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• 腰酸背痛腎虛怎么調理

  腰酸背痛腎虛的患者，在日常生活中要注意長時間久站或者久坐，要注意休息，注意腰背部的放松，尤其是長時間坐辦公室的上班族，可以使用靠墊給腰背部緩沖。另外腎虛引起的腰酸背痛的患者，還可以通過針灸、推拿來緩解，再結合相應的藥物來調理。在中醫上認為，腰為腎之府，意思是說，腎位于腰部，腰部依靠腎精的濡養，如果腎虛不能濡養腰部，從而導致腰酸背痛，長期下去還有可能出現性功能低下等早衰的癥狀，所以對于腎虛引起的腰酸背痛，需要及時補益腎精來調理。對此，如果患者有腰酸背痛、頭暈耳鳴、渾身乏力、脫發等腎虛的癥狀，可以在醫生的指導下服用八子補腎膠囊來調理，因為它的成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，幫助濡養腰部，抗早衰，從而緩解腰酸背痛等腎虛的癥狀。同時，需要注意的是，腎虛引起的腰酸背痛的患者，在平時要注意少吃生冷、辛辣、刺激的食物，需要戒煙、戒酒，不要熬夜、注意休息。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-12-04 14144次

• 腰酸背痛怎么緩解

  腰酸背痛應避免腰背部的劇烈活動，避免受涼，注意保暖，避免長時間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過度勞累所引起的腰背酸痛，應當減少勞動的時間，在晚上睡覺之前可以泡下澡，然后對腰背部進行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會恢復正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會存在無菌性炎癥，可使用些抗炎鎮痛類的藥物緩解疼痛的癥狀，還應當適當的進行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內癥狀沒有改善，可以及時的去正規醫院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時有效的緩解。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 6645次

• 經常腰酸背痛怎么回事
  對于臨床上經常引起腰酸背痛的原因還是非常多的，最為常見的考慮是以下這些情況會引起病人出現腰酸背痛：單純的肌肉的勞損、局部的肌筋膜炎、肌肉的損傷、局部韌帶的炎癥、椎體的退行性變、椎體的滑脫、椎管的狹窄癥、椎間盤的突出也會引起病人出現腰酸背痛癥狀。在臨床上引起病人出現腰酸背痛的原因還是非常多的，具體是什么原因引起的這種腰酸背痛，最主要的還是需要根據病人腰酸背痛的具體部位，具體疼痛的時間，并結合輔助的檢查，來明確到底是什么原因引起的這種腰酸背痛，然后積極的對癥治療。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-08 8972次

• 女性經常腰酸背痛怎么回事
  引起女性出現腰酸背痛的原因還是比較多的，比如長時間的腰部保持一個姿勢不正確或者是由于長時間的站立或者是由于長期的腰背負重物，這樣就會導致腰部的肌腱韌帶能力減弱，久而久之就會引起腰酸背痛的情況發生。另外還不能排除由于女性長時間的穿高跟鞋，束腰等一些情況，這些不好的生活習慣都會造成腰痛的情況發生。另外女性月經期前或者是由于女性的一些婦科炎癥，比如盆腔炎，附件炎等一些情況也會引起女性腰酸背痛的現象發。女性經常的腰酸背痛，還不能排除由于腰椎間盤突出或者是腰肌勞損，腰椎管狹窄，滑脫等一些疾病，從而導致了女性腰酸背痛的情況出現。
  語音時長 1:24”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-03-01 8408次

• 老年人經常腰酸背痛怎么調理？
  病情分析：老年人經常腰酸背痛，需要平時注意不能勞累，不能做一些彎腰提重物的動作，還要去注意可以進行一個背部的按摩，但是手法不能過重，還可以平時用熱毛巾敷腰背部，然后口服一些鈣片來強壯筋骨。意見建議：患者在出現腰酸背痛的時候，需要到醫院去進行檢查明確什么原因引起的，如果是一些骨質疏松或輕度的癥狀，給予簡單的處理，如果一些癥狀比較重，需要及時住院治療的，可能建議住院治療來改善患者的治療情況。
  郝敬波 主任醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2020-07-01 1102次

• 中老年人經常腰酸背痛怎么辦
  病情分析：中老年患者出現腰酸背痛，首先需要明確病因，多數見于骨質疏松癥，脊柱退變增生，肌肉慢性勞損，多數在著涼、受寒、長時間保持一個姿勢誘發。因此需要避免引發腰酸背痛的病因，注意保暖，減少伏案工作、低頭玩手機、低頭看書，可以口服活血通絡藥物改善，像是大活絡膠囊，木瓜丸，天麻丸。步入中老年平時注意多吃含鈣的食物，也可口服改善預防和改善骨質疏松。意見建議：中老年患者出現腰酸背痛其主要就是年齡因素，因此到了這個年齡，就需要多注意規避引發疾病的誘因，做好保養。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2020-04-30 2001次

• 腰酸背痛怎么緩解
  腰酸背痛可以通過針灸、按摩、烤燈照射、拔火罐等理療方式進行緩解，效果比較好。對于腰酸背痛來說，多數患者在日常生活中都會有這種現象，往往與勞累有直接的關系，情況不嚴重的通過休息即可緩解癥狀，對于疼痛比較明顯的患者，應及時去理療科進行干預，緩解
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-02-14 0次

• 腰酸背痛怎么緩解
  腰酸背痛可能是由于過度勞累、久居濕地、腎虛等引起的，患者可以通過適當的休息、服用藥物、針灸等幫助緩解。1、過度勞累：患者如果在平時經常做一些體力工作，就可能會損傷腰部肌肉，加上今年勞損，久而久之出現腰酸背痛的情況，建議患者在平時適當的注意休息，避免過度的使用腰部干一些重力活。2、久居濕地：如果患者長
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-03-01 0次