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• 老年癡呆如何預(yù)防？

  老年癡呆，也是我們的腦子里面管記憶的這些細(xì)胞呢，發(fā)生了一個(gè)退變，那我們在這個(gè)方面怎么預(yù)防呢？首先從生活上進(jìn)行預(yù)防，比如說讓老年人，雖然是退休以后。但是還是要從事一定的腦力的活動，比如說多記記家里人的電話號碼、多看看報(bào)紙、多讀讀書，然后和老朋友一起下下象棋，跳棋、圍棋，這一些都是一些用腦的這些活動，那這也可以防止我們的細(xì)胞急劇的衰老退變，防止癡呆的發(fā)生。另外一個(gè)方面，我們也可以從飲食和生活上進(jìn)行調(diào)理，多吃一些堅(jiān)果類的食物，多吃一些蔬菜，一些就是有彩色的蔬菜，比如說紫色的、綠色的，還有我們可以多吃一些水果，然后要適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)的攝入。現(xiàn)在很多老人說，我防止動脈粥樣硬化，絕對的素食，但是對于這部分病人也是不可取的，因?yàn)槟汩L期的素食，蛋白質(zhì)攝入減少，會出現(xiàn)低蛋白血癥，也是會影響到我們的記憶功能。

  

  01:40
  孫林娟 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-10-08 15227次

• 老年癡呆如何預(yù)防

  第一，教育。認(rèn)為12年以上的教育對于癡呆發(fā)病率是有幫助的。就是12年以上的教育，可以減低阿爾茨海默病的發(fā)生。我們現(xiàn)在中國還不錯(cuò)，提倡這種義務(wù)教育，大部分人都能達(dá)到這個(gè)程度。所以我們中國還是很有希望，可能癡呆發(fā)病率應(yīng)該也會隨著我們國家的干預(yù)，也會慢慢地減少。第二，中年的聽力喪失。中年的聽力喪失對于癡呆的發(fā)病是有很重要的作用的，所以我們中年以后盡量要保護(hù)聽力。我們現(xiàn)在很多人戴耳麥、戴耳塞，對聽力損傷是很大的，經(jīng)量要減少。第三，高血壓、糖尿病。其實(shí)高血壓、糖尿病不僅會引起神經(jīng)科常見的心腦血管系統(tǒng)疾病，對于癡呆的發(fā)病也是有一定的促進(jìn)作用。所以我們盡量降低血壓，控制血壓，另外減少糖尿病的發(fā)生。第四，到老年以后，我們要盡量避運(yùn)動減少。因?yàn)槟壳耙呀?jīng)顯示，運(yùn)動減少、高脂血、抽煙，與社會隔離，與外面接觸減少，這些因素都會促進(jìn)癡呆的發(fā)病。所以我們要把這些危險(xiǎn)因素全部干預(yù)，全部控制。第五，智能訓(xùn)練。其實(shí)老年人動腦子是很有作用的，香港有一項(xiàng)研究顯示，這種智能游戲，包括打麻將、打撲克牌，對于癡呆都有一定的預(yù)防作用，就說你要主動動腦子。但是有些被動的，有些老年人喜歡坐在那兒看電視，其實(shí)腦子都沒有參與，包括被動的坐那兒聽音樂，其實(shí)腦袋也沒有參與。這種被動的活動，對于老年癡呆是沒有預(yù)防作用的。所以老年人，如果單純坐在那兒在看電視，還不如出去走走路，包括體育鍛煉等等。所以上面的危險(xiǎn)因素，都是容易出促進(jìn)癡呆的發(fā)生，所以大家盡量避免這些危險(xiǎn)因素的發(fā)生。

  

  02:41
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-09 42728次

• 如何照顧老年癡呆
  首先要增強(qiáng)患者的自我照顧能力，為老人設(shè)置方便合理的生活環(huán)境，安排力所能及的活動，盡量維持患者的獨(dú)立性。其次是延緩老人的病情惡化及功能衰退，在實(shí)驗(yàn)中驗(yàn)證了五種感官刺激療法對于延緩癡呆癥狀的患者認(rèn)知下降是有效的，即通過刺激人的五種感官，視覺、聽覺、觸覺、味覺和嗅穴，增強(qiáng)患者對于外界的感知，提高注意力，維持現(xiàn)有的認(rèn)知的水平。
  語音時(shí)長 1:08”
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-05 3225次

• 如何照顧輕微老年癡呆
  如果家里有人得了老年癡呆，這些患者都是需要細(xì)心的照料的，因?yàn)槿绻颊咭霈F(xiàn)了癡呆，他的生活能力以及自理能力都會受到嚴(yán)重的影響。有些患者者甚至不認(rèn)識家人，不知道家住在哪里，這些患者容易出現(xiàn)走失等情況，對于這一類的患者，我們必須在身上要放有一些卡片，上面必須要注明患者姓名，年齡，家庭住址，以及家屬的一些聯(lián)系方式，這樣患者即使走失了，也可能被容易被尋找到。此外還需要照顧患者的飲食，要使患者在飲食上面要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜、水果等。
  語音時(shí)長 01:13”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-26 1907次

• 如何照顧輕微老年癡呆
  病情分析：輕微老年癡呆有患者可能會表現(xiàn)出語言障礙，說話啰嗦，內(nèi)容反復(fù)，答非所問等癥狀。同時(shí)記憶能力大不如前，可能剛放著的東西就忘記了所放的位置。意見建議：患者的家屬平時(shí)應(yīng)該做一些清淡營養(yǎng)豐富的食物給患者，同時(shí)在每天早晚可以陪著病人散步，這樣做可以延緩腦細(xì)胞的老化，有效的預(yù)防老年癡呆病情的繼續(xù)惡化。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-03-20 1503次

• 老年癡呆怎么照顧
  病情分析：老年癡呆的患者會出現(xiàn)輕度的語言障礙，比如說內(nèi)容反復(fù)說、答非所問、自言自語。有的患者還會出現(xiàn)明顯的計(jì)算能力障礙和記憶障礙。意見建議：所以建議患者的家屬與患者多溝通，以免患者抑郁。平時(shí)給患者多吃一些清淡富含營養(yǎng)的食物。比如說桂圓、大棗、雞蛋和魚等都可以常吃。多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-21 1601次

• 老年癡呆如何防治
  老年癡呆一般是指阿爾茨海默病，預(yù)防阿爾茨海默病的方法包括鍛煉大腦、多溝通、定期體檢、勤鍛煉等，確診后可以通過藥物治療。1、鍛煉大腦：在平時(shí)要多培養(yǎng)一些興趣愛好，如下棋、猜謎語或打牌等，多讀書，鍛煉大腦，防止大腦老化而引發(fā)阿爾茨海默病。2、多溝通：可以多聊天，會增加思維的敏感度，如果老年人一個(gè)人生活，
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 如何確診老年癡呆
  老年癡呆又稱阿爾茨海默病，是指一種起病隱匿的進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，通常可出現(xiàn)認(rèn)知功能下降、行為障礙、生活能力下降等癥狀。病變可累及神經(jīng)、運(yùn)動、泌尿等多個(gè)系統(tǒng)，導(dǎo)致患者逐漸喪失自理能力，對家庭造成較大影響。因此在臨床上可以進(jìn)行神經(jīng)心理學(xué)測驗(yàn)、血液學(xué)檢查、神經(jīng)影像學(xué)檢查、腦電圖等，其中主要根據(jù)
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-10-24 5060次