溫的調定點上移，而導致機體的體溫沒有達到調定點預定的溫度，這個時候就會增加產熱，減少散熱，而升高體溫。哆嗦就是增加產熱的這樣的一個過程，通過肌肉比如骨骼肌等的這種運動，產熱會明顯增加，表現為冷得直打哆嗦。語音時長 01:31”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
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未東興
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李洪君
副主任醫師錦州市中心醫院
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郭兮恒
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郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
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