高血脂指的是高脂血癥，目前降低高血脂主要是通過(guò)生活方式的干預(yù)治療，必要的時(shí)候還可以口服降脂藥物來(lái)進(jìn)行降脂治療。
生活方式上首先應(yīng)該多吃新鮮的應(yīng)季蔬菜，比如說(shuō)芹菜，黃瓜，冬瓜，絲瓜之類(lèi)的。血糖正常的患者而且脾胃功能沒(méi)有異常的患者也可以多吃一些新鮮的應(yīng)季水果，比如說(shuō)西瓜，蘋(píng)果，草莓之類(lèi)的。患者需要限制膽固醇和限制脂肪的攝入，比如說(shuō)盡量避免進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟如蟹黃等，盡量避免進(jìn)食油炸之類(lèi)的食品。另外含熱量特別高的食物，如糕點(diǎn)，巧克力，飲料等，也盡量避免攝入。
患者平素也應(yīng)該增加鍛煉，控制體重，作息規(guī)律，不要熬夜，患者也應(yīng)該做到戒煙限酒，同時(shí)不要吸入二手煙，必要的時(shí)候可以遵醫(yī)囑口服藥物，來(lái)進(jìn)行積極干預(yù)治療，比如說(shuō)當(dāng)患者屬于心腦血管疾病高發(fā)人群，可以遵醫(yī)囑用藥來(lái)進(jìn)行降脂治療，如他汀類(lèi)的藥物，可以降低高膽固醇血癥，比如說(shuō)阿托伐他汀鈣。
