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• 腰腿痛能吃腰腿痛丸嗎

  腰腿痛多為慢性勞損及無菌性炎癥引起的以病患部位疼痛，腫脹甚至功能受限為主的一組疾病。腰腿痛丸具有強筋壯骨，舒筋活血的功效。可用于腰膝酸軟，肢體麻木，風寒濕痹。腰腿痛丸治療疾病包括類風濕性關節炎、系統性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎、原發性干燥綜合征、骨關節炎、痛風等。效果很不錯。腰腿痛丸為處方藥，應在醫生指導下服用，切勿多服，久服，連服一周者須停服，三日后再服，孕婦忌服。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-20 13016次

• 痛風怎么鍛煉

  痛風一共分為四個期，高尿酸血癥期、急性發作期、間歇期和慢性期。通常來說，我們對臨床有意義的主要兩個方面，第一，急性發作的時期，大家一定要記住要及時的進行止痛，在風濕科醫生指導下止痛、對癥治療，減輕疼痛。這個時候是不能鍛煉的，要盡可能的少走路，最好是臥床休息。第二個方面，如果是在發作過了以后，臨床緩解了，需要降尿酸治療的時候。這個時候降尿酸治療可以適當地去鍛煉，盡可能避免劇烈運動就可以了。

  

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  蘇林沖 副主任醫師湖北民族學院附屬民大醫院

  2018-11-12 6817次

• 腰腿痛如何自己鍛煉怎么辦
  引起腰腿部位疼痛的原因有很多，比如說可能是由于運動量過大所導致的肌肉酸痛，也有可能是由于疾病擴散或者是肌肉萎縮引起來的疼痛，或者是受到外部撞擊引起來的疼痛。如果是肌肉疼痛的話，可以適當的減少運動的強度，適當的按摩來進行緩解，同時還應該注意如果是疾病或者是肌肉萎縮引起來的疼痛，這種情況下就必須要去醫院進行相關的治療來進行緩解癥狀了。如果是撞擊引起來的要注意保持休息，不要過度勞累，同時情況嚴重的話也必須要在醫生的指導下做一些康復訓練來進行恢復。注意在這期間一定要保持患部保暖，避免受風著涼。晚上睡覺的時候多用熱水泡腳，能夠促進血液的一個循環，使疾病盡快恢復。
  語音時長 01:08”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-11-14 1337次

• 腰腿痛怎么鍛煉
  首先要明確腰腿痛是什么原因引起的。有一些腰腿疼痛是不能夠進行鍛煉的，如果繼續鍛煉的話，會導致疼痛更加明顯，比較常見的疾病就是腰椎椎間盤突出癥。這個時候需要多臥床休息，不能夠進行站立行走以及跑步之類的功能鍛煉。鍛煉的方法主要還是腰背部肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法，五點支撐法，還有小燕飛等等這些鍛煉方法。當然，也可以適當的拉單杠以及俯臥撐功能鍛煉，也可以進行平板支撐功能鍛煉，這些鍛煉方法的目的主要還是加強腰背部肌肉的力量，這種情況下能夠有效地減少椎間盤突出的程度和速度。
  語音時長 01:17”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-07-25 1887次

• 腰腿痛怎么鍛煉怎么辦
  病情分析：引起腰腿疼痛的原因有很多常見的就是腰椎間盤突出，骨質增生，營養不良，骨質疏松等。意見建議：對于不同原因引起的腰腿疼痛，鍛煉方法也是不一樣的。如果是腰椎間盤突出或者骨質增生引起的腰腿痛，那么是不建議鍛煉的，要注意保持臥床休息。如果是由于營養不良和骨質疏松導致的腰腿疼痛在補充營養的同時，要保持適當的鍛煉。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-20 1101次

• 腰腿痛如何自己鍛煉怎么辦
  出現了腰腿疼痛，應該考慮是腰椎間盤突出癥所導致的，尤其是在急性期要積極的睡硬板床休息，最好大小便都要在床上解決。可以適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉，三點支撐法，五點支撐法以及燕子飛等等，還可以適當的進行四肢的肌肉功能鍛煉，減輕肌肉萎縮，防止靜脈血栓形成。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-06 1802次

• 腰腿痛怎么鍛煉
  腰腿痛患者要根據自身的病情酌情鍛煉，不可盲目的劇烈運動，增加病情，若是由腰椎間盤突出引起的腰腿疼是不建議鍛煉的，若是由骨質疏松引起的腰腿疼，補充營養的同時，保持適當的鍛煉。日常生活中不要進行劇烈的運動，注意腰背部的保暖，多休息，多吃新鮮的瓜果，蔬菜以及蛋白質含量，鈣含量比較豐富的食物，減少辛辣食物的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-30 0次

• 腰腿痛怎么辦
  腰腿疼患者應該到正規醫院進行診斷和治療，大多情況下是口服非甾體藥物進行治療，有消炎鎮痛的作用，比如布洛芬等，還可考慮局部推拿，熱敷來改善腰腿痛，還可佩戴腰部護具，保持腰背部的保暖。注意休息，保持良好的心態，避免久站或過度彎腰負重，適當的鍛煉身體，注意飲食均衡，多吃水果，蔬菜，肉，蛋，奶制品等。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-30 0次